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• 預防肩關節損傷的方法

  預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節的損傷。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 2529次

• 肩關節損傷癥狀有哪些

  肩關節的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關節的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復發作的肩痛，嚴重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴重，主要承重部位在肩關節的前上方，與肩關節的活動呈正相關。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關節前方疼痛，主要是肩關節前方的疼痛，關節的活動會受限。第三，屬于肩關節的上盂唇撕裂性損傷，肩關節會出現交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關節在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 3584次

• 肩關節損傷針灸扎哪兒
  肩關節損傷大部分情況下是由于外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，重物的撞擊，摔倒之后肩關節著地，都有可能會導致肩關節不同程度以及不同類型的損傷，這些損傷有可能是關節脫位，也有可能是骨折，也有可能是肩袖的損傷。肩關節損傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，損傷組織的連續性以及完整性受到了破壞，那么這個時候最重要的處理方法是進行固定，然后去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。不管是保守治療還是手術治療，都需要適當的進行固定，有利于損傷組織的恢復，所以對于肩關節急性損傷不要進行針灸治療，針灸治療不能夠有效的恢復損傷組織的連續性以及完整性，不能夠有利于促進這些組織損傷的恢復，況且進行針灸治療有可能會損傷血管神經。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-26 2458次

• 肩關節損傷的針灸多長時間
  肩關節損傷之后不建議進行針灸治療，因為肩關節損傷常常是由于嚴重的外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴重的交通事故，也有可能是摔倒之后導致了肩關節的損傷，損傷的部位有可能是肩關節脫位，有可能出現了關節囊的損傷，有可能會導致骨折以及周圍軟組織嚴重的損傷，那么損傷之后局部組織的連續性以及完整性受到了破壞，進行針灸治療不能夠恢復這些組織的連續性以及完整性，所以這個時候進行針灸治療沒有太大的意義，最主要的還是積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征需要積極的進行手術治療，不管保守治療還是手術治療都需要進行適當的固定，拿掉固定器材之后可以適當的進行針灸，有助于促進肩關節的康復功能鍛煉，一般來講，針灸的時間大約在一到兩個星期。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-20 1981次

• 肩關節損傷 肩關節積液怎么辦
  病情分析：肩關節損傷肩關節積液，可以通過外科手術的方法將積液引流出來，或者是選用跌打丸，頭孢拉定，阿莫西林，紅花油這類藥物促進積液吸收。肩關節損傷肩關節積液，可以適當的針灸肩關節，按摩肩關節，也可以促進肩關節積液吸收。意見建議：肩關節損傷肩關節積液，恢復期間要保持肩關節放松，積極預防肩關節軟組織感染和肩關節外傷。休養期間，盡量不要劇烈運動，或者長時間壓迫肩關節。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-03-12 802次

• 主要肩關節運動損傷
  肩關節是我們人體當中的一個重要的關節，人體運動的過程當中肩關節參與的運動非常多，肩關節的運動損傷主要包括：一、骨折，有意在運動過程中受力導致了肩關節周圍的骨折。 二、肩關節脫位，在運動的過程當中由于肩關節的旋轉受力引起肱骨頭脫位。 三、肩袖損傷，肩關關節反復的運動受力的過程當中，肩袖組織造成的損傷肩袖撕裂。第四種，肩關節類的關節盂的盂唇損傷，肩關節活動過程當中尤其是合并曲線間關節脫位的過程當中，導致肩關節到盂唇發生撕裂。五、肩關節作為的關節囊損傷，和軟組織結構的損傷，包括三角肌的損傷發生率相對比較低，肩關節運動它的損傷也是比較常見的種類也是比較多。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-29 1801次

• 肩關節損傷針灸扎哪兒
  肩關節損傷針灸一般扎肩俞、肩髎、肩貞等穴位，該療法需要在專業醫生的操作下進行。采用針灸治療后如果病情沒有得到改善最好是到醫院做進一步的處理。如果患者是處于急性損傷期的不建議采用該療法做治療，采用該療法治療不僅效果不是很好，還有可能會對血管神
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 肩關節損傷怎么康復
  關節損傷的患者康復鍛煉是非常重要的一環，在治療的后期要采取充足的功能鍛煉，以保證肩關節功能的恢復，具體的措施有如下幾個。第一、一定不能夠過早的去除肩關節的外固定裝置，需要在醫生允許去除之后，才能夠做肩關節的比較大范圍的活動。第二、肩關節可以自由活動之后，患者不要著急做一些劇烈的或者是肩關節大幅度的活
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 251次