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• 日常生活中怎么預(yù)防中風的發(fā)生

  預(yù)防中風主要是從改善生活習慣，控制基礎(chǔ)疾病，服用藥物預(yù)防，關(guān)注中風先兆四個方面進行。中風是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環(huán)障礙性疾病，發(fā)病急驟，病情變化迅速，對患者的影響是比較大的。在改善生活習慣方面，合理均衡飲食，少油鹽、低糖，多食新鮮蔬菜水果，適當進行體育鍛煉增強體質(zhì)，保持規(guī)律的作息；在治療基礎(chǔ)疾病方面，如果患者本身就患有高血壓、高血糖、心臟病等基礎(chǔ)疾病，要積極治療這些疾病，使病情保持平穩(wěn)的狀態(tài)；在服用藥物預(yù)防方面也是比較重要的，因為在節(jié)氣轉(zhuǎn)換中發(fā)生中風幾率是比較大的，可以使用廣譽遠安宮牛黃丸來預(yù)防，該藥物有牛黃、麝香、朱砂等成分，可以清熱、化痰、鎮(zhèn)靜安神，能有效的預(yù)防中風的發(fā)生；如果有眩暈、肢麻、癱軟等先兆癥狀要予以重視，及時就醫(yī)診治。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-12-16 37798次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1663次

• 生活中怎么預(yù)防踝扭傷的發(fā)生
  在日常生活中，患者可以通過一定的方法來預(yù)防踝關(guān)節(jié)傷的發(fā)生。首先患者應(yīng)該加強踝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的訓(xùn)練，力量的增強可以很好的保持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，防止患者在日常生活中出現(xiàn)踝部扭傷的情況。其次患者可以佩戴踝關(guān)節(jié)的支具，對踝關(guān)節(jié)可以起到一定的支撐，制動的保護作用，對預(yù)防踝部的扭傷會有較好的功效。同時患者在日常生活中要注意選擇合適的鞋，特別是女性要注意減少穿戴高跟鞋，高跟鞋會增加踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，在日常行走或是遭受外力的情況下極容易發(fā)生扭傷的情況。
  語音時長 01:12”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2020-02-17 1550次

• 生活中為何會反復(fù)出現(xiàn)踝扭傷
  如果病人在生活中出現(xiàn)了反復(fù)的踝關(guān)節(jié)扭傷，發(fā)生的原因，一是見于踝關(guān)節(jié)初次扭傷以后，治療不徹底，從而就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)囊有松弛的情況，而這種情況后期就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性出現(xiàn)破壞，從而在走不平坦的路面，或者是足部踩在小石子以后，就容易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)部位有扭傷的情況。第二就是見于踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)了勞損，退變的情況，從而引起韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣，而這種情況在踝關(guān)節(jié)部位過度受力以后，就會導(dǎo)致痙攣，水腫情況的加重，后期在走不平坦的路面時，容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)扭傷的情況出現(xiàn)。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-19 1759次

• 生活中為何會反復(fù)出現(xiàn)踝扭傷
  病情分析：生活中反復(fù)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷，主要還是由于運動過程中沒有保護好局部或者受傷以后沒有嚴格的注意休息保護，使得韌帶出現(xiàn)松弛，所以后期很容易就會出現(xiàn)反復(fù)的踝關(guān)節(jié)扭傷。意見建議：踝關(guān)節(jié)扭傷以后需要積極的進行冷敷，這樣可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀，并且需要局部保護制動一下，肢體腫脹厲害的，需要抬高患肢，高于心臟，這樣更有利于促進靜脈回流，利于消腫，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-20 702次

• 生活中應(yīng)該怎么預(yù)防凍瘡的發(fā)生
  病情分析：冬季寒冷季節(jié)出現(xiàn)凍瘡非常的常見，尤其是有些患者平時身體素質(zhì)比較差，平常缺乏鍛煉，體質(zhì)比較弱，就容易出現(xiàn)凍瘡。意見建議：冬季預(yù)防凍瘡首先要注意防寒保暖，避免凍傷。另外要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，這樣也能夠預(yù)防凍瘡的發(fā)生。一旦出現(xiàn)凍瘡，可以外用凍瘡膏等藥物進行治療，另外要避免凍瘡出現(xiàn)感染。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-01 1101次

• 日常生活中怎么預(yù)防中風的發(fā)生
  日常生活中預(yù)防中風的發(fā)生，可以通過合理的飲食、適量的運動、服用藥物等。1、合理的飲食：在中醫(yī)認為患者出現(xiàn)中風通常是與大量的酗酒或暴飲暴食等原因引起臟腑陰陽失調(diào)，氣血逆亂引起的。患者在平時可以通過注意飲食清淡，避免食用高鹽、高脂肪的食物，如熏肉、腌咸菜、炸雞、肥肉等，盡量少吃多餐以及禁酒等方式進行預(yù)防
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 生活中如何預(yù)防耳聾
  1種就是避免噪音環(huán)境的刺激，建議患者平常少接觸一些音響和汽車喇叭聲音的刺激，減少應(yīng)用耳機或耳塞，尤其是不能長時間的，大分貝的應(yīng)用耳塞。2種就是建議患者平常盡量避免感冒，避免擤鼻涕。因為這些因素很容易誘發(fā)患者出現(xiàn)中耳炎，也會加重導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳聾的。3種情況，臨床上建議患者慎用一些耳毒性的藥物，比如說慶
  魏春暉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 66次