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問(wèn)肩周炎如何鍛煉治療

女, 32歲

2020-06-25 983次

病情描述:

肩周炎如何鍛煉治療

醫(yī)生回答

病情分析:

患者開(kāi)始的時(shí)候可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)單擺運(yùn)動(dòng),或者是進(jìn)行肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn),運(yùn)動(dòng)幅度不能太大,隨著病情的好轉(zhuǎn),患者可以進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng),或者是拉單杠,恢復(fù)患者正常的肩關(guān)節(jié)功能。

意見(jiàn)建議:

患者局部可以先進(jìn)行理療,比如進(jìn)行紅外線照射,超聲波治療,使局部的肌肉軟組織得到軟化,同時(shí)緩解疼痛,促進(jìn)炎癥消散,還有利于肩關(guān)節(jié)功能鍛煉。鍛煉的時(shí)候要循序漸進(jìn),避免操之過(guò)急,否則的話容易損傷到周?chē)募∪庖约绊g帶,加重病情。

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