問按摩哪個穴能緩解頸椎病
病情描述：
按摩哪個穴能緩解頸椎病
答醫(yī)生回答
劉建國主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院骨科
2020-06-29
病情分析：
意見建議：
為你推薦
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頸椎病怎么按摩按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關節(jié)。頸椎小關節(jié)錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進而產(chǎn)生癥狀。所以通過扳可以糾正小關節(jié)紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經(jīng)過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。
03:28
李俊海
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2018-10-16 107890次
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頸椎病多久能自行緩解頸椎病，不是一類自限性的疾病，而對于某些輕度的頸椎病，通過適當?shù)男菹?、熱敷，可能有一定程度的緩解，但并不代表頸椎病能自行恢復，或者說自愈。一旦出現(xiàn)頸椎病，需要到正規(guī)的醫(yī)院進行診療，根據(jù)醫(yī)生的?？埔庖妬磉M行治療。如果癥狀非常嚴重，一定不能耽誤時間太長，以免貽誤我們治療疾病的一個時機，所以大家一旦得了頸椎病，一定要引起重視，不要認為這是一個小病。低頭族頸椎病怎么治療，頸椎病一般多發(fā)于40歲以上的中年人，長期低頭工作者，或者是習慣于長時間看電視、錄像、上網(wǎng)者，往往呈慢性發(fā)病。早期比較輕的患者，可以做做八段錦，以及一些頸部保健操，效果不理想或者嚴重者，需要前往醫(yī)院進行專業(yè)的系統(tǒng)的診查與治療。根據(jù)臨床上的觀察，目前很多十幾歲，到二十多歲的一些學生患者，現(xiàn)在這個人群也在逐漸增加，大部分是因為長時間的學習壓力，低頭做作業(yè)、看書，也有一些是因為長時間地玩手機，也就是我們的手機族，引起的頸椎病，這類患者也是很多的，所以說大家一定在生活中，要注意這些不良的生活習慣。
02:12
胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 4359次
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按摩哪個穴能緩解頸椎病頸椎病時常生活中非常常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，頸椎病分為很多種的類型，不同類型的頸椎病需要給予不同的治療措施來進行治療，而且并不是所有類型的頸椎病，都適合按摩來進行治療。如果患者是比較嚴重類型的頸椎病，也就是脊髓型的頸椎病，是不建議患者進行按摩治療的，因為如果按摩，只會使病情更加的嚴重。如果是其他類型的頸椎病，比如頸型的頸椎病，神經(jīng)根型的頸椎病，可以采取按摩，比如常見的可以選擇風池穴，風府穴，天沖穴，肩井穴，天柱穴，合谷穴，陽溪穴，曲池穴，列缺穴，外關穴，內(nèi)關穴，天宗穴等來進行輔助的治療就可以。語音時長 01:18”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-10-19 2747次
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頸椎病按摩哪個部位頸椎疼可以按摩風池穴，取穴定位，位于頸后兩側(cè)枕骨下方，發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。按摩方法，被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者的身后，一只手扶住被按摩者的前額，另一只手用拇指和食指分別置于被按摩者的風池穴，按揉半分鐘左右，以局部有酸脹感為最佳。功效主治，此穴具有平肝息風，祛風解毒，通利關竅的作用，多用于治療頸椎病所致的頭痛，頭脹痛，頸項強痛，不適頸椎活動受限，頸椎怕風怕冷等的一些癥狀。頸椎疼可以按摩，秉風穴，取穴定位在肩胛骨崗上窩中央，天宗穴上，舉臂有凹陷處。按摩方法，取坐位，用對側(cè)食、中、無名三指按揉秉風穴兩分鐘，以肩背有酸脹，上肢發(fā)軟無力為度。語音時長 1:38”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-26 5031次
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按摩可以緩解頸椎病嗎不同類型的頸椎病治療方法是不一樣的，對于頸型頸椎病可以適當?shù)倪M行推拿按摩，這種治療方法能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應，能夠有效的緩解局部的癥狀。但是對于神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，是不能夠進行推拿按摩的，否則有可能會導致局部的癥狀更加嚴重。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-27 2102次
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頸椎病按摩能好嗎病情分析：頸椎病按摩是否能治好，要取決于頸椎病的嚴重程度。如果病情比較輕，可能通過按摩能夠達到比較好的效果。但是如果頸椎病比較嚴重，一般不建議按摩治療，以免加重病情。意見建議：患有頸椎病按摩，應該要去正規(guī)的醫(yī)院找正規(guī)的骨科醫(yī)生進行按摩。另外，要在平時的生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，避免長時間的伏案工作。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-06-28 1703次
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頸椎病按摩哪個部位頸椎疼可以按摩風池穴，取穴定位，位于頸后兩側(cè)枕骨下方，發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。按摩方法，被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者的身后，一只手扶住被按摩者的前額，另一只手用拇指和食指分別置于被按摩者的風池穴，按揉半分鐘左右，以局部有酸脹感為最佳。功效主治，此穴具有平肝息風，祛風解毒，通利關竅的作用，多用
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 252次
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頸椎病頭暈按摩首先需要說明一下對于頸椎病的病人按摩我認為還是有用的，可以起到活血化瘀，改善局部癥狀，從而起到改善局部血運，引起頭暈的原因主要還是由于頸椎病的原因，壓迫椎動脈，從而引起供血不足，引起的頭暈癥狀，通過按摩就可以改善局部的血運，所以我認為按摩還是有用的，可以改善頭暈的癥狀。但是按摩最好還是選擇到正規(guī)醫(yī)院
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-01-29 271次
