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• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術方式，非手術的方式就是日常護理，第二類是醫美操作。首先生活習慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態。第二個就是醫美操作，比如各類激光、醫美手術。手術類方法適用于年紀比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復雜的有拉皮手術，拉皮手術根據想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據具體的需求醫生會進行個性化設計。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 4235次

• 使面部年輕化的醫美項目有哪些

  首先光電類的治療，譬如熱拉提、熱瑪吉、超聲刀、Fotona4D等，可以達到面部提升、面部年輕化的效果。第二就是注射治療，玻尿酸填充也可以有面部年輕化的效果，主要是針對些面部的凹陷，常見的譬如法令紋的凹陷、淚溝的凹陷、眉尖紋的凹陷等等，通過填充玻尿酸都可以有很好的改善。最后講一下面部年輕化手術的終極方案，也就是面部除皺的手術，俗稱叫拉皮的手術。創傷跟前面提到的兩種手術方式相比略微大一些，適合于年齡比較偏大、面部松弛下垂比較明顯的人，面部年輕化的手術在做完了之后，效果也是非常明顯的。

  

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  李潔 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-10-25 2427次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側移動下巴到底，同樣地往左側移動，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動作要重復八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，一面舌尖的尖端用力，盡量的伸出舌頭，就這樣將舌頭的往左下移動，此時嘴巴的肌肉如果變硬就可以了。開始往右旋轉，旋轉一圈為一組動作，這樣的動作可以保持八次。也可以使用冷、熱水交替洗臉的方法，冷、熱水交替洗臉的話，可以讓面部的皮膚更加的緊致。另外，也可以食物補充膠原蛋白，多補充維他命c和膠原蛋白，常喝一些膠原蛋白含量比較高的食物，比如說豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮等，要保持良好的表情習慣。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-03 31915次

• 肥胖癥減肥后皮膚緊致手術
  減肥后皮膚松弛是很多人都會遇到的情況，指導意見如下：一、最好的辦法就是鍛煉，如游泳，慢跑，盡量讓自己多出一點汗，慢慢的皮膚就會變得緊致了。堅持進行有氧運動，對緊致皮膚也有很大的幫助。比如仰臥起坐就對緊致腹部皮膚有很好的作用，在進行鍛煉的同時，應多補充一些維生素c，多吃一些含膠原蛋白的食物對皮膚比較好，如豬蹄，雞爪，銀耳之類。二、平時也要多注意按摩，特別是洗澡時涂上沐浴露后，在身體上多按摩一會兒，洗澡后在皮膚松弛處抹上緊致類的護膚品，并輕輕拍打以促進吸收，這樣做對緊致皮膚很有效果。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 4763次

• 做什么醫美項目使皮膚緊致
  想使皮膚緊致可以做的項目有很多，比如可以進行射頻或超皮秒，能夠有效的改善皮膚暗沉發黃、皮膚干燥等各種癥狀。同時也可以選擇進行光子嫩膚、激光治療。平時還需要做好飲食調理工作，需要保持良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 1003次

• 醫美什么項目可以緊致皮膚去除細紋
  可以緊致皮膚，去除皺紋的醫美項目有激光，射頻，超聲等。此外還可以選擇使用一些注射的項目，包括肉毒素玻尿酸水光針，能夠不同程度的使皮膚皺紋減少，充滿彈性。還可以選擇手術切除下垂多余的皮膚，也可以消除皺紋。防止劇烈運動，并且要保持局部皮膚的清潔衛生，防止感染。
  陳瑩 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 603次

• 提拉緊致的醫美項目有什么
  提拉緊致的醫美項目通常有熱瑪吉、埋線提升、射頻緊膚、玻尿酸填充、微創面部提升術等，如需進行以上醫美項目，需要注意選擇正規的醫療機構，以降低潛在的風險。1、熱瑪吉：其原理是使用射頻波將熱量傳遞到皮膚的深層，然后刺激膠原蛋白生長，以達到緊致的作用，熱瑪吉，一般參考價格為8000元~40000元/次，通常
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次

• 痘印痘坑做什么醫美項目
  在追求肌膚完美的道路上，痘印和痘坑往往成為不少人的煩惱。這些肌膚上的小瑕疵不僅影響美觀，還可能影響自信心。幸運的是，現代醫學美容技術為我們提供了多種解決方案。1、激光治療：激光治療是目前去除痘印痘坑最常用且效果顯著的方法之一。通過激光的光熱效應，可以直接作用于皮膚深層，促進膠原蛋白再生，填平痘坑并淡
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2024-09-24 0次