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• 怎樣預防冠心病的發(fā)生

  我們首先知道，冠心病的源頭是怎么來的？源頭是不健康的生活方式，中間環(huán)節(jié)是危險因素。由于不健康生活方式，大家看，現(xiàn)在大家天天看手機，上網(wǎng)，看電腦，運動越來越少，吃得不健康，過度疲勞，熬夜，吸煙，喝酒，應酬，精神壓力增大，所以我想，這些不健康生活方式是源頭。那么接著就是我們知道，在這種不健康生活方式影響下，人們就開始出現(xiàn)血壓高了，血糖高了，膽固醇高了，血脂異常了，這里邊很重要一個環(huán)節(jié)就是肥胖。接著糖尿病也出來了，包括吸煙，五大危險因素，高血壓，糖尿病，高膽固醇血癥，吸煙，肥胖這些危險因素。所以大家了解了它的來源，就知道了防控措施。我認為就是，第一，要從根上做起，要刨根問底，就是要改變不健康的生活方式，管住嘴，邁開腿，零吸煙，多喝水，好心態(tài)，莫貪杯，睡眠足，不過累，樂助人，心靈美，家和睦，壽百歲，把生活方式要調(diào)整好。第二就是控制危險因素，血壓高了可能需要用降壓藥。血糖高了必要的時候，也可能需用一些降糖的藥物，血脂異常，比如他汀，還有更新的一些降膽固醇的藥物。但我想現(xiàn)在大家要注意一點，我們現(xiàn)在往往有了高血壓，有了糖尿病，有了血脂異常，大家有的開始用藥了，但尤其是特別是中青年人，他抵制用藥。他覺得高血壓藥，一旦用上就停不了，有這種顧慮，我覺得現(xiàn)在高血壓它很多用藥，是非常安全的，不需要這個顧慮。但另一方面，有些人就是單純靠藥，忽略了改變生活方式，總覺得改變生活方式很困難，吸煙這點嗜好沒有，人活著沒意思，所以我覺得如果大家，不去好好改變生活方式，管住嘴，邁開腿，來實現(xiàn)健康體重，不把煙戒掉，不把酒嚴格限住，只靠用降壓藥，降糖藥，結果什么呢？藥是劑量越用越大，種類越來越多，副作用越來越大，成本越來越高。而且單靠藥物，我作為行醫(yī)這么多年的醫(yī)生，我想勸大家單靠藥物還真靠不住，沒藥物不行，但是單靠藥物也是靠不住的，一定要兩手抓，兩手都要硬，要認真地改變不良的生活習慣和生活方式，同時在醫(yī)生的指導下，逐漸學會自己用好藥物。我發(fā)現(xiàn)很多我管理的患者，通過改變了生活方式，管住嘴，邁開腿，把煙酒管好了，體重正常了，藥越吃越少，所以這樣我覺得，用更低的劑量，更少的藥物，把血糖，血壓管控得更好，我想這才是長治久安，更值得我們患者，去追求的一個治療方式。

  

  04:02
  胡大一 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-02-25 3112次

• 怎樣預防腦梗塞的發(fā)生

  預防腦梗塞的發(fā)生，就是常常要提到的一級預防和二級預防。一級預防，患者應該注意自己的血管系統(tǒng)的保護，比如患者中老年人,有動脈硬化，有高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、糖尿病等等，這些基礎病，應該積極的很好地治療控制。尤其是對血管硬化，高血壓的控制，控制得好就可以在基礎上，得到很好的臨床效果，就能一定程度上防止腦血管病的發(fā)生。如果控制得不好，患者得了腦血管病以后，也應該積極地給予早發(fā)現(xiàn)、早治療、綜合地治療。康復地治療以后，收到臨床上很好的效果，還要嚴密地觀察治療，鞏固療效的同時，防止再復發(fā)。因為腦血管病的復發(fā)率，還是相當高的，就叫二級的預防。如果把一級預防和二級預防，都做得很好的情況下，就可以防止腦血管病的發(fā)生，就可以防止腦血管，在發(fā)生了一次以后再復發(fā)，這兩級的預防是非常非常重要的。

  

  01:49
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-18 12137次

• 怎樣預防房顫的發(fā)生
  房顫的預防可以從以下幾個方面來進行：1，高血壓的患者發(fā)生房顫的幾率明顯的增加，所以要積極的控制血壓，低鹽低脂飲食。2，房顫也與精神緊張有關，所以患者平常要保持愉悅的心情，避免過度的緊張和焦慮，要調(diào)節(jié)好工作和生活。3，長期的飲酒也會導致房顫的發(fā)生，所以喜歡飲酒的患者要戒酒。4，吸煙也與房顫密切相關，所以要戒煙，也要避免吸二手煙。房顫也與其他的心臟疾病有關，比如風濕性心臟病，老年瓣膜退行性病變，甲狀腺功能亢進等疾病，所以要積極的對病因進行治療。
  語音時長 01:21”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-11-29 1262次

• 如何預防房顫的發(fā)生
  房顫是一種比較嚴重的心律失常，房顫患者可以見于器質(zhì)性的心臟病，像先天性心臟病，風濕性心臟病，冠心病，肺心病等等。也可以見于沒有器質(zhì)性的心臟病患者，要預防房顫的發(fā)生，首先要對器質(zhì)性心臟病進行治療，如果有先天性心臟病或者風濕性心臟病，可以通過手術治療或者介入治療的方法，原發(fā)病治愈了，就可以有效的預防房顫的發(fā)生。如果有冠心病，可以盡早使用支架將閉塞的血管開通。再就是對有頻繁發(fā)作的房性早搏的患者，可以使用抗心律失常的藥物控制早搏，一般選擇β受體阻滯劑或者心律平抑制早搏的產(chǎn)生，對預防房顫的發(fā)作也有非常重要的作用。
  語音時長 01:26”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-07 2282次

• 怎樣預防老年人房顫的發(fā)生
  病情分析：預防老年人出現(xiàn)房顫，那么就要從日常的生活做起，如果有一些疾病，如甲狀腺功能亢進或者是心臟疾病，就要積極的進行對癥治療，避免引起房顫。意見建議：患者一定要戒煙戒酒，還要注意飲食的清淡，要避免吃辛辣刺激性的食物以及油膩的食物。還要保持心態(tài)的平和，避免焦慮緊張。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-10 802次

• 房顫患者如何預防中風的發(fā)生
  病情分析：房顫的患者積極治療引起房顫的原發(fā)病，口服抗凝藥，房顫轉(zhuǎn)復心室率綜合性預防腦中風的發(fā)生。口服抗凝藥常見的有華法林，阿司匹林等。房顫轉(zhuǎn)復有藥物治療和非藥物治療，常用的藥物治療有氨碘酮，維拉帕米等。非藥物治療主要是電復律和導管消融術。意見建議：建議房顫的患者到醫(yī)院心內(nèi)科做心電圖，心臟彩超，冠脈造影術的檢查明確引起房顫的病原發(fā)病，積極的治療原發(fā)病。根據(jù)患者自身情況，選擇藥物治療還是手術治療。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-05-08 901次

• 怎樣預防肝癌的發(fā)生
  要想預防肝癌的發(fā)生，首先要控制飲食方面，不吃變質(zhì)的食物和隔夜飯，不吸煙，不喝酒，其次要適當?shù)倪M行運動，經(jīng)常到戶外進行體育鍛煉，提高身體免疫能力。發(fā)現(xiàn)患有肝癌可以采用抗病毒治療，比如口服核苷酸類似物，這種治療適用于有乙肝病毒感染，而且非常活躍
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 房顫怎樣預防心衰
  房顫的患者一定要進行積極的對癥治療，避免導致心衰的發(fā)生，首先就應該按時的到醫(yī)院進行系統(tǒng)的治療，控制好房顫的癥狀，可以應用藥物如胺碘酮，還有就是阿司匹林。還有就是患者一定要配合醫(yī)生來進行治療，比如有原發(fā)疾病，包括高血壓，冠心病，糖尿病，肥胖或者是甲狀腺疾病的患者，一定要按時的應用藥物，而且還要戒煙戒酒
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 340次