問高血壓能冬泳嗎
病情描述:
高血壓能冬泳嗎
答醫生回答
病情分析:
冬泳是一種增強體質的運動,但是并不適合高血壓的患者。因為寒冷刺激會使人的血壓驟然上升,有可能導致血壓一過性的升高,容易導致血管痙攣,出現心腦供血不足。所以患有高血壓的患者最好不要冬泳。高血壓的患者體育鍛煉要適量,不要參加高強度的運動。
意見建議:
為你推薦
-
高血壓能根治嗎?高血壓是不能完全根治的一種病,早期預防非常重要,相對來說原發性高血壓占的比例更大,占到高血壓患者的90%,是因為動脈硬化引起的,動脈硬化控制的不好,高血壓會越來越重;反過來,高血壓控制得不好,動脈硬化也會越來越重。人體各方面器官,都需要得到很好的控制,哪方面控制得不好,像高脂血癥、糖尿病都會加重血管的損害,高血壓的病因預防方面非常重要,有家族遺傳的傾向,但只是占一方面,后天的生活壓力,吸煙、飲酒、經常的熬夜,也加重高血壓。01:53
-
高血壓能致死嗎高血壓病它是一個綜合征,單純因為高血壓,引起死亡的并不多,但我們臨床也有一種疾病,叫惡性高血壓病,就是你的高血壓高到180,甚至200、甚至250更高的水平,他極易并發腦血管出血,甚至全身的血管破裂出血,這種是很兇險的。這種原因,往往是因為有特殊的原因,特殊情況。所以高血壓病它的致死原因,往往是它的并發癥,往往是因為并發了腦血管病,或并發了心梗,或者并發了卒中,或者并發了腎病,引起的這種并發癥導致的死。所以再次跟大家強調,高血壓病的管理,是一個綜合管理,它是一個危險因素的控制,大家不僅要關注高血壓病,還要關注你平時的血壓水平,更要關注高血壓病,引起的并發癥的情況。避免因為高血壓病引起的合并癥,導致你生命質量的下降,和更早的出現死亡,這樣的一個風險。01:27
-
高血壓能冬泳嗎高血壓患者可以通過各種運動來輔助的治療高血壓,現在有不少人群選擇冬泳,也有老年人通過這個方法強身健體。但是高血壓患者最好是不要選擇冬泳,因為高血壓患者比較適合參加一些比較輕緩的有氧運動,比如慢跑,還有散步、打太極拳比較適合,冬泳是在強冷環境下的一種健身活動,這樣對皮膚的刺激還有全身的血管容易造成收縮,強迫表皮血管中的血液回流內臟及深部的組織,因而會引起血壓暫時的升高,所以冬泳對于高血壓患者是不適合的。高血壓患者如果想游泳盡量還是到游泳館,而且游泳的鍛煉時間不要太長,因為游泳消耗體能還是比較快的,最好保持在半個小時以內的游泳鍛煉。語音時長 01:28”
-
高血壓患者能否進行冬泳鍛煉體育運動對于高血壓病患者是非常有益處的,但是冬泳是在強冷環境下的一種體育運動,身體在冷水刺激下全身皮膚血管急劇收縮,強迫表皮血管中血液回流內臟及深部組織,因而會引起血壓的升高,甚至有可能發生腦血管破裂出血,腦卒中或者昏迷,甚至死亡。所以高血壓病患者不宜進行強冷刺激的冬泳鍛煉。不過高血壓病患者可以進行一般的冷水鍛煉,身體接觸冷水時表皮血管收縮,血壓微微升高時間比較短暫,表皮的血管很快就再度擴張,大量血液流向皮膚血管,此時血壓就比未接觸冷水時稍低些。長期堅持鍛煉,全身血管經反復訓練,彈性反而增強有助于調整血壓,高血壓病患者采取冷水鍛煉的最好方法是冷水擦身,刺激強度不大,身體易接受。開始時水溫不宜過低,然后根據身體耐受程度逐漸降低,用力要輕且均勻,先擦上半身,然后披上衣服擦下半身。需要提醒患者的是,在擦洗的過程中低頭、彎腰、起身動作切勿過猛,伴有頭暈目眩者開始先用冷水洗臉,再用冷水洗腳,堅持一段時間后再用冷水擦身。語音時長 1:58”
-
尺骨骨折后能冬泳嗎病情分析:尺骨骨折,一般如果愈合很好,沒有什么不舒服,可以適當的進行冬泳。意見建議:對于尺骨骨折需要積極的完善檢查,如果具有手術指征積極的進行手術處理,手術之后還要進行石膏固定,在此期間要抬高患肢,避免過度下垂,也不能干活,也不能游泳,骨折愈合非常好的情況下,如果有冬泳的習慣,可以適當的游泳,但是也不能太多,否則骨折的部位有可能會導致疼痛。
-
高血壓能投保嗎還是要根據各公司不同的制度來決定的,可以進行具體的咨詢,高血壓患者一旦確診之后,要在醫生的指導下,選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則,來平穩的控制血壓,血壓控制平穩,才能夠減少很多并發癥的發生。
-
心臟搭橋能冬泳嗎心臟搭橋一般指的是冠狀動脈旁路移植術,冠狀動脈旁路移植術的患者能不能冬泳需要根據具體情況做判斷,如果身體沒有其他不適的癥狀,可以冬泳,如果出現心律不齊、呼吸急促等癥狀,不可以冬泳。冠狀動脈旁路移植術主要用于治療冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,患有此疾病的時候,動脈粥樣硬化會引起一條或多條冠狀動脈出現狹窄以
-
高血壓能散步嗎高血壓患者能散步,高血壓的患者只要合理的把血壓控制好,按時服用降壓藥物是可以進行散步的。但是建議不要在清晨,特別是早晨五六點鐘時起床后即散步,也不應該在飯后立即散步。高血壓的患者在血壓控制好后可以散步,最好是在晚飯后一到兩個小時散步,飯后散步對人的健康是有益的。飯后不應該馬上臥倒休息還是可以的散步,