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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85799次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以?xún)?nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88819次

• 腰椎間盤(pán)突出鈣化嚴(yán)重嗎
  腰椎間盤(pán)突出鈣化是比較嚴(yán)重的。因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出鈣化，就說(shuō)明突出的椎間盤(pán)已經(jīng)變硬，而出現(xiàn)這種情況以后就容易導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根明顯的受壓，所以發(fā)生這種情況以后就需要行手術(shù)治療將突出鈣化的椎間盤(pán)摘除，以解除椎管內(nèi)神經(jīng)受壓，以促進(jìn)腰椎間盤(pán)突出癥狀減輕恢復(fù)。在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出鈣化情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過(guò)度受力活動(dòng)，以免導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出癥狀加重。在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出鈣化情況時(shí)，日常生活中可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部肌肉、筋膜、韌帶的力量，比如說(shuō)行平板支撐、飛燕活動(dòng)、吊單杠運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)腰部肌肉、筋膜、韌帶力量，以防止腰椎間盤(pán)突出鈣化情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-29 2466次

• 腰椎間盤(pán)突出并鈣化
  腰椎間盤(pán)突出指的是椎體之間的椎間盤(pán)組織向椎體后方突出，有可能壓迫到了神經(jīng)根以及脊髓造成了神經(jīng)壓迫癥狀。如果椎間盤(pán)的髓核組織突出時(shí)間比較長(zhǎng)，腰部經(jīng)過(guò)勞動(dòng)工作就會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)局部有微小的出血，時(shí)間長(zhǎng)了可能形成鈣化。同時(shí)后縱韌帶以及椎間盤(pán)周?chē)慕M織會(huì)形成鈣化，這種鈣化也會(huì)造成神經(jīng)根的壓迫甚至椎管的狹窄，引起的明顯的腰痛腿痛腿麻等癥。對(duì)于嚴(yán)重的壓迫常常需要手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 1986次

• 腰椎間盤(pán)突出嚴(yán)重嗎
  腰椎間盤(pán)突出主要根據(jù)病人的癥狀和輔助檢查來(lái)看椎間盤(pán)突出嚴(yán)重不嚴(yán)重。如果病人只是單純的腰痛，沒(méi)有腿痛腿麻的情況，檢查腰椎ct椎間盤(pán)突出不厲害，這種情況不嚴(yán)重的一般注意休息保暖，少?gòu)澭弥貣|西，睡硬板床，可以堅(jiān)持每天熱敷腰部，對(duì)于疼痛癥狀厲害的可以口服活血化瘀藥物治療，也可以配合理療的。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2402次

• 腰椎間盤(pán)突出是否嚴(yán)重
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出如果是輕度的，就不用擔(dān)心，這是不嚴(yán)重的。如果疼痛比較嚴(yán)重說(shuō)明腰椎間盤(pán)突出已經(jīng)到了中期或者晚期，這是需要通過(guò)及時(shí)的治療來(lái)調(diào)理的。意見(jiàn)建議：建議在平時(shí)要減少運(yùn)動(dòng)，另外可以對(duì)腰部進(jìn)行按摩，在這段期間注意也要服用活骨類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-10 1602次

• 腰椎間盤(pán)突出伴鈣化
  這種情況常見(jiàn)于椎間盤(pán)突出時(shí)間比較久，也就是說(shuō)突出時(shí)間久了之后，局部的炎癥代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，里面的鈣鹽出現(xiàn)沉積，就會(huì)在突出的位置逐漸的形成鈣化，還有一種情況就是腰部頻繁進(jìn)行屈伸活動(dòng)以及彎腰搬抬重物，導(dǎo)致椎間盤(pán)部位的后縱韌帶出現(xiàn)了嚴(yán)重的損傷，時(shí)間長(zhǎng)久之后也會(huì)形成炎癥代謝產(chǎn)物，鈣鹽出現(xiàn)沉積，形成鈣化，并且
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 197次

• 腰椎間盤(pán)突出鈣化了
  這種情況是由于腰椎間盤(pán)突出之后髓核與神經(jīng)根之間產(chǎn)生擠壓，而出現(xiàn)一個(gè)炎性的水腫，周?chē)鷷?huì)出現(xiàn)很多的炎性滲出物，這些滲出物當(dāng)中里面有鈣鹽，鈣鹽時(shí)間長(zhǎng)久之后就會(huì)出現(xiàn)鈣鹽沉積，逐漸的形成鈣化。這種情況的出現(xiàn)也就意味著椎間盤(pán)突出的病史已經(jīng)很長(zhǎng)了，出現(xiàn)這種情況之后需要看一下是否有下肢的癥狀，如果下肢有麻木或者放射
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 278次