問骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折適合哪些運動
病情描述:
骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折適合哪些運動
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折,在急性期患者要臥床休息、對癥治療,壓縮嚴重的需要進行手術(shù)治療。疼痛緩解后,患者適合臥床進行三點式、五點式支撐、小燕飛等鍛煉,加強腰背部肌肉鍛煉。在患者可以下床活動時,一般也建議避免劇烈運動和腰部負重,比較適合游泳運動,脊柱受力少,全身鍛煉效果好。
意見建議:
骨質(zhì)疏松引起脊柱壓縮性骨折是骨質(zhì)疏松最常見的并發(fā)癥之一。建議中老年患者要適當(dāng)活動,多曬太陽,適當(dāng)補鈣、增強營養(yǎng),同時補充維生素D,促進骨鈣的吸收利用,提高骨密度。出門活動時要注意防止摔倒外傷,盡量避免骨折發(fā)生。
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輕微腰椎壓縮性骨折輕微壓縮性骨折一般發(fā)生在中年老年、老年人,特別是合并有骨質(zhì)疏松的這樣的病人。我們要把這個骨折的性質(zhì),要搞清楚了。比如單一椎體的,椎體壓縮的高度不到三分之一,也就是椎體失去的高度沒有達到原來的椎體高度的三分之一,沒有什么明顯的根性痛,那個這樣的話,我們就完全可以做保守的治療。休息、做理療、貼膏藥,同時治療一下骨質(zhì)疏松。如果椎體的高度,壓縮的椎體的高度達到了三分之一以上了,那這會可能就需要做手術(shù)。手術(shù)分這個微創(chuàng)的椎體成形術(shù)和切開復(fù)位,那么釘棒固定術(shù),這樣兩種情況。01:30
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腰椎壓縮性骨折手術(shù)腰椎壓縮性骨折,一般來說主要見于年紀(jì)比較大的,同時骨質(zhì)條件不是特別好的這樣一類人群,尤其好見老年女性。60歲以上的這一類老年女性,她由于體內(nèi)激素水平的異常,引起的骨質(zhì)疏松性的的骨折。有時候甚至很輕微的外傷,也會出現(xiàn)這樣一個腰椎的壓縮性的骨折。對于這一類病人,可以根據(jù)她的年齡以及壓縮的程度,來決定一個手術(shù)的方案。對于骨質(zhì)條件不是特別好,然后壓縮的程度也不是特別重的,我們一般可以用微創(chuàng)手術(shù)的方法,比如打骨水泥,我們叫PVP。如果它壓縮程度比較重,但是骨質(zhì)條件也不太好,我們可以給它用PKP,也就是在打骨水泥的同時,給它一個氣泵,這樣的話可以把骨折盡量的給它恢復(fù)原來的形態(tài)。如果是年輕人高能量的一個腰椎壓縮性骨折的話,這種時候一般來說,我們需要用這個釘棒系統(tǒng),給它做一個內(nèi)固定。這樣對骨折的高度的恢復(fù),還有它的預(yù)后,還有它的功能,會得到一個比較好的一個滿足。01:48
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骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折適合哪些運動對于骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折,不管哪種運動都是不適合的,如果進行運動的話,容易導(dǎo)致壓縮性骨折更加嚴重。骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折在老年患者當(dāng)中是非常常見的,基本上沒有明顯的暴力性因素都有可能會引起壓縮性骨折,常常發(fā)生在胸椎以及腰椎,會引起局部的疼痛以及活動受限。對于這種類型的壓縮性骨折,如果沒有手術(shù)禁忌癥,是可以積極的進行微創(chuàng)手術(shù)治療的,經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)能夠有效的減輕疼痛,一般來講手術(shù)之后第二天就可以逐漸的站立行走。如果患者拒絕手術(shù),但是需要嚴格臥床6-8周左右的時間,同時還要積極的進行抗骨質(zhì)疏松藥物治療,對于壓縮性骨折引起的疼痛,可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。語音時長 01:12”
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骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折通常骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折是指的老年人的原發(fā)性骨松疏松,導(dǎo)致的這種胸腰段的骨折,它的主要表現(xiàn)就是:第一、疼痛,表現(xiàn)為胸腰背疼痛,尤其是活動時的疼痛尤為嚴重,有時候甚至很難起床或者站立行走。第二、部分患者會出現(xiàn)這種壓迫神經(jīng)的情況,壓迫神經(jīng)主要表現(xiàn)為,下肢的感覺和肌力的變化。在治療方面這種壓迫性骨折有兩種辦法:第一、保守治療,保守治療那就需要嚴格的臥床,經(jīng)過止疼可嚴格的抗骨質(zhì)疏松治療,在一個半月左右,能獲得初步的止疼和骨精愈合的作用。第二、可以通過微創(chuàng)的手術(shù)治療,微創(chuàng)的手術(shù)治療,目前較常用的是椎體成形術(shù),椎體成形術(shù)是指經(jīng)過一個微創(chuàng)的通道,在骨折的部位,注入一些骨水泥,能達到止疼和固定椎體的作用,有利于老年人止疼和早期的下床活動。語音時長 1:44”
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骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折適合哪些運動鍛煉病情分析:要根據(jù)患者壓縮的程度以及治療的時間,決定患者可以進行不同的功能鍛煉。患者急性損傷的時候臥床休息,這個時候患者可以進行5點式腰背肌功能鍛煉。下床后,患者可以慢跑,可以進行游泳。意見建議:一般建議患者進行體育鍛煉時要佩戴腰圍,可以減少對腰部的壓力。進行鍛煉時要循序漸進,同時患者避免負重,還要繼續(xù)加強抗骨質(zhì)疏松治療。
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骨質(zhì)疏松壓縮性骨折骨質(zhì)疏松壓縮性骨折多見于老年人,通常好發(fā)于胸腰椎椎體,主要表現(xiàn)為胸腰背部疼痛、活動受限、翻身及起床時疼痛明顯,部分患者有腰部扭傷的病史。但是大部分的患者沒有明確的外傷史,一般情況下有時候會以腰部或背部軟組織損傷或者是腰肌勞損來對待,從而導(dǎo)致延誤病情。如果說是腰背痛比較明顯,可以拍攝一下腰椎或者胸椎的x線片、腰椎磁共振,從而明確是否有骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的椎體壓縮性骨折。 如果確診為骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的椎體壓縮性骨折,可以行pkp或者是pvp治療,這是一種損傷小、手術(shù)快、治療效果好的一種治療方法,一般術(shù)后6小時就可以下地,術(shù)后24小時就可以出院。如果是輕度的壓縮性骨折,也可以采取保守治療。
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骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折通常骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折是指的老年人的原發(fā)性骨松疏松,導(dǎo)致的這種胸腰段的骨折,它的主要表現(xiàn)就是:第一、疼痛,表現(xiàn)為胸腰背疼痛,尤其是活動時的疼痛尤為嚴重,有時候甚至很難起床或者站立行走。第二、部分患者會出現(xiàn)這種壓迫神經(jīng)的情況,壓迫神經(jīng)主要表現(xiàn)為,下肢的感覺和肌力的變化。在治療方面這種壓迫性骨折有
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骨質(zhì)疏松椎體壓縮性骨折對于骨質(zhì)疏松引起的椎體壓縮性骨折,多見于老年人。在老年人出現(xiàn)椎體部位鈣質(zhì)異常流失以后,很容易導(dǎo)致椎體部位的骨質(zhì)出現(xiàn)異常的骨量流失,引起骨質(zhì)疏松,從而引起椎體的牢固性減弱,特別是對于椎體部位的承重力會明顯的遭受破壞,從而在椎體部位遭受輕度的外傷以后,就會引起椎體壓縮性的骨折。如果骨質(zhì)疏松椎體壓縮性骨折