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• 腸癌應該如何預防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發現息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風險。平常我們的習慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數，腸道腫瘤的風險可能會明顯的降低。

  

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  劉曉瓏 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-24 11482次

• 外痔應該如何預防

  外痔顧名思義它主要長在肛門緣外邊。很多的外痔它的發生都跟生活起居，有很大的關系。很多的病人都說在便秘之后，突然外邊長一個小的肉團或者在飲酒吃辣椒的時候，外邊有肉團這種增生。所以這些因素我們平時要多注意，我們要養成良好的排便的習慣，同時經常做做肛門的功能鍛煉，多做收肛的這種運動，對于預防外痔有很大的幫助。如果外痔經常有腫的情況，我們還要少吃辛辣的、少喝酒平時注意局部的清潔衛生，可以用溫鹽水平時多坐浴坐浴。坐浴能夠促進局部的血液循環，對于預防和治療外痔有很大的幫助。

  

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  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2019-11-15 2589次

• 月經紊亂應該如何預防
  對于出現月經紊亂的女性，通常不是應該如何預防，而是應該進行對應的治療。因為導致月經紊亂的原因特別多，所以必須要先檢查彩超、激素六項，來判斷引起月經紊亂的原因，只有治療以后，才可以預防出現月經紊亂。一般女性月經正常的情況下，通常就應該避免長時間的熬夜、勞累，這樣能夠預防月經紊亂，而且還要避免長時間的過度減肥，在過度減肥以后，也可能會導致月經紊亂出現。如果女性是多囊卵巢綜合征導致的月經紊亂，一般都可能需要服用雌孕激素聯合制劑來進行調理。
  語音時長 01:13”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-02-04 1482次

• 月經紊亂應該怎樣護理
  月經紊亂是一種臨床癥狀，而不是一個具體的疾病，月經紊亂的治療需要先查明病因，然后再治療。在平時月經紊亂的時候需要進行適當的護理，比如說期間可以多吃一些營養的，性質平和的食物。這樣可以使營養保持均衡，以及充足的營養攝入。使身體維持一個好的狀態，另外也需要保持外陰的清潔以及衛生，防止細菌及其他病原體侵入到體內，從而導致炎癥的出現。另外得了月經紊亂的情況，需要做相關檢查。比如說B超檢查。首先需要排除是否有器質性病變，另外也需要做激素六項的檢查。
  語音時長 01:15”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-05 1403次

• 月經量少應該如何預防
  月經量少是有原因的，一方面是生活方式如熬夜，飲食不規律，減肥；另外一方面是內分泌功能不良，所以現在建議要有規律的生活，早睡早起，多鍛煉，不要熬夜。多鍛煉后，保證蛋白質飲食，不需要減肥的，在鍛煉后，身體抵抗力好了，不容易生病，身體各臟器功能正常了，月經量也正常。如果內分泌功能不良，肯定是要引起月經量少，需要盡快去醫院看醫生調理一下。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-06 1302次

• 月經紊亂該如何調理
  病情分析：月經周期紊亂與內分泌失調有關系，可以服用中藥調理，意見建議：建議月經2到3天后去正規醫院婦科化驗激素六項，明確診斷對癥治療，可以服用中藥調理月經，注意休息，不要著涼，多吃新鮮水果蔬菜，飲食忌辛辣刺激和生冷食物，治療期間不要過度勞累，不要著急生氣，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-24 1801次

• 肝病應該如何預防？
  肝病的預防主要是從日常保健工作做起，保持良好的生活和飲食習慣，適時進行檢查。主要來說有以下幾點：一，肝病傳播途徑，預防肝病應遠離各種可能受血液污染的器具。二，注意飲食衛生，不喝生水也不要生食海鮮。三，保持正常體重。四，不喝酒，不抽煙。五，節律飲食，養護肝臟，飲食的重要原則是均衡。六，謹慎用藥不可濫用
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 370次

• 痢疾應該如何預防？
  痢疾一年四季均可發生，為了預防痢疾應做到以下幾點：一，搞好環境衛生，加強廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，發動群眾消滅蒼蠅。二，加強飲食衛生及水源管理，尤其對個體及飲食單位做好衛生監督檢查報告。三，對集體單位及托幼機構的炊事員、保育員應定期檢查大便做細菌培養。四，加強衛生教育，人人做到飯前便后洗手，不
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 311次