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• 怎樣才能使皮膚白嫩

  每個女性都想擁有水潤白嫩的肌膚，但是，由于年齡增長、外部環境、如紫外線、空氣污染等、體內內分泌失調等都會加速皮膚的衰老，所以，想要白嫩皮膚還是要從日常的皮膚護理做起。日常的皮膚護理除了要注重補水保濕外，日常的防曬工作一定要做到位，因為紫外線、空氣污染都會加速皮膚變黑，一支好的防曬乳能有力抵擋紫外線、空氣污染對肌膚的傷害，如薇諾娜清透防曬乳，清薄透氣、保濕性好，spf48，pa+++完全能滿足日常防護需求，天然草本精華，對皮膚零刺激，各種膚質都適用。除了要注意上面的皮膚護理外，平時要多吃一些含水分和膠原蛋白多的食物，如各種水果、銀耳、花膠等都不錯，對于過了30歲后的女性還要多補充膠原蛋白，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，可以有效補充肌膚中的膠原蛋白，同時添加了維生素C和維生素E等，三重功效從肌底阻斷黑素細胞，防止皮膚衰老、暗沉。想要皮膚白嫩還要時刻保持良好的心情、并且要規律作息、避免熬夜，這樣維持好體內內分泌平衡，才能有效防止皮膚衰老，堅持這樣做好日常美白護理功課，才能持久令皮膚白嫩。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 1373次

• 怎么才能讓牙齒變白

  牙齒發黑發黃，首先要到醫院做一下檢查，看是什么原因造成的。如果是牙結石或者煙斑導致牙齒不夠白，可以到醫院進行洗牙，徹底清除口腔內的牙結石、菌斑、色素沉積，就會使牙齒變得干凈潔白。如果是牙齒本身顏色不夠白，洗牙的效果并不明顯，可以進行冷光美白。冷光美白的過程是快捷、無毒、無疼痛，能夠使牙齒亮白提高兩個色調。平時可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白顆粒清潔劑，也可以有一定的洗白作用。如果牙齒是四環素牙或是牙神經壞死引起的牙齒變色，就需要做烤瓷冠或烤瓷貼面進行修復，改變牙齒的顏色。所以要去正規的醫院就診，醫生會根據牙齒的情況，作出正確的判斷和合適的治療方案。

  

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  崔巍巍 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 1483次

• 雞皮膚怎么變光滑
  有的患者提問，雞皮膚怎么可以變光滑，其實這種疾病一般無需治療，如果患者治療醫院強烈可按照局部外用0.05%到0.1%的維a酸軟膏，3%到5%的水楊酸軟膏，10%到20%的尿素霜，或者12%乳酸安洗劑均可融化或者是溶解角質層，聯合外用中效糖皮質激素制劑如曲安奈德，病情嚴重者可口服維生素a制劑、維生素e制劑或者是維a酸類藥物等等來治療。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-04-14 6402次

• 怎么刷牙能使牙齒變白
  要想刷牙，使牙齒變白的方法，首先要用正確的刷牙方法來進行刷牙，比如用標準的巴氏刷牙法，配合正確選擇合適的牙刷、牙膏可以有效的進行牙齒表面的清潔，可以有效的改善牙齒表面的環境，從而避免出現色素沉積以及牙結石沉積而造成的影響現象。在日常生活中，在喝茶后或者是飲用有色飲品后可以通過標準的刷牙方法來進行刷牙，盡可能的用軟毛刷或者是硬毛刷去除牙齒表面的色素沉積，通過局部牙膏的應用，可以有效的解決牙齒表面的污漬沉積現象。所以，選擇以上幾種方法、方式就可以有效的改善牙齒表面的顏色。
  語音時長 01:12”
  張鵬 主治醫師鄒平市中醫院

  2022-07-26 1717次

• 怎么才能使皮膚快速變白變光滑
  使皮膚快速變白變光滑可以選擇醫美項目技術，比如可以選擇使用光子嫩膚，納米激光，超聲刀以及熱瑪吉，分別可以淡化皮膚的色素使皮膚美白，并且能夠刺激皮膚內的膠原蛋白的增生，能夠增強皮膚的彈性，從而使皮膚白嫩柔滑。平時飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，還要注意防曬。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-25 402次

• 怎么才能使皮膚變白變光滑
  想讓自己的皮膚變得白皙而且光滑，首先日常生活當中要養成良好的生活習慣和飲食習慣，盡量選擇多吃新鮮的蔬菜和水果，平時要注意皮膚補水。另外，外出的時候盡量避免紫外線照射，也可以考慮做光子嫩膚或者是打美白針，都是不錯的選擇，都可以使得皮膚變得白皙，而且光滑緊致。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 802次

• 怎么使皮膚變白變光滑變細膩
  在追求美麗的道路上，擁有白皙、光滑、細膩的肌膚是許多人的夢想。然而，皮膚的狀態受多種因素影響，包括遺傳、環境、生活習慣等。幸運的是，通過科學的方法和日常護理，我們可以顯著改善肌膚質量，讓肌膚煥發光彩。那么，怎么才能使皮膚達到這樣的狀態呢？一、使皮膚變白變光滑變細膩的方法1、防曬：紫外線是導致皮膚變黑
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2024-09-27 0次

• 怎么使皮膚變白變光滑變細膩
  可以通過調整生活方式、加強皮膚護理、注射水光針、光子嫩膚、熱瑪吉等方式使皮膚變白、變光滑、變細膩，在做醫美項目時，一定要到正規醫療機構。1、調整生活方式：睡眠不足的情況下，容易影響身體內分泌，造成皮膚暗沉、干燥，甚至會產生細紋，而規律的作息時間則有助于改善膚質，建議每晚睡眠時間保證在7~8個小時。2
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-06 0次