問青菜豆腐湯減肥嗎
病情描述:
青菜豆腐湯減肥嗎
答醫生回答
病情分析:
青菜豆腐湯是可以減肥的。青菜中含有多種維生素以及微量元素和膳食纖維,想要減肥的人可以多吃一些青菜。豆腐含有大量的優質蛋白,可以補充人體所需要的氨基酸。想要減肥的人可以適量的吃一點青菜豆腐湯,另外要注意適當控制飲食,減少等熱量的攝入,另外要參加一些體育運動,才能控制體重。
意見建議:
為你推薦
-
豆腐是發物嗎豆腐是發物。豆腐是一種大豆制品,營養非常豐富,雖然不屬于動物蛋白,但含蛋白質也較多,在口服中藥期間是不能食用的,會影響中藥的治療效果。如果患者有過敏性疾病或者是炎癥等,不宜多吃豆腐。在日常生活中發物很多,比如牛肉、羊肉、韭菜、魚、蝦、桃、杏等,豆腐因為性質柔軟,而且味道很淡,并沒有什么非常大的味道,容易被人消化吸收,所以是很好的補充蛋白質的來源。在病后體虛胃口不佳的時候,可以用豆腐做湯加入蔬菜調料,有助于給患者補充蛋白質和必需的營養成分,對疾病的恢復還是有很大好處的。01:08
-
胃潰瘍患者可以吃青菜嗎胃潰瘍患者是可以吃青菜的,適量的吃青菜,并不會加重胃潰瘍的病情,而且青菜容易消化吸收,但是要注意適量吃,不要吃的太多。患者平時在飲食方面要注意不要暴飲暴食,要吃養胃,并且容易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,過燙、過涼、過于堅硬粗糙的食物都應該避免,油炸的或者比較油膩的食物也不太容易消化,也應該盡量少吃。除飲食因素以外,還要注意戒除煙酒,不要喝過于濃烈的茶和咖啡。胃潰瘍患者可能會出現上腹部疼痛,也可能會出現胸痛、劍突后或者是胸骨后的疼痛。感覺是隱痛、脹痛、燒灼樣的疼痛,并且疼痛多在餐后一小時內出現,經過一兩個小時以后可以逐漸減輕或者緩解,直到下一餐進食以后再出現。部分患者可能沒有癥狀,或是以出血、穿孔等并發癥的癥狀作為首發癥狀。01:55
-
芹菜芥菜豆腐湯外陰瘙癢患者食療方芹菜薺菜豆腐湯,芹菜二十克,薺菜二十克,豆腐選三十克。芹菜洗干凈切段,芥菜洗干凈,豆腐切成小塊,這三種食品一同放入鍋內加水煮湯,可以加鹽、蔥花、味精來調味,可以做湯來喝平常用餐的時候食用。芹菜薺菜豆腐湯的功效主要是清熱利濕等作用,特別適用于陰部瘙癢,而且伴有白帶比較多,便秘,尿黃的陰道瘙癢的患者。語音時長 1:19”
-
肺炎發燒能喝鯽魚豆腐湯嗎肺炎發燒的時候是可以喝鯽魚豆腐湯的,首先要了解肺炎是屬于呼吸系統非常常見的一類肺部實質性炎癥經病常引起肺炎,導致感染的病原菌有細菌病毒病原微生物,支原體,衣原體等患者肺實質感染這些病菌后,一般情況下都會引起發熱,并且發熱的程度是比較高的,在這種情況下,肺炎患者消耗機體的營養成分是非常高,所以這個時候如果能喝鯽魚豆腐湯。對于機體的營養能及時補充,這樣可以提高患者免疫力,與疾病的早日康復,首先要了解鯽魚豆腐,營養價值主要是基于里含有優質蛋白質,并且易于消化,對于一些呼吸系統,心血管系統,慢性支氣管炎等疾病均有增強抗病能力,同時,鯽魚也有利于氣管炎,哮喘等疾病的滋補食療作用,所以針對肺炎患者引起的發燒可以喝鯽魚豆腐湯的。語音時長 01:41”
-
喝西紅柿豆腐湯會減肥嗎病情分析:喝西紅柿豆腐湯可以減肥。西紅柿豆腐湯都是低熱量食物。西紅柿因其營養豐富,還含有豐富的果膠等食物纖維,容易有飽腹感,還能吸附體內多余的脂肪,并排出體外,豆腐蛋白質含量豐富,營養價值極高。意見建議:減肥期間要調整飲食習慣,清淡飲食,多吃一些新鮮水果蔬菜代替主食,多喝白開水,促進體內新陳代謝。按時休息,不熬夜,保證充足睡眠。
-
割完雙眼皮后可以吃鯽魚豆腐湯嗎割完雙眼皮后可以吃鯽魚豆腐湯。割雙眼皮指在局部麻醉下通過手術在上眼瞼處作一切口,術中去除多余的皮膚及脂肪組織,然后將眼瞼皮膚固定在所需高度的瞼板上形成雙眼皮效果。因為術中存在一定的組織損傷,術后眼瞼腫脹明顯,創面愈合需要補充蛋白營養,鯽魚豆腐湯富含優質蛋白,能有效促進創面愈合。術后注意保持局部衛生,避免用手揉眼。
-
白菜豆腐湯減肥嗎白菜豆腐湯一般是不減肥的。實際沒有食物能夠減肥,只有含熱量較少的食物會不容易造成肥胖。減肥通常需要低脂飲食,限制熱量攝入,并適當運動增加熱量消耗,讓熱量消耗大于熱量攝入就會有減肥效果。而且也需要均衡營養,長期堅持健康的飲食和生活方式。白菜富含大量的維生素以及微量元素和粗纖維,可以幫助人體腸道蠕動,排
-
白菜豆腐湯減肥嗎白菜豆腐湯有助于減肥,白菜富含膳食纖維,能夠增加飽腹感,減少其他高熱量食物的攝入。同時,膳食纖維還能促進腸道蠕動,幫助排便,有效排出體內毒素,從而有利于減輕體重。豆腐則是一種優質的蛋白質來源,既能滿足身體對蛋白質的需求,又因其低熱量特性,不