問吃什么能預防乳腺癌
病情描述：
吃什么能預防乳腺癌
答醫(yī)生回答
李志明主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院普外科
2019-09-30
病情分析：
意見建議：
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乳腺癌能預防嗎乳腺癌預防的話，我們一般建議女性朋友，從這幾個方面：首先，我們要建立良好的生活方式，生活有規(guī)律，而且要保持比較舒暢的心情狀態(tài)，可以多參與一些社交活動，這樣的話，能夠保持比較良好的一個心態(tài)。第二方面的話，女性朋友也建議不要過量的飲酒。飲酒對乳腺癌，其實也是一個不良的因素。第三方面的話，我們要注意科學的飲食，科學飲食要貫穿一生。從嬰幼兒的時候，我們建議最好母乳喂養(yǎng)；在兒童時期，不要攝入過多的蛋白質，跟低纖維的飲食；到了二十幾歲之后，脂肪的攝入，一定要有所控制；然后到了更年期的話，各方面飲食更加要注意，油膩的、辛辣的這些飲食，要盡量的避免。另外，我們還不能長期的、過量的，服用外源性的雌激素，它也是一個不利的因素。還有，我們要積極的治療，良性的乳腺疾病，可能一開始就是乳腺增生，如果自己的心態(tài)沒調整好，也沒有及時用藥，可能它也是乳腺癌的一個高危因素。
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潘國鳳
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2019-10-28 3371次
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什么可以預防乳腺癌因為乳腺癌的發(fā)生，它是由遺傳因素和環(huán)境因素兩個方面。那么從遺傳因素這個角度來說，預防乳腺癌其實我們對有家族史的這一類人群，應該是盡早的及時地，做這種基因檢測，以明確到底有沒有體內的這種，乳腺癌相關的遺傳基因突變。當然目前還沒有很好的一個，干預基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國外是采用預防性切除。在國內用的更多是密切的隨訪，對于環(huán)境造成的這種乳腺癌，其實我們更提倡病人有一個很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現在社會每個人可能是在社會當中，也面臨了很大的壓力，要適當的給自己減壓。另外要注意勞逸結合，充足的睡眠，每周足夠的運動，這些不但對預防乳腺癌，有很大的幫助，對整體保持一個身心健康，預防各種癌種，其實都是很有幫助的，還有就是要及時的做篩查，及時的體檢也特別的關鍵。
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齊立強
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2019-06-28 3134次
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吃什么能預防乳腺癌有相關研究發(fā)現，對于一些水果攝入量比較少的人群，而且高熱量、高脂肪的飲食的一部分人群，導致體重增加，肥胖的話，容易導致乳腺癌的發(fā)生率增高。所以針對這部分人群來說，合理的安排飲食結構，減少高熱量的食物，像主食的攝入，和高脂肪的攝入，像牛肉，豬肉，羊肉等這些食物，而且多進食新鮮的蔬菜和水果，從而來補充相應的維生素和纖維素以及一些礦物質等等。同時可以適當的補充一些優(yōu)質的蛋白，同時要適當的運動，保持健康的體重，可以減少乳腺癌發(fā)生的幾率。所以對于這部分人群來說要均衡飲食，多吃一些纖維和維生素的食物等等。語音時長 01:17”
劉國旗
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-09-08 1288次
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吃什么預防乳腺癌乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤，目前認為它的發(fā)病原因與遺傳易感性，電離輻射以及內分泌功能紊亂，還有一個就是患者的營養(yǎng)狀況有著密切的關系。對于乳腺癌的預防建議患者少吃辛辣、油膩的食物，建議患者多吃一些蔬菜、水果，如秋葵，維生素e以及蘋果等。乳腺癌確診的患者需要進行手術、放療、化療、靶向藥物治療、內分泌藥物治療等綜合治療手段。然而對于早期的或者是預防性的乳腺癌，是需要間斷的復查彩超或者是鉬靶等相關檢查。語音時長 1:08”
李肖蕓
主治醫(yī)師河南大學第一附屬醫(yī)院
2018-09-05 2867次
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乳腺癌預防多吃什么病情分析：通常情況下乳腺癌預防是要多吃新鮮的蔬菜和水果的，尤其是金針菇，蘑菇和木耳等食物，是具有非常好的抗癌的作用的。另外病人平時也要適量的吃瘦肉和豆制品來補充蛋白質，增強體質，達到預防乳腺癌的目的。意見建議：建議病人要避免吃一些路邊攤，然后避免經常過度勞累的情況，保持心情的愉快。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-30 1101次
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乳腺癌怎么預防吃什么病情分析：通常情況下乳腺癌是可以通過避免電離輻射或者經常吸煙喝酒等不良的習慣來進行預防的。另外病人在飲食上也可以通過多吃海帶，木耳和香菇等食物來達到預防的目的。然后也可以適量的吃魚肉和雞肉來補充營養(yǎng)。意見建議：建議病人可以每天多喝點水，然后避免出現經常生氣或者情緒不佳的情況。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-30 702次
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女性吃什么預防乳腺癌乳腺癌是目前發(fā)病率最高的一種女性惡性腫瘤。對于乳腺癌的預防，在飲食方面，應當講究營養(yǎng)均衡，避免攝入過量的油脂、脂肪，反式脂肪酸等高脂食物。另外飲食的含糖量應該降低，戒煙、戒酒，多吃水果、黃豆制品。另外要攝入一些高精蛋白，比如像魚蝦之類的高蛋白食物。還要多食一些像有抗癌成分的蔬菜，比如像洋蔥、大蒜、秋
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-21 241次
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為什么哺乳能預防乳腺癌并沒有哺乳能預防乳腺癌的說法。預防乳腺癌的方法包括均衡飲食、維持健康體重、定期篩查等。1、均衡飲食：保持健康的飲食習慣，攝入足夠的蔬菜、水果、全谷類食品、低脂肪乳制品的食物，減少攝入高脂肪、高熱量、高糖分的食物，如紅肉、加工肉類和甜飲料等。2、維持健康體重：肥胖是乳腺癌的一個危險因素，因此保持健康的
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-07-21 0次
