問懷孕后吃什么水果好
病情描述:
懷孕后吃什么水果好
答醫生回答
病情分析:
懷孕期間根據自己喜歡的口味選擇,可以多吃蘋果,柚子,香蕉等溫性和中性水果,香蕉可以潤腸通便,蘋果含有豐富的維生素,碳水化合物,營養物質,柚子含有天然葉酸,還有楊桃,獼猴桃或葡萄都可以,不要吃西瓜,梨等寒性水果。
意見建議:
按時產前檢查,前三個月每天服用一片葉酸片,預防小兒神經管缺陷,禁止性生活,4個月后適當補充鈣劑,飲食多樣化,不要吃辛辣刺激性食物和冰冷食物。
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果,最主要的是選擇營養價值高,對身體有益處的。孕期吃對了水果,還可以緩解孕期的不適,調節心情。可以選擇1、蘋果,含有豐富的維生素,蘋果酸,細纖維,還有多種礦物質。2、櫻桃,含維生素C和鐵量較高,還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄,含有豐富的微量元素包括鐵,鈣,含有有機酸,胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等,孕婦吃水果要適量,不可多吃,遵循時令,多樣化地選擇新鮮水果,少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。01:41
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痛風吃什么水果好首推西瓜,從中醫傳統經典來講,痛風叫白虎歷節,而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好,有些發燒的病人,有些比較口渴的比較厲害,就體內濕熱比較熾,我們叫火比較熾盛,也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜,他就小便也能清熱利濕,所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面,含水分比較足的通利大便,比如說獼猴桃,它也是比較通利大便的,然后我們的柚子,柚子它是有點苦,清熱利濕,像這類的水果都可以用的。01:01
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人流后吃什么水果好正常情況下人流術后只要有營養的水果都可以吃,水果當中含有豐富的維生素和微量元素,多吃蔬菜,水果對人體是有好處的,所以人流術后可以吃有營養的水果,但是水果不能放置在冰箱內,可以吃常溫下,室溫下放置的水果。如果是放置在冰箱內冷藏,這樣冰冷的水果吃過以后容易引發胃腸道不適,如果長期攝入寒涼食物,容易引發宮寒出現痛經,嚴重的患者會引發宮寒性不孕,所以人流術后無論是什么樣的蔬菜水果必須是有營養的,不能吃寒涼的食物,如果攝入寒涼會引發身體不適情況。再有人流術后一定要多休息,避免寒涼,不能勞累,人流術后一周不能吃寒涼的食物,不能吃過硬的食物。語音時長 01:11”
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骨折后吃什么水果好一般來說手術后不要吃涼性的水果,防止身體過寒導致體虛,涼性的水果有西瓜、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子、桑椹等。術后建議每天吃一到兩個蘋果,俗話說一天一蘋果醫生遠離我。蘋果的營養價值和食療價值極高,蘋果主要含有糖、果膠、有機酸、多種維生素,鈣、磷,鎂等礦物質,膳食纖維等,蘋果中的維生素c是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。語音時長 1:04”
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懷孕吃什么水果好病情分析:懷孕期間吃溫性的水果,常溫的新鮮的水果,蘋果,香蕉,葡萄等,不要吃西瓜,梨等寒涼性的水果,不要吃辛辣刺激食物。意見建議:按時產前檢查,懷孕的前三個月每天服用一片葉酸,預防小兒神經管缺陷,注意休息,不要過度勞累,保證充足睡眠,保持心情舒暢,懷孕的前三個月禁止性生活。
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懷孕前期吃什么水果好病情分析:懷孕前期建議多吃常溫的,新鮮的溫性水果,如蘋果、香蕉、葡萄、大棗、獼猴桃等,不要吃西瓜、梨等寒涼性的水果,不要吃山楂,吃山楂容易刺激宮縮,引發流產。意見建議:懷孕期間不要吃生冷,辛辣,刺激性的食物,多吃富含優質蛋白質的食物,按時產前檢查,前三個月遵醫囑補充葉酸,禁止性生活,4個月后適當補充鈣劑,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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人流后吃什么水果好正常情況下人流術后只要有營養的水果都可以吃,水果當中含有豐富的維生素和微量元素,多吃蔬菜,水果對人體是有好處的,所以人流術后可以吃有營養的水果,但是水果不能放置在冰箱內,可以吃常溫下,室溫下放置的水果。如果是放置在冰箱內冷藏,這樣冰冷的水果吃過以后容易引發胃腸道不適,如果長期攝入寒涼食物,容易引發宮
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胃穿孔好了后吃什么水果好胃穿孔好了吃一些香蕉、橘子、草莓、火龍果、桃子等水果好,這些水果當中含有豐富的維生素C和纖維素,對于患者來說是適合的。胃穿孔好了之后,患者的飲食也需要進行嚴格的管理,患者不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激的食物,要吃一些容易消化的飲食,像雞蛋、果汁、豆漿、米粥、面條等,這樣的話,才有利于患者的身體康復。