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兩個肩膀疼怎么辦

女, 43歲

2018-11-29 1563次

病情描述:

兩個肩膀疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

可以通過理療、外用藥物、止痛藥物、針灸、按摩等等來進(jìn)行綜合治療的。這個情況很有可能是肩周炎引起的,建議如果知道病因,可以使用以上方法進(jìn)行治療。但是如果不明確病因,應(yīng)當(dāng)先去醫(yī)院做個具體全面的檢查,之后再進(jìn)行對癥治療。另外平時生活需要注意保養(yǎng),不要勞累也不要著涼。生活飲食上,應(yīng)該調(diào)節(jié),多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,患者可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。

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