問矯正臉部不對稱怎么自我矯正
病情描述：
我的臉一邊大一邊小，看的很不對稱，想要自我矯正，請問矯正臉部不對稱怎么自我矯正？
答醫(yī)生回答
于冬梅副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院整形美容科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
顴骨一邊突出臉不對稱怎么矯正顴骨不對稱是常見的整形外科畸形，比如有一些骨異常增生患者顴骨異常突出或者先天性的就是一邊顴骨高一邊顴骨低。這時候就可以采用單側的顴骨降低手術進行治療。在進行手術前要給患者頭部拍攝CT，通過CT模擬患者手術后顴骨需要降低的高度，另外還要在計算機上模擬手術前后的面部效果，然后制作顴骨的截骨導板，這樣才能達到最好的手術效果。
01:08
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-04-15 6836次
-
戴牙套可以矯正臉型不對稱嗎很多病人往往在進行矯治的過程中間會覺得自己的臉型不對稱，事實上對于絕大多數的人，臉型的不對稱是一種特別常見的狀況，只要左右臉的不對稱在10%的誤差差異范圍之內，臉型就可以算基本上對稱的。不對稱是普遍存在的現象，只是差異有所不同，對于偏斜的特別明顯的病人，如果這種不對稱是患者無法接受的，往往建議病人通過手術治療的方法來改善患者的不對稱，通常戴牙套對臉型不對稱的改善效果有限。還有一種情況就是兒童，如果在很早期的時候發(fā)現牙齒不對稱，進行了更早的矯正，對牙齒、臉型的不對稱改善是有好處的，對于大多數成年人，戴牙套矯正臉型不對稱效果并不明顯。
01:19
馬俐麗
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-05-24 3659次
-
臉不對稱怎么矯正首先如果是雙頰不對稱可以采用面部吸脂的方法，如果面部輪廓不佳，面部皮下脂肪堆積過多，形成雙下巴或者是面部皮膚松弛，已經有了輕度下垂，又或者雙頰過寬，雙側不對稱，面部吸脂是非常適合的改善方式。如果是左右輪廓有差異，可以取頰脂肪墊，頰脂肪墊就是面頰部一塊凸起的脂肪組織，對于因頰脂肪墊肥大充盈而導致的面頰肥胖或者是左右輪廓差異，可以通過去頰脂肪墊手術來去除部分頰脂墊，從而達到瘦臉和平衡的效果。如果是下巴短小不對稱，可以注射玻尿酸，玻尿酸注射是典型下巴整形用到的手段，主要是改善下巴短小后縮的情形，使其尺寸及外觀突出，從側面看下巴與鼻子間的弧度更加平衡和協調。也可以使用以下的臉部歪斜矯正法，兩手扶住臉頰，右手將右邊臉頰向后揉轉，左邊的向前并配合嘴部的開合，接下來兩邊向反方向揉轉也是讓嘴巴配合揉捏開合，右手將臉頰上推左邊向下，嘴巴配合開合相反方向也做一下，嘴巴也配合按摩開合。語音時長 1:55”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-05 81548次
-
腹肌不對稱可以矯正嗎肌肉不對稱是可以矯正的，關鍵看你有沒有毅力。因為你的不對稱也有可能是個人肌肉收縮有局部用力的可能，比如你在做訓練的時候左邊比右邊用力稍大，生活習慣當中有什么樣的習慣，是比較多用左邊腹肌的動作。長時間形成的肌肉形態(tài)當然也就需要時間和毅力來糾正。但是在健身房進行有針對性的鍛煉，是能夠有效改善這一癥狀的，讓左右兩側肌肉慢慢趨于對稱，很多人經常提到腹肌不對稱。腹肌其實是一整塊，被隔膜隔成6~8塊的形狀，這幾塊大小形狀令人而異，所以不可以絕對左右對稱，即使不對稱也一般很難調整，所以也不必糾正。鍛煉時側卷腹左右訓練量，相當扭轉卷腹也是一個不錯的方法，空中登車是最佳的鍛煉方法。擁有腹肌的很多男士的心愿，所以，不少男士朋友都會經常性的鍛煉身體，如果出現了腹肌不對稱的情況，也是可以做矯正的，大家不妨試一試以上的方法，快速的矯正不對稱的肌肉，讓自己的身材更加完美。語音時長 1:54”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-07 37022次
-
矯正臉部不對稱怎么自我矯正臉如果不對稱的自我調整方法是，如果習慣用一側咀嚼食物，可兩側同時交替進行咀嚼食物；如果睡覺時朝一側睡，應進行兩側交替睡覺；如果習慣用手托著臉，可能易使一側皮膚軟組織松弛、下垂，可交替手托著臉或不要托臉。除了生活習慣以外，可考慮通過醫(yī)美手段矯正。如果局部肌肉肥厚，可進行肉毒素治療。如果是天生臉不對稱，還可考慮進行截骨手術，改善兩側臉部不對稱。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1403次
-
臉不對稱怎么自我矯正病情分析：如果只是由于咀嚼習慣導致的臉不對稱，可以通過改變只喜歡用一邊咀嚼的習慣來進行自我矯正，如果是頜骨發(fā)育畸形導致，不能自我矯正，需要進行正頜手術治療。意見建議：建議患者在平時生活中保持良好的咀嚼習慣，吃東西的時候一定要兩邊都咀嚼，睡覺的時候不要總是壓住一側的臉。
張倩倩
主治醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院
2020-06-27 1802次
-
臉不對稱怎么自我矯正臉不對稱可以通過按摩、改變咀嚼習慣等方法自我矯正，也可以通過磨骨手術、注射瘦臉針、吸脂手術等醫(yī)美項目改善。1、按摩：可以使用指腹對臉部按摩，能夠促進血液循環(huán)，還可以放松緊張的肌肉，對改善臉不對稱有輔助作用。2、改變咀嚼習慣：同時要改變咀嚼習慣，可以用另一側牙齒咀嚼，能夠使面部肌肉平衡，對改善不對稱也
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-06-11 0次
-
臉不對稱怎么自我矯正擁有一張對稱的臉龐往往會讓人看起來更加美觀和協調。然而，不少人會發(fā)現自己的臉存在不對稱的情況。那么，當遇到臉不對稱時，我們該如何進行自我矯正呢？一、臉不對稱怎么自我矯正1、調整咀嚼習慣：長期單側咀嚼食物會導致一側咬肌肥大，進而造成臉部不對稱。因此，有意識地改用兩側交替咀嚼食物，是改善臉部不對稱的有效
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-09-27 0次
