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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85812次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88825次

• 腰椎間盤突出喝什么
  腰椎間盤突出是日常生活中特別常見的一種疾病，也是一種多發病，腰椎間盤突出發生以后是可以給予一些食療的治療措施，來進行治療的。對于腰椎間盤突出的患者，飲食其實就是避免偏食，保證營養均衡，適當的多吃一些含鈣豐富的食物，比如：適當的喝一些牛奶，適當的喝一些豆奶，適當的多食用一些新鮮的蔬菜和水果，多補充一些維生素和鐵，可以促進鈣的吸收。湯類可以適當的喝一些當歸生姜羊肉湯，也可以適當的喝一些杜仲核桃豬腰湯都是可以的。腰椎間盤突出這種疾病發生以后，日常生活中還有一些需要注意的，比如：避免長時間的久站或者是久坐，避免彎腰負重，注意腰部保暖等一些情況。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-27 2323次

• 腰椎間盤突出能喝毒蜂酒嗎
  腰椎間盤突出是臨床上特別常見的一種疾病，也是一種多發病。這種疾病發生以后，建議患者不要盲目地亂用一些藥酒或者是亂服用一些藥物來進行治療，建議最好是積極地去正規醫院選擇合適的治療措施來進行治療才是最正確的。這種藥酒并沒有科學的依據，或者是檢驗報告確定說有什么功效。最好是建議患者積極地去醫院進行檢查，然后選擇合適的治療措施就可以了，比如比較輕微的突出患者可以給與保守的治療，就有治愈的可能性。如果對于突出的情況比較嚴重的話，那么患者可以考慮給與手術的治療措施來進行治療，比如微創的手術或者是選擇開放性的手術來進行治療就可以了。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-09 2249次

• 腰椎間盤突出喝什么
  病情分析：腰椎間盤突出是一種影像學的描述，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，也不需要什么特殊的藥物，在飲食方面，主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物就可以了，沒有什么限制性的喝什么的問題。意見建議：平時還要積極的注意休息，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的減少腰椎間盤突出的程度和速度，避免受涼加強保暖，可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-31 1402次

• 腰椎間盤突出能喝毒蜂酒嗎
  病情分析：腰椎間盤突出患者不建議喝毒蜂酒。如果喝這種酒的話有可能會導致局部的血管痙攣，局部的血液供應減少，有可能會加重椎間盤突出。意見建議：對于腰椎間盤突出還是要積極的進行保守治療，端正身體姿勢，避免彎腰，不建議推拿按摩，可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來，適當的腰背部肌肉功能鍛煉，使用消炎鎮痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-18 1301次

• 腰椎間盤突出喝中藥
  腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，它會給患者帶來腰部及下肢的疼痛和麻木等不適。在中醫理論中，這一病癥可以通過中藥治療得到有效緩解。中藥治療以辨證施治為原則，根據患者的具體證型，采用不同的藥物組合，以達到舒筋活絡、緩解疼痛的目的。1、對于氣滯
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-24 0次

• 腰椎間盤突出喝中藥
  腰椎間盤突出癥急性發作的時候可以配合著喝中藥，比如附子桂枝湯，溫經散寒。氣滯血瘀型常用身痛逐瘀湯，活血化瘀。肝虧損型的多用六味地黃丸，金貴腎氣丸補腎，另外還可以用中藥熱敷配合使用，效果也是非常不錯的。患者還可以進行理療、按摩、推拿、針灸等等，恢復效果是十分不錯的。患者每天可以進行適當的體育鍛煉，來增
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2021-11-30 242次