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• 有什么方法可以縮陰

  隨著女性衰老或者生產次數的增加，可能導致女性陰道壁的松弛。首先可以通過無創的功能鍛煉，有婦產科專門用的凱格爾鍛煉方式，通過自身的鍛煉可以改善盆底肌力量，改善陰道壁的彈性，間接達到縮緊陰道的目的。如果無創的方式效果不理想，也可以通過理療刺激，有專門的理療儀，也可以幫助緩解相應的松弛癥狀。另外可以通過有創的方式，比如可以通過縮陰手術，也可以通過局部埋置一些可吸收線，來刺激深層膠原蛋白再生，增加局部的彈性，縮短松弛的黏膜和肌層，達到縮陰的目的。

  

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  劉娜 副主任醫師河北醫科大學第三醫院

  2021-08-08 2381次

• 快速縮陰的方法

  想快速縮陰可以進行縮陰手術，縮陰手術能夠有效的改善產后陰道松弛，術后恢復時間比較短，效果也比較顯著。平時要多做有助于縮陰的運動，比如深蹲法、凱格爾運動等，對于縮陰有很大的幫助。盡量少服用藥物，藥物會有一定的副作用，縮陰效果也不明顯。平時要多吃一些有助于縮陰的食物，比如動物肝臟、雞蛋、蘑菇等含有蛋白質豐富的食物，來增強體質。這些食物當中含有豐富的維生素，能夠增強陰道的肌肉的彈性、改善陰道的松弛，提高性生活的質量。如果想進行縮陰手術，必須選擇正規的醫院進行手術，可以更好的保證手術的療效。所以如果想盡快的縮陰除了平時提高機體抵抗力，增強體質，平時鍛煉也很重要。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-26 2001次

• 苦參凝膠有縮陰效果嗎
  苦參凝膠一般不具有縮陰的效果，因為它是一種治療婦科炎癥的藥物，它主要成分是苦參膽堿，臨床上常用它來治療女性患有婦科炎癥，比如有慢性宮頸炎出現赤白帶下以及患有陰道炎像滴蟲性陰道炎，霉菌性陰道炎出現白帶增多，白帶性狀異常或者伴有陰道外陰瘙癢，性交痛等這些癥狀，所以它不具有縮陰的效果。苦參凝膠它在用藥時患者要注意，一定要避開經期使用，而且用藥期間也不建議進行性生活，用藥時飲食上要以清淡，易消化，營養飲食為主，不要吃辛辣，刺激，寒涼，油膩等食物，以免影響治療效果。
  語音時長 01:11”
  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-11-15 5348次

• 女人縮陰什么方法最好
  女性陰道的緊致與夫妻性生活有著密切的關系，很多中年女性都出現了陰道松弛的現象影響了性生活的質量。雖然陰道有著一定的恢復能力但是能讓陰道變緊致，還是很受大家歡迎的。第一、我們可以來做一些提臀的運動，在大便的時候要抓準時間，在大便快要出來的時候，憋著大便三十秒左右的時間，同時向上提肛，盡量堅持一段時間可以有很好的作用；第二、可以做走路練習，走路的時候慢慢的收緊陰道，然后放松，練習幾次持續一段時間會發現對縮陰有著一定的效果，而且不僅可以縮陰還可以減小肚子，因為，在縮陰的同時肚子也在吸氣；第三、PC肌鍛煉，在用力憋尿時所造成的刺激可使陰道口的PC肌出現收縮現象，他會牽連著本來不具收縮功能的陰道壁使它隨之引起縮陰，同時在做運動的時候可以用玉鳳丸。這樣一段時間可以起到縮陰的效果，在做這個縮陰運動的時候也同時運用了提陰的力量，身體向上弓起是就是把陰道夾緊，身體放下放松，做陰道運動的時候如果膝蓋用力靠攏會更緊致一些。
  語音時長 1:46”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-25 26048次

• 縮陰藥哪種效果好
  病情分析：陰道松弛服用藥物治療效果不理想，縮陰藥物都含有大量的化學成分，服用后對身體是有害的，不要相信虛假廣告，輕度的陰道松弛可以多做提肛運動，每天數次，每次10分鐘，鍛煉盆底肌收縮，緩解陰道松弛的癥狀，嚴重的如果影響到性生活質量，可手術治療。意見建議：注意陰部衛生，每天兩次溫水清洗，不要著涼，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-17 2001次

• 產后怎么縮陰效果好
  病情分析：順產婦陰道分娩后會引起陰道松弛，癥狀嚴重會影響性生活質量，建議不要著涼，多做提肛運動和縮陰運動，隨時隨地都可以做，每次10~15分鐘，經常堅持，也可以去正規的藥房購買縮陰產品輔助治療。意見建議：注意陰部衛生，勤換內褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，癥狀嚴重，等哺乳期過后可以做縮陰手術。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-30 1202次

• 縮陰藥物真的有效果嗎
  通常縮陰藥物不是真的有效果，如果陰道松弛較為嚴重，建議配合醫生通過手術改善。陰道松弛主要原因是由于陰道彈力纖維被破壞，而縮陰藥物參差不齊，所以大部分縮陰藥物并沒有效果，其中還有少部分縮陰藥物中還會添加激素類成分，對內分泌造成一定干擾，所以不建議使用縮陰藥物改善陰道松弛的癥狀。如果陰道松弛較為嚴重，可
  榮春紅 副主任醫師中日友好醫院

  2022-10-09 95次

• 康婦凝膠有縮陰效果嗎
  正常情況下康婦凝膠沒有縮陰的效果，在使用藥物的時候一定要遵從醫囑。康婦凝膠是一種中成藥，由白芷、蛇床子、花椒、土木香、冰片等藥物成分組成，具有祛風燥濕、止癢殺蟲、防腐生肌的功效。對治療外陰炎、外陰潰瘍以及陰道炎引起的外陰或陰道充血、腫脹、灼熱、疼痛、分泌物增多、局部潰瘍、糜爛或瘙癢有很好的效果。但是
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-02-15 609次