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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因為爬樓梯屬于一種負荷的有氧運動，在這種運動的狀態下心跳會加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會越快。爬樓梯運動其實跟跑步等其他運動是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 9956次

• 胃痛頭暈全身無力想吐是怎么回事

  胃痛頭暈全身無力想吐可能是急慢性胃腸炎引起的疾病。因為吃不衛生的食物或者細菌、病毒感染等刺激可以導致胃黏膜的損傷造成胃黏膜炎癥，導致胃腸功能紊亂、消化不良、胃酸分泌過多，食物的殘渣會在胃腸中堆積，產生大量的氣體引起胃痛、惡心、想吐，如果同時伴有發熱，就會出現全身無力的癥狀。胃痛、頭暈、無力、想吐還可能是胃腸型感冒引起的。胃腸型感冒主要是因為病毒入侵人體，在消化系統的器官中粘附導致周圍神經出現刺激的異常信號，誘發胃痛、頭暈、無力、想吐的癥狀，出現胃痛、頭暈、全身無力、想吐的情況一定要及時去醫院查找病因，根據病因進行相應的治療，以免病情進展加重，還要注意不要私自，進行對癥的治療，以免因為藥物的種類或者計量不適當造成更嚴重的后果。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-29 11309次

• 爬樓梯頭暈心跳加速怎么回事
  有的人可能平時家住四樓或者五樓，經常爬樓梯但是沒有什么反應，忽然有一段時間發現自己爬樓梯時候就心跳比較厲害，還伴有頭暈，這個時候一定要注意自己是不是有什么病，比如說最常見有沒有出現貧血或者有沒有心臟方面問題。建議這一類人到醫院去做一個相關檢查，最簡單去做一個血常規和心電圖，看一下有沒有心臟和貧血疾病，因為以前走相同樓梯的時候沒問題，突然出現了這個情況，那肯定是近期出現的一種疾病。如果是走樓梯特別多的時候出現了心慌和頭暈時候，可以休息一下，然后觀察癥狀有沒有減輕，減輕了以后再去走，還是出現這種情況的話，那我們還是要到醫院去檢查一下，這就不簡單的是因為勞累了所導致心跳的加快和頭暈。
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  張永前 主治醫師慶陽市人民醫院

  2019-01-26 8744次

• 爬樓梯腿酸是怎么回事
  爬樓梯腿酸，如果沒有外傷，對于年輕人多考慮勞損或者軟組織的無菌性炎癥，病因多是由于長期超符合活動、姿勢不良或者受風受涼引起。對于年齡較大的人多考慮為增生退變性疾病。隨著人的年齡的增大，下肢及關節部位會出現骨骼的老化，導致出現上述癥狀。平時要注意保護患處，避免爬樓爬山及劇烈運動，減少活動量。可以骨科就診查體，必要時患處拍片，進一步明確病情。如果考慮為前述因素引起，可以開具活血通絡的膏藥外敷，配合拔罐治療。減少患處的負重，比如避免過度的舉重物等。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-10 3138次

• 爬樓梯腿酸是怎么回事
  爬樓梯的時候出現了腿酸，有可能是運動量過度導致腿的肌肉的痙攣，充血水腫，前列腺素釋放，導致無菌性的炎癥形成。長時間不進行運動，然后爬樓梯就會出現腿酸的感覺，主要是腿的肌肉力量下降。對于老年患者會有很多的膝關節骨性關節炎以及膝關節的滑膜炎，平常活動量比較多的時候就會出現腿酸，在爬樓梯的時候更會出現腿酸的癥狀。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3801次

• 爬樓梯膝蓋疼怎么回事
  病情分析：爬樓梯膝蓋疼有可能是由于膝關節軟骨、半月板以及韌帶等組織損傷所導致。具體是哪個組織損傷需要患者完善膝關節磁共振檢查來明確診斷。意見建議：爬樓梯膝蓋疼的患者建議應先減少膝關節的劇烈運動，可以佩戴護膝來保護膝關節。如果是半月板損傷的患者，建議還應根據半月板損傷的嚴重程度來決定是否需要進行手術治療。如果是3~4度半月板損傷，建議進行膝關節鏡下半月板縫合或修補。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-07-28 401次

• 爬樓梯后眼黑頭暈
  爬樓梯時出現頭暈，眼前發黑，這是低血壓癥狀或貧血的表現。貧血、低血糖、低血壓，最好去醫院做一個血常規檢查，好辨證施治。貧血可以通過服用鐵之緣片進行改善。鐵之緣有增強體內營養，促進血紅蛋白合成的功效。一般服用兩周后開始見效，服用兩到三個月即可改善貧血。期間貧血造成的頭暈眼花的癥狀會逐步消失。平時多吃一
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 1597次

• 怎么爬樓梯不傷膝蓋
  爬樓梯不傷膝蓋建議爬樓梯前做準備活動、用全腳掌落地以及運動量要適度。爬樓梯前做準備活動爬樓梯也是一項運動，運動前需要做熱身運動，所以在爬樓梯之前也要做熱身運動，特別是要充分活動下肢、膝關節等。可以進行的熱身運動有很多，比如：壓腿、屈膝、上下蹲或跳躍運動。這樣做有助于預防在爬樓梯時損傷膝關節。用全腳掌
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-18 2525次