問血糖低平時吃什么食物好
病情描述：
血糖低平時吃什么食物好
答醫生回答
公倩主治醫師
臨沂市人民醫院內分泌科
2018-12-11
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
血糖高吃什么食物好對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:39
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-23 51465次
-
胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時要兼顧膳食的均衡，應該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營養物質，還具有食療的效果，一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。
01:30
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 7151次
-
腸炎平時吃什么食物好腸炎在臨床上非常的多見，是消化系統疾病，它的癥狀主要表現為腹痛、腹瀉、里急后重等等，對于腸炎平時吃什么食物好，有以下幾個方面：第一，應該避免攝入一些辛辣刺激性的食物，油炸食品，油膩類食品，燒烤類食品，臘肉類食品等等，多吃一些富含有粗纖維的蔬菜，比如大白菜、菠菜、小白菜、生菜、茼蒿等等，另外多吃一些粗糧，是對腸炎有好處。第二，選擇一些柔軟類的食物，比如可以喝一些粥，如大米粥，大米粥，小米粥，黑米粥。另外也可以吃一些花卷、包子、饅頭等等。第三，選擇一些具有提高免疫力的食物，并且多喝一些湯類的食物，比如土雞湯、紅糖、姜水以及魚湯等等，都是對于腸炎有較好的療效。語音時長 1:27”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-01-17 8520次
-
高血糖吃什么好食物好高血糖可以吃生菜，芹菜，油麥菜等綠色的食物比較好。另外患者還可以多吃燕麥、粗糧作為主食，這樣可以增加患者飽腹感，適當的降低患者餐后血糖的水平。另外高血糖的患者平時不可以吃油膩、油炸的食物，這類食物油脂含量較高，不利于患者血糖水平穩定。患者除了控制飲食還需要適當的加強運動鍛煉，建議每周可以進行有氧運動2-3次，可以選擇在餐后1小時開始運動，以慢走、慢跑為主。平時患者一定要注意監測血糖水平。語音時長 01:09”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-08-03 2809次
-
低血糖平時吃什么好病情分析：低血糖的患者，平時要適當的高蛋白，高糖飲食，可以攝入一些富含蛋白質的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等等，平時可以多吃一些水果蔬菜。意見建議：建議患者如果經常低血糖，一定要查胰腺的CT，并且完善血清當中胰島素的情況，因為一些胰腺的腫瘤，比如胰島素瘤，都可以導致低血糖。
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-29 1403次
-
痔瘡平時吃什么食物好病情分析：痔瘡平時吃富含纖維素和維生素的食物好，要多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等，多吃水果，如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等。這些食物能夠促進胃腸蠕動，防止便秘的發生，也就防止了痔瘡的加重。意見建議：痔瘡除了飲食上注意以外，平時還要養成每天定時排便的習慣，保持大便通暢，防止便秘，保持肛門周圍清潔和衛生，適當運動，常做提肛鍛煉。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-08-28 402次
-
高血糖吃什么好食物好高血糖可以吃生菜，芹菜，油麥菜等綠色的食物比較好。另外患者還可以多吃燕麥、粗糧作為主食，這樣可以增加患者飽腹感，適當的降低患者餐后血糖的水平。另外高血糖的患者平時不可以吃油膩、油炸的食物，這類食物油脂含量較高，不利于患者血糖水平穩定。患者除了控制飲食還需要適當的加強運動鍛煉，建議每周可以進行有氧運動
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 246次
-
高血糖吃什么好食物好對于高血糖患者選擇合適的食物是控制血糖的關鍵。總的來說患者應遵循低糖、高纖維、富含維生素和礦物質的飲食原則，具體內容如下：患者應攝入低血糖生成指數（GI）的食物，如燕麥、全麥面包等全谷類食物，這些食物能夠緩慢釋放葡萄糖，有助于保持血糖穩定。
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-28 0次
