問膽固醇高的飲食禁忌
病情描述：
膽固醇高的飲食禁忌
答醫(yī)生回答
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院普通內科
2018-11-14
病情分析：
意見建議：
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膽固醇高的原因膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂質轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境如：飲食、營養(yǎng)、藥物和通過未知的機制而導致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進，或由于其他因素，如：年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關，以上這些原因均容易引起膽固醇增高。
01:15
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 29700次
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膽固醇高的危害有哪些膽固醇是血脂的一部分，膽固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管內導致動脈粥樣硬化，輕度的動脈粥樣硬化并不會導致血管狹窄，但一旦動脈粥樣硬化持續(xù)進展，引起血管狹窄，就會導致相應器官的缺血，最大的危害就是心臟的血管狹窄和腦血管狹窄，分別是冠心病、心肌梗死或腦血管病、腦梗死。除此之外，其他血管也可因為膽固醇高而導致狹窄，甚至堵塞，如腎動脈的狹窄，其在臨床上可能感覺不到癥狀，但有些人因為腎動脈的狹窄，單側就可以引起嚴重的血壓升高，難以控制，即繼發(fā)高血壓病因的腎動脈的狹窄，此時必須要對腎動脈狹窄進行血運重建或叫做支架治療，將血管打通，血壓自然而然就降下來了。還可能會影響到下肢的血管，其癥狀為間歇性跛行，嚴重的會發(fā)生靜息痛，即躺著不動下肢都疼。間歇性跛行是不走時下肢不疼，一走下肢就可能會出現(xiàn)疼痛、酸軟、無力等癥狀，必須休息，只是站立休息一會，疼痛就可以緩解，可以繼續(xù)走，但再走150~200米可再次出現(xiàn)疼痛。
01:46
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-06-24 24457次
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膽固醇高的原因和禁忌膽固醇高的原因像有體重超重或者是超胖的人群，膽固醇都是比較高的，像高血壓，還有心血管疾病在肥胖人群中發(fā)病的原因比較多，因為肥胖人群體內的甘油三酯比較高，另外健康的減肥還有利于降低膽固醇，另外膽固醇還可能會與遺傳因素有關系。建議膽固醇高的患者飲食上應該不要吃蛋黃，動物的內臟或者是肝臟以及腦子還有奶油，黃油等，這些都會造成膽固醇升高，同時應該要適量的吃新鮮的水果，然后補充維生素，對于膽固醇高的下降也有非常好的作用，另外膽固醇高也可以服用降低膽固醇的藥物來進行治療，比如阿托伐他汀類藥物，同時也應該要注意日常生活當中，注意作息時間要規(guī)律，飲食合理健康，晚上不熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。語音時長 01:18”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-04-25 7673次
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膽固醇高的原因家族遺傳占很大的因素，比如這一個家庭，有很多的高膽固醇血癥，一般他的后代，也會有這種增高的比例。另外就是飲食上的各種危險因素，比如暴飲暴食，在飲食過程中，吃很多動物的肝臟，或者吃得過于油膩，肥肉，還有一些腸，腎，肺都含有很高的膽固醇，甚至雞蛋黃也屬于高膽固醇食物。愛吃油炸或過甜的甜點，奶油也會造成人體膽固醇合成的增加。有的是因為肝臟方面的問題，或者甲狀腺方面，造成的膽固醇增高。如果是生活中的原因，一定要注意控制好體重，避免暴飲暴食。多吃一些芹菜，木耳，西蘭花，西紅柿，加強體育鍛煉，避免太胖。語音時長 01:28”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-24 3079次
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高膽固醇患者該怎樣飲食病情分析：首先高膽固醇的患者在飲食方面還是要低脂、低鹽為主，多吃水果蔬菜，盡量吃谷物類或者是豆類，堅果類，少吃一些這種富含膽固醇高的這種食物，比如說吃雞蛋，盡量還是只吃雞蛋清，不要吃雞蛋黃。意見建議：另外就是低脂飲食的話，要減少吃一些這種肥肉、動物內臟、豬油、牛油或者是羊油，然后冰激凌巧克力的話都不能食用。另外，多吃一些富含纖維素的食物，富含維生素C的食物，如可以吃水果、馬鈴薯或者是草莓、木瓜，這樣的話還是比較好的。
肖明
主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2023-11-18 1401次
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女性膽固醇高的癥狀女性膽固醇高手指叉處慢慢的變成黃色，而且患者吃了油膩食物之后會感到頭暈，另外有一些女性膽固醇高的時候，其腿肚子會抽筋，并且經(jīng)常覺得刺痛，這很有可能是因為膽固醇大量積存在腿肚的肌肉里面所引起來的。建議你平時飲食盡量要清淡一些。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-21 7807次
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膽固醇高的飲食禁忌膽固醇高患者的飲食禁忌為不可以吃飽和脂肪酸含量高和膽固醇含量高的食物。膽固醇高一般是指血漿中的總膽固醇高于正常范圍值，通常是因為遺傳或不良的飲食習慣或長時間的精神壓力過大導致的。患者主要會出現(xiàn)皮膚顏色改變、眼睛周圍出現(xiàn)黃色斑塊、同時并伴有頭暈、大腦缺血、皮膚松弛等癥狀，嚴重的患者可能還會出現(xiàn)水腫。患
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-16 3531次
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膽固醇高的飲食禁忌膽固醇高是當代社會常見的健康問題，其與心血管疾病的發(fā)生密切相關。針對此類情況，患者在飲食上應特別注意以下幾點禁忌。高膽固醇患者應遠離高糖食物，如甜飲料、甜點等，因為過多的糖分攝入會促進膽固醇的合成。高油食物如全脂奶、堅果以及各類醬料亦應避免
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-31 0次
