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每天都做夢是什么原因

男, 28歲

2021-04-17 1844次

病情描述:

每天都做夢是什么原因

醫生回答

病情分析:

每天都做夢可能與精神過度緊張,情緒焦慮有關,或者是和某些疾病如神經衰弱,植物神經紊亂,心腦血管疾病等有關。建議患者查明病因,針對病因治療。

意見建議:

建議患者到神經內科就診,排除疾病因素。進行正規的心理治療,放松心情,避免過度焦慮緊張,減輕工作生活中的壓力。多到戶外活動,呼吸新鮮空氣,多聽輕音樂,轉移注意力。睡前營造一個良好的睡眠環境,睡前避免思慮過重,睡前情緒要平穩。

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