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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關(guān)節(jié)活動，而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2576次

• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個，需要去減少負(fù)荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負(fù)荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對要采取，像類似于游泳或者騎車，這樣一類不會增加，股骨頭負(fù)重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個是增強我們的，整體的心肺功能。第二個是要增強，髖部周圍的肌肉力量，通過肌肉力量的改善，來提高我們股骨頭周圍的穩(wěn)定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應(yīng)。第三個就是，通過運動來增加股骨頭的，非負(fù)重狀態(tài)下的轉(zhuǎn)動，這種轉(zhuǎn)動對于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負(fù)重，或者是半負(fù)重的狀態(tài)下，對軟骨是有保護作用的，同時還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問題。

  

  01:42
  包倪榮 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-11 30302次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  骨頭壞死患者確實要在治療的同時，做相應(yīng)的功能鍛煉，而針對股骨頭壞死鍛煉，主要的原則是不負(fù)重，同時增加關(guān)節(jié)的活動度和關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。常見的鍛煉方式有以下幾種：第一，增加髖關(guān)節(jié)的外展活動度，坐立在床上，雙腳相比膝關(guān)節(jié)向外側(cè)打開，然后上肢盡量的向前，向下伸展，頭部盡量的觸碰足部。第二，是鍛煉髖關(guān)節(jié)的內(nèi)收內(nèi)旋活動度，仰臥在床上，請家屬幫助屈髖屈膝九十度，然后小腿向外展，緩慢的做一些髖關(guān)節(jié)內(nèi)收內(nèi)旋的活動。第三，仰臥位的直腿抬高，這是針對髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量進行鍛煉，做完了這個鍛煉之后，還可以做俯臥位的直腿抬高，原理相同。
  語音時長 1:31”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-07 4000次

• 股骨頭壞死治療方法
  股骨頭壞死目前來說沒有哪一種方法可以完全治愈，這種沒有明確的或者是金標(biāo)準(zhǔn)的治療方式的骨頭壞死，目前來說方法比較多。保守的治療方式比如說口服一些中草藥起到活血化瘀的作用，再就是還有一些小針刀或者是康復(fù)理療的方式。對于這種后期骨頭壞死特別明顯關(guān)節(jié)面不平整，出現(xiàn)這種關(guān)節(jié)塌陷的情況，走路會出現(xiàn)明顯的疼痛，髖關(guān)節(jié)的活動明顯受限的時候，這個時候治療方法應(yīng)該是只有手術(shù)了。手術(shù)就是人工關(guān)節(jié)置換術(shù)換成金屬的關(guān)節(jié)能夠緩解疼痛，然后改善生活的質(zhì)量。
  語音時長 1:08”
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-06-04 3144次

• 股骨頭壞死治療方法有哪些
  病情分析：股骨頭壞死的治療方法有保守治療和手術(shù)治療兩種、保守治療是利用中醫(yī)和西醫(yī)的藥物治療為主，物理治療為輔來進行治療。手術(shù)治療是通過股骨頭的置換手術(shù)來進行治療的。意見建議：建議出現(xiàn)股骨頭壞死的患者要及早的前往醫(yī)院進行影像學(xué)的檢查，查看股骨頭的壞死程度，如果處于早期的患者可以選擇保守的治療。處于中晚期的患者就必須進行手術(shù)的治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2020-06-30 2302次

• 治療股骨頭壞死有哪些方法
  病情分析：治療股骨頭壞死的方法有藥物治療，物理治療，中醫(yī)中藥治療以及手術(shù)治療。具體選用何種治療方法需要根據(jù)股骨頭壞死的程度來決定。意見建議：股骨頭壞死后建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診，拍攝x線以及磁共振檢查明確股骨頭壞死的程度，如果是1~2度股骨頭壞死，建議進行保髖治療，而如果是3~4度股骨頭壞死，則建議進行人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-16 1102次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  骨頭壞死患者確實要在治療的同時，做相應(yīng)的功能鍛煉，而針對股骨頭壞死鍛煉，主要的原則是不負(fù)重，同時增加關(guān)節(jié)的活動度和關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。常見的鍛煉方式有以下幾種：第一，增加髖關(guān)節(jié)的外展活動度，坐立在床上，雙腳相比膝關(guān)節(jié)向外側(cè)打開，然后上肢盡量的向前，向下伸展，頭部盡量的觸碰足部。第二，是鍛煉髖關(guān)節(jié)的內(nèi)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1222次

• 股骨頭壞死的治療方法
  股骨頭壞死是臨床上骨科常見的疾病，患者可以采取保守治療以及手術(shù)治療。如果患者的股骨頭沒有出現(xiàn)塌陷，可以采取保守治療，選擇抗骨質(zhì)疏松藥物，比如阿侖膦酸鈉等。同時并配合消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉等進行止痛治療。如果藥物治療效果不好，可以采取手術(shù)治療，比如髓芯減壓術(shù)等，也可以進行全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，患者也需
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-25 1742次