問孕婦前三個月吃什么對胎兒好
病情描述:
孕婦前三個月吃什么對胎兒好
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕前三個月是胎兒生長發(fā)育的最重要的時候,由于早孕反應(yīng),孕婦會出現(xiàn)嘔吐,厭食等不適,要從營養(yǎng)上補充,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),補充足量的維生素以及礦物質(zhì),多吃溫性的水果新鮮的蔬菜,不要吃辛辣刺激和冰冷的食物。
意見建議:
注意休息,不要過度勞累,懷孕的前三個月遵醫(yī)囑補充葉酸,禁止性生活。
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懷孕前三個月檢查什么項目首先懷孕了要去確診懷孕,那么,懷孕第一個首先有停經(jīng)史。那么我們根據(jù)停經(jīng)史,在醫(yī)院查一個HCG。如果確診懷孕了,那么還要做B超,確定是在宮腔內(nèi)。如果是在宮內(nèi)妊娠,那么我們就要根據(jù)末次月經(jīng)推算出預(yù)產(chǎn)期,所以這是第一步。還要測體重、血壓,然后計算自己的BMI,也就是體重指數(shù)。然后還要查血常規(guī)、尿常規(guī),然后肝腎功能的檢查,以及肝炎全套,包括梅毒、艾滋的檢查。另外還要做一個婦科檢查,了解宮頸的情況。01:31
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孕期前三個月吃什么前三個月要注意吃葉酸,預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形,要吃新鮮的蔬菜和水果,補充多種維生素。前三個月是孩子器官發(fā)育成熟的關(guān)鍵時期,這個時候要避免藥物,毒物,放射線等這類物質(zhì)的接觸。還有就是要戒煙戒酒,尤其是家人不要在孕婦周圍吸煙,這樣是最好的。做好定期的產(chǎn)檢,36周之前每個月產(chǎn)檢一次,36周之后,每周產(chǎn)檢一次,孕期四個半月以后可以開始感覺胎動。此時,要密切注意胎動。正常胎動是每小時3-5次,如果覺得過快或過慢,應(yīng)及時就診,查胎心監(jiān)護,尤其是在孕晚期時,避免出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)乏氧。語音時長 01:24”
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懷孕前三個月吃什么好懷孕前3個月是胎兒成型的時期,所需營養(yǎng)較少,因此懷孕前3個月正常飲食即可,但要服用葉酸增補劑預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形,盡量吃些當季的新鮮蔬菜、水果,不要吃反季節(jié)的蔬菜或水果;只要保證食物的新鮮,清潔衛(wèi)生,其他的沒有特別的禁忌,想吃些什么,盡量吃就行了,只要你喜歡,不需要太過于限制自己,主要是保持心情愉快。
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