問吃魚容易上火嗎
病情描述:
吃魚容易上火嗎
答醫生回答
病情分析:
吃魚一般不會導致上火,但魚屬于發物,尤其感冒發燒時盡量少吃。
意見建議:
魚肉是白肉,蛋白質比較多,但脂肪的含量相對較低,而且很少含有膽固醇,對身體的滋補作用明顯。適量的食用魚肉可以保護心臟健康,降低血糖,預防骨質疏松等,對于身體健康是有益處的,尤其是兒童多吃魚肉會有利于兒童智力的發育。
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