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• 骨折以后如何進行康復鍛煉

  骨折以后如何進行康復鍛煉，根據骨折愈合的過程，康復鍛煉可以分為三期。第一期是康復訓練的早期，即傷后一到兩周，這個時候傷肢腫脹疼痛，骨折斷端不穩定，容易發生再移位，因此這個時候的功能鍛煉，主要的目的，是促進患肢的血液循環，以利消腫和穩定骨折。康復訓練的主要形式，是傷肢肌肉的等長收縮，就是在關節不動的前提下，肌肉做有節奏的盡力收縮和放松，就是我們平時所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長收縮，可以預防肌肉萎縮或者粘連。第二期就是康復訓練的中期，就從傷后兩周到骨折的臨床愈合，這個時候，傷肢的腫脹逐漸減退、疼痛減輕，骨折斷端有纖維連接形成，逐漸開始有骨痂形成，骨折處于日趨地穩定。因此此期的時候，除了繼續，做傷肢的肌肉收縮訓練外，可在康復治療師的幫助下，逐漸恢復骨折遠近端，沒有固定的關節的活動，并逐漸由被動活動轉為主動活動，以防止鄰近關節的，關節活動度下降。在病情允許的時候，應該盡早起床進行全身活動，此外可以配合理療，以及達到消腫、化瘀，并促進骨痂形成的目的。隨著骨折有足夠的骨痂形成，可以進一步，擴大活動的范圍和力量，由一個關節到多個關節，逐漸增加主動的關節屈伸活動。第三期就是康復訓練的后期，這時候骨折臨床已經愈合，或是已經去除了外固定，這時候骨骼有了一定的支撐力，但大多數存在，鄰近關節的關節活動度下降，肌肉萎縮等功能障礙。因此此期康復的目的，是恢復受累關節的關節活動度，增加肌肉的力量，使肢體功能恢復，康復訓練的主要形式，是以傷肢關節的主動活動，和負重練習為主，使各關節迅速恢復到，正常活動范圍和肢體的正常力量，恢復期進行康復的同時，可配合理療及步態訓練等等。

  

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  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 8247次

• 腦出血患者如何進行功能鍛煉

  腦出血患者急性期搶救病人，穩定了以后，急性期過了，可以進行功能方面的恢復，包括有傳統的中醫中藥、按摩、針灸治療等等，還可以有現代醫學的功能恢復治療，比如理療，各種各樣的體育器械的鍛煉，包括一些關節的活動，有被動的和主動的。被動的就是由醫師，由家屬來進行；主動的就是自己做。學會了以后各種各樣的運動，器械的運動，徒手的運動，自我按摩等等進行多方面的綜合的治療，這就是康復所必備的一些項目，包括本人的和親友的、家屬的、醫師的等等各方面的綜合的進行，才能收到良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 13375次

• 脊柱骨折如何進行下肢康復鍛煉
  對于脊柱骨折的患者行下肢康復鍛煉，一是在骨折臥床期間可以行下肢部位肌肉等長收縮的鍛煉，并且脊柱部位疼痛緩解以后，可以行患側肢體直腿抬高的鍛煉，以及足部蹬墻的鍛煉，來鍛煉腿部肌肉的力量，以防止長時間不活動以后引起下肢肌肉廢用性萎縮的情況。并且在脊柱骨折斷端牢固穩定以后下地活動時可以借助固定的物體行患側肢體半蹲起，直至深蹲起的活動，來鍛煉腿部肌肉的力量，并且還能夠鍛煉下肢部位關節屈伸的功能。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-28 1909次

• 脊柱骨折患者如何進行下肢康復鍛煉
  對于脊柱骨折患者進行下肢康復鍛煉的方法是非常多的，比如可以在床上進行股四頭肌的收縮功能訓練，可以進行伸腿勾腳收縮肌肉，也可以進行抬腿鍛煉，并且這期間可以讓家人幫助進行彎曲膝關節，髖關節和踝關節，局部肌肉積極的進行按摩，就可以有效的防止關節的僵硬和肌肉的萎縮，為將來下地活動做準備就完全可以的。另外，對于脊柱骨折早期需要積極的進行刀口換藥消毒，防止感染是非常重要的，需要積極的用一些抗凝的藥物，臨床中常用低分子肝素鈣，目的是為了預防血栓的發生就完全可以的。再就是術后早期需要嚴格的進行局部保護制動，才是病人骨折愈合最好的條件。
  語音時長 01:16”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-22 1898次

• 脊柱骨折患者如何進行下肢康復鍛煉
  病情分析：脊柱骨折患者要進行下肢康復鍛煉，可以利用以下的鍛煉方法：第一就是電動直立床，也就是給予患者固定在床上面，然后按照一定的角度把床自動升高而鍛煉站立的功能，第二就是在床上可以用被動腳踏車給予鍛煉下肢的關節以及力量。第三，在床上可以做直腿抬高訓練或者踝泵訓練。意見建議：建議脊柱骨折患者盡早做下肢的康復治療，越早做恢復效果越好，另外建議必須要到醫院正規治療，必須要按療程治療，而且要循序漸進。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-07-18 2601次

• 脊柱損傷截癱后該如何進行康復鍛煉
  病情分析：脊柱損傷截癱后，康復鍛煉治有：1、運動療法。訓練不完全癱瘓的肌肉，增強肌力，減輕肌肉的萎縮，發揮協同肌肉的作用，可行被動關節活動度訓練和牽引治療。配合適當的理療，熱敷水療和按摩，療效會更好。2.作業訓練。指導患者做適當的作業活動以及各種日常生活活動，增強關節活動度，防止肌肉萎縮，增強手的靈活性，完成生活動作，達到生活自理。也可以根據需要為患者配置生活輔助具，來提高手和上肢的運動功能水平。3、利用矯形器，對下肢癱瘓可以用下肢長腿矯形器，固定膝關節、踝關節，利用拐杖，練習擺步和其他步態行走。意見建議：對脊柱骨折脊髓損傷的患者康復治療越早越好，早期康復訓練可以保持良好的體位，預防肢體攣縮畸形的發生，減輕后遺癥。在后遺癥發生之后，則只能采取綜合的治療方法或者手術來矯正畸形。
  嚴朝華 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-07-24 2703次

• 脊柱骨折患者如何進行下肢康復鍛煉
  脊柱骨折下肢康復鍛煉的方法有：股四頭肌的收縮功能訓練、抬腿鍛煉，還有伸腿勾腳收縮肌肉鍛煉等，這些鍛煉都可以在床上進行，注意掌握力度。脊柱骨折患者需要多休息，如果采用手術方式治療，術后要做好傷口衛生，避免傷口感染發炎。同時注意飲食健康，不能吃
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 脊柱骨折如何進行分類
  脊柱骨折可以根據損傷的機制來分類，比如：屈曲、壓縮性骨折、爆裂性骨折、屈曲牽拉型損傷、骨折脫位型等等。屈曲牽拉型損傷一般是因為汽車安全帶牽拉引起的。不管是什么原因導致的脊柱骨折，患者都需要根據實際的病情嚴重程度來對癥治療。癥狀嚴重可以手術治
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-20 0次