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• 經常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫學上來說是分為原發性和繼發性兩大類。原發性找不到原因跟遺傳相關，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質量不高的，那這種的話我叫他原發性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因為跟遺傳相關，但是發病率相對來說也是比較低的。多數的人還是繼發性失眠，繼發于這個重大的應激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調升，或者是親人的一些去世，重大的一些應激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 19911次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導致患者情緒波動比較大而出現心悸。第二就是患了植物神經功能紊亂，表現為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質性的病變，建議通過調節植物神經紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關系，如果甲狀腺機能亢進，患者會出現失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 5083次

• 晚上失眠是怎么回事？
  晚上失眠的原因有比較多的，比如：第一種，有心理性的因素，如果患者最近壓力很大，考慮事情比較多，長期的焦慮緊張壓抑，那么晚上出現失眠是非常的，因此失眠的患者要注意心理因素的調整；第二種原因，要注意環境因素，比如患者出差改變了睡眠環境也是會失眠的，如果臥室通風不好，造成氧氣濃度比較低也可能引起睡眠障礙，也是要多加注意的；還要注意有沒有其它的軀體性疾病，比如患者有一些不安腿綜合征或者是有一些冠心病，在夜間出現軀體不舒服也會影響睡眠；另外還有一些患者服用了一些藥物，這些藥物也有一定的興奮性，會影響睡眠的。
  語音時長 01:13”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-11-19 2269次

• 晚上失眠是怎么回事啊
  晚上頻繁的出現失眠，這種情況是屬于神經功能紊亂，主要是由于日常的生活習慣不好所導致的，比如經常的熬夜，過度的吸煙喝酒或者是精神壓力過大，工作壓力過大，思慮過多，恐懼害怕所導致的。這種情況可以服用安神補腦液、谷維素和維生素B族進行治療。在日常的生活里最好多做一些戶外運動，比如登山，跑步，游泳，打球，跳舞等運動，是能夠起到促進睡眠的作用。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到促進睡眠的。在日常的生活里一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，多吃乳制品類的食物和豆制品類的食物。睡覺之前一定要避免看容易興奮的書籍或者視頻，也要避免喝容易興奮的飲品，比如碳酸飲料，咖啡，濃茶，烈酒等。
  語音時長 01:14”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-07-21 1375次

• 晚上失眠是怎么回事
  晚上如果出現失眠，多數情況下是由于過于勞累，疲憊，精神緊張導致出現的，如果平時沒有養成良好的生活習慣，經常熬夜，飲酒吸煙，晚上不睡覺打游戲，玩電腦，看小說，都有可能會導致失眠的情況存在，出現這樣的情況，建議平時養成良好的生活習慣，早睡早起，睡覺前可以喝一點牛奶。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-02 1501次

• 晚上失眠睡不著是怎么回事
  晚上失眠睡不著的原因很多，有可能是白天壓力過大，精神緊張導致的。要適當的放松自己，適當的參加戶外活動，多做有氧運動，勞逸結合，睡覺之前可以聽歌，聽書之類的有助于睡眠。養成早睡早起的習慣，早晨起來多鍛煉。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-26 1901次

• 做了心臟搭橋晚上失眠是怎么回事
  心臟搭橋一般指心臟搭橋手術，做了心臟搭橋手術晚上失眠可能是植物神經紊亂引起的，也可能是神經官能癥導致的，需要在醫生指導下口服藥物治療。1、植物神經紊亂：植物神經紊亂又稱自主神經紊亂，是由植物神經功能障礙引起的多系統機能紊亂，主要是因為遺傳因素、生活壓力過大、生活節奏加快、內分泌紊亂等引起的，患病后一
  李飛 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-05-13 813次

• 晚上老失眠睡不著是怎么回事
  晚上老出現失眠這種情況睡不著覺是屬于神經功能紊亂，是與日常的生活習慣有很大的關系，比如工作壓力過大，學習壓力過大，情緒緊張，過度勞累，長期熬夜，這種情況就會出現神經功能紊亂的現象。可以口服安神補腦液進行治療神經功能紊亂，在睡覺之前也可以服用谷維素來促進睡眠。同時在日常的生活里要避免精神壓力過大，避免
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 128次