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• 乳腺微創繃帶要綁幾天

  一般手術當時會給患者綁上好幾層的乳腺彈力繃帶，繃帶的目的是及時進行乳腺的壓迫、止血，防止創面形成的血腫，和已經形成血腫的擴大，一般需要繃2~3天，再把繃帶打開，看看局部愈合的情況，和手術局部有沒有新的血腫形成。如果沒有問題，繃帶就不用再綁了。后續會囑咐患者穿上緊的內衣，就是常說的運動內衣，有彈力的運動內衣，進行雙乳的加壓包扎，彈內衣穿一個月，一個月內盡量避免各種上肢的活動，比如提重物、在家里拖地，還有做飯等聚在上肢的活動，還有抱小孩，一個月之后，等創面傷口完全愈合之后就可以正常的活動了。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-06-27 7281次

• 跑步時如何預防膝關節損傷

  首先，在跑步之前一定要先熱身。很多人在跑步之前都不熱身，覺得熱身運動太麻煩，還浪費時間。但是熱身運動，對人在跑步的時候是很有幫助的。熱身不僅可以讓身體很快地適應即將到來的跑步運動，也可以避免身體各個關節的損傷。一般來說，熱身運動的時間為5到10分鐘。其次，在跑步的時候，我們要選擇合適的道路，不要選擇路面低洼不平和濕滑的小路。因為在這種小路上跑步，可能會不小心絆倒或滑倒，導致關節的損傷。另外，跑步的時候要選擇合適的跑鞋，專業的跑鞋可以有效地降低跑步時地面對膝關節的作用力。最后，在跑完步之后一定要做一些拉伸的運動，這樣可以讓膝關節周圍的肌肉得到一個很好的拉伸和放松，從而避免膝關節的損傷。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-17 6742次

• 腳踝扭傷怎么綁繃帶
  1、首先，從這個腳背到足弓開始繞一圈，繞過這個足踝再繞到足背，翻過足背再繞到足踝。2、注意纏繞不要太緊或者是太松，太松了沒有保護作用，太緊了影響血液循環。要根據個人習慣運動時重新纏繞調節這個腳踝，扭傷應該正確使用符合，冷敷扭傷初期破裂的小血管在流血。3、此時可用這個冷敷使這個血管收縮凝血，24小時后破裂血管流血停止，這個時候可用熱敷在扭傷處，周圍的瘀血消散。4、適當的進行活動，在扭傷初期腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨于穩定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。5、還有就是正確按、揉扭傷部位，當腳踝扭傷的時候，應該在扭傷部位進行按、揉的方法，讓有傷的血液正常循環，對于恢復腳踝扭傷有了很大的幫助。
  語音時長 1:42”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 38895次

• 關節損傷時可用繃帶在關節部位嗎
  對于關節損傷的病人可能會伴有關節囊或者是韌帶的損傷，這種情況可以用繃帶包扎一下，可以起到固定的作用，對關節囊、韌帶損傷還是有一定好處的，所以在關節損傷的時候是可以用繃帶在關節部位的。對于關節囊或者韌帶損傷以后最主要的還是注意休息保護，活動太多不利于損傷韌帶或者關節囊的修復，容易形成韌帶松弛，形成習慣性韌帶扭傷，對于這種情況需要抬高患肢利于消腫的。對于疼痛厲害的，腫脹厲害的可以口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，可以改善局部癥狀利于消腫的。再就是對于這樣的病人也可以堅持每天燙洗，需要在傷后48小時才可以燙洗的，一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意，具有活血化瘀、消腫止痛的作用。
  語音時長 1:26”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-07 6744次

• 鎖骨骨折如何綁繃帶
  病情分析：鎖骨骨折如果并沒有發生明顯的移位，可以使用八字繃帶外固定，一般來講固定4~6個星期，骨折端穩定以后，可以拆除外固定，適當進行肩關節活動功能鍛煉。意見建議：至于八字繃帶的外固定，以前常用是普通的繃帶，固定的時候患者雙手叉腰，拇指朝前，肩部外展，在雙側腋下墊棉墊或者棉紙的，然后用繃帶繞著患者的雙側腋下以及腋下做八字固定。現在醫院或者醫療器械藥店，可以購買到現成的八字繃帶直接綁上，有魔術貼，拉緊后貼好就行。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-03-10 2202次

• 韌帶撕裂需要綁繃帶嗎
  病情分析：韌帶撕裂一般情況下是需要綁繃帶的。例如膝關節韌帶撕裂、髖關節韌帶撕裂后會導致膝關節、髖關節活動困難，劇烈疼痛。這種情況下除了通過推拿、按摩、外科手術方法治療以外，還需要綁繃帶固定關節，促進韌帶修復。意見建議：韌帶撕裂后要保持患處放松，積極預防患者外傷，在平時生活中要定期就醫做相關檢查，了解韌帶撕裂的具體患病和康復情況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-08-27 602次

• 腳踝扭傷怎么綁繃帶
  1、首先，從這個腳背到足弓開始繞一圈，繞過這個足踝再繞到足背，翻過足背再繞到足踝。2、注意纏繞不要太緊或者是太松，太松了沒有保護作用，太緊了影響血液循環。要根據個人習慣運動時重新纏繞調節這個腳踝，扭傷應該正確使用符合，冷敷扭傷初期破裂的小血管在流血。3、此時可用這個冷敷使這個血管收縮凝血，24小時后
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 1080次

• 腳踝扭傷怎么綁繃帶
  腳踝扭傷后，科學地使用繃帶能有效減輕腫脹、緩解疼痛，并加速恢復。繃帶綁定應遵循穩定性、舒適性和適當緊度的原則。在綁繃帶之前，需確保腳踝處于適當位置，避免進一步損傷。繃帶應從腳踝下方開始，以適中的緊度向上纏繞，確保覆蓋整個扭傷區域。在纏繞過程
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次