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• 斷奶后胸部變小還能恢復嗎

  斷奶后胸部變小一般情況下是能夠恢復的，因為哺乳期乳腺受到孕激素影響，會出現腺體膨大的情況，而斷奶后孕激素水平降低，乳腺腺體會出現逐步微縮的情況，出現胸部變小和下垂的變化。斷奶后胸部變小是正常的生理現象，建議在斷奶過程中注意胸部護理，選擇合適的內衣托住胸部，同時也可以進行胸部的提拉、按摩，減緩胸部下垂的改變。斷奶后可以經常做運動，可以促進肌肉的發育，促進胸部的彈性，但想要恢復到懷孕前的狀態一般是比較困難的，因為皮膚會出現松弛，會有下垂的情況，平時做運動可以起到緩解的作用。另外，平時要多吃些高蛋白有營養的物質。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 3337次

• 斷奶后如何豐胸

  生完孩子很多女性朋友發現，隨著出奶等等一些原因，乳房會變大，很多時候可以自己進行乳房的按摩。這樣的按摩，不僅可以防止在產奶的時候發生堵塞，而且在斷奶之后通過有效的按摩，也可以達到最好的乳房的塑形的效果，防止發生乳房的外擴。其實方法很簡單，我們只要每天拿出一點時間，從乳房的外上方向中間，開始打圈的按摩就可以，直接按摩到每側乳房發熱。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-10-22 7588次

• 斷奶后乳房會變小嗎
  產后的婦女在哺乳期內乳房內的腺體和結締組織增生，會使乳房增大，而當哺乳期過了以后斷奶了腺體就會萎縮，乳房變小。在哺乳期內為了哺育嬰兒，寶媽的乳房積存了大量乳汁會使乳房增大，乳房表面皮膚被牽引擴展，乳房的結構的彈性也屬隨之降低，導致乳房日后松弛下垂。同時重力的作用也會造成乳房的下垂，因此斷奶以后要堅持戴乳罩。同時，在哺乳期內寶媽要采取正確的喂奶方法，兩個乳房交替的來進行喂奶。每天晚上睡覺前還要做一些順時針的按摩來促進血液循環，增加乳房的營養，并有利于雌激素的分泌。
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  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-29 7839次

• 斷奶乳房脹痛怎么辦
  在斷奶以后由于乳汁繼續分泌，失去胎兒的吸吮，乳汁就會淤積在乳房而引起局部的脹痛，這種情況建議做局部的熱敷后，可以沿著乳腺管的方向輕輕地按摩，在利用手法給予擠奶，可以緩解乳房脹痛的情況。另外也可以用吸奶器將多余的乳汁吸出來，這樣也可以有效的緩解乳房脹痛。要注意在斷奶的時候因為停止哺乳，乳汁還在繼續分泌，又沒有嬰兒的吸吮，所以這種情況主要是避免乳房內淤積過多的乳汁而出現乳腺炎的情況。
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  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-01-17 28528次

• 斷奶后乳房會變小嗎
  病情分析：在懷孕后體內激素水平會出現影響，所以會導致在哺乳期內乳房會變大，斷奶之后乳房是會變小的。因為體內的激素會降低，脂肪和乳腺組織會相應的減少，所以乳房會變小。意見建議：建議之后要注意按摩乳房可以促進血液循環，有利于乳房的恢復。飲食上也要多注意吃一些新鮮的蔬菜水果，平時多注意休息，也要注意衛生，注意清洗。
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2019-05-19 2402次

• 斷奶后乳房變小怎么辦
  病情分析：斷奶后乳房變小是因為斷奶以后體內激素水平下降，乳腺組織脂肪減少，從而出現乳房萎縮?？梢远喑远怪破贰⒇i蹄等含有雌激素和膠原蛋白的食物，還可以多吃木瓜，能起到豐胸效果，并且要多按摩胸部，可以讓乳房增大。意見建議：建議斷奶以后要穿合適的內衣支撐乳房，防止乳房下垂嚴重。多吃含有雌激素和膠原蛋白的飲食，經常按摩胸部，改善血液循環讓乳房增大。
  魏玉華 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-15 2103次

• 斷奶后乳房硬塊與疼痛的緩解方法
  斷奶后，許多媽媽會發現乳房出現硬塊并伴有疼痛，這主要是由乳汁淤積、乳腺炎或乳腺增生等原因引起的?？梢酝ㄟ^以下方法改善：乳汁淤積是斷奶后乳房硬塊的常見原因。殘留的乳汁無法排出，形成硬結，引發疼痛。此時，媽媽們可以嘗試使用熱敷的方法，用熱毛巾輕
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2024-12-06 0次

• 乳房下垂怎樣恢復緊實
  乳房下垂，這個困擾眾多女性的問題，不僅影響了女性的體態美感，更在一定程度上影響了女性的自信心。那么，乳房下垂怎樣恢復緊實？1、胸肌鍛煉：胸肌是支撐乳房的重要肌肉群。通過加強胸肌的鍛煉，可以有效提升乳房的緊致度。2、飲食調整：飲食對于乳房的健
  2024-11-07 0次