問(wèn)喝咖啡會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/span>
病情描述:
喝咖啡會(huì)引起高血壓?jiǎn)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
長(zhǎng)期的喝咖啡也會(huì)引起高血壓的發(fā)生的這種情況,不建議進(jìn)行長(zhǎng)期喝咖啡的,應(yīng)該積極的進(jìn)行預(yù)防和避免,同時(shí)應(yīng)該保證足夠的睡眠,多放松一些心情,才能夠達(dá)到很好的治療效果,適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉,戒煙戒酒,飲食上不要吃太油膩的食物。
意見(jiàn)建議:
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焦慮會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>焦慮的朋友由于情緒波動(dòng)比較大,當(dāng)情緒劇烈波動(dòng),內(nèi)心沖突加劇的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失常,這些異常分泌的激素會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈血管發(fā)生收縮,醫(yī)學(xué)上叫痙攣,長(zhǎng)期以往就可以導(dǎo)致血壓升高。另外焦慮的人心跳也是加速的,經(jīng)常心跳加速也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。所以有焦慮的朋友,一定要及時(shí)地進(jìn)行治療,避免由于情緒的問(wèn)題,最后引發(fā)像血壓升高這些器質(zhì)性的一些變化。01:25失眠會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>如果有高血壓,再存在失眠,血壓就不好控制,也就是有高血壓的朋友,如果失眠會(huì)導(dǎo)致血壓更高,更不好控制;但是平時(shí)沒(méi)有高血壓的人,失眠并不會(huì)引起血壓升高。但也有個(gè)別的人可能長(zhǎng)期的失眠、嚴(yán)重的失眠會(huì)導(dǎo)致各種紊亂,包括血壓也會(huì)高。不管失眠跟血壓高有沒(méi)有明顯的關(guān)系,對(duì)失眠都要高度的關(guān)注,進(jìn)行適度的調(diào)理,包括白天多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)氖褂弥咚帲ㄖ兴幓蛘呤俏魉幍闹咚帲翱梢赃M(jìn)行放松的調(diào)理,包括熱水泡泡腳,聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)等等,盡量把失眠問(wèn)題調(diào)理好,這樣對(duì)身體整體的健康是有好處的。01:27喝咖啡會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>有研究表明,無(wú)論是不是高血壓患者,攝取咖啡因之后都會(huì)造成短暫但劇烈的血壓上升。目前還不確定其中的緣由,但是有些研究員認(rèn)為,咖啡因可以阻擋一種幫助動(dòng)脈擴(kuò)張的荷爾蒙,還有一派的說(shuō)法是咖啡因會(huì)促進(jìn)體內(nèi)分泌更多的腎上腺素,而引起血壓的增升高。喝咖啡會(huì)在短時(shí)間內(nèi)引起血壓升高,尤其是體重過(guò)重或者是年紀(jì)比較大的人,血壓上升的情況可能會(huì)更明顯。另一方面,習(xí)慣喝咖啡因飲料的人,他們平均血壓通常比完全不喝的人還要高,對(duì)咖啡因的耐受性也比較強(qiáng),也就是咖啡因不會(huì)對(duì)一般人的血壓造成長(zhǎng)時(shí)間的劇烈影響,但是對(duì)于體重過(guò)重或者是70歲以上的人,他們比較容易在攝取咖啡因之后,出現(xiàn)明顯的血壓升高,所以有高血壓的患者,平時(shí)最好還是少喝咖啡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”高血壓喝咖啡嗎高血壓機(jī)制,目前在臨床上還不是很清楚,但交感神經(jīng)興奮是會(huì)引起血壓升高,比如跑步,運(yùn)動(dòng)以后或者是精神興奮,情緒波動(dòng)大都會(huì)引起血壓升高,是正常反應(yīng),咖啡它能起到興奮作用,所以容易導(dǎo)致血壓升高。能不能喝咖啡,主要是根據(jù)血壓情況來(lái)定,如果平時(shí)血壓比較高,或者血壓控制不是很理想情況下,建議盡量少喝咖啡,如果血壓控制比較平穩(wěn),平時(shí)工作強(qiáng)度和壓力比較大,喝咖啡可以提神,不會(huì)引起太大血壓波動(dòng)。所以對(duì)于血壓控制不好或者是降壓效果不理想的人,盡量少喝咖啡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”高血壓不能喝咖啡嗎病情分析:高血壓是不能夠喝咖啡的,因?yàn)楹攘丝Х戎笕菀滓鹧撸邥?huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化的,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)具有一定的危險(xiǎn),而且咖啡還會(huì)使人興奮、心跳加快,對(duì)于血壓的波動(dòng)影響是比較大的。意見(jiàn)建議:高血壓患者在平時(shí)的時(shí)候不要喝咖啡、濃茶,少吃過(guò)于油膩的食物,多以清淡的飲食為主,蔬菜水果多吃。高血壓可以喝咖啡嗎可以適當(dāng)?shù)暮纫恍遣唤ㄗh喝的過(guò)多。因?yàn)榭Х葘?duì)于高血壓患者的血壓控制還是有一定的影響的,特別是在晚上的時(shí)候喝咖啡。平時(shí)還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要總是熬夜,要多選擇吃新鮮的蔬菜水果。高血壓可以喝咖啡高血壓患者最好是不要喝咖啡,因?yàn)榭Х龋€有酒精,都屬于刺激性飲料,經(jīng)常飲用對(duì)血壓的控制起到影響,像另一方面經(jīng)常喝咖啡還容易導(dǎo)致人的睡眠不好,影響正常人的休息,對(duì)于疾病也是不利的。像平常高血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┍容^健康的飲品,比如像一些果汁,盡量的不要喝太甜的,因?yàn)樘鸬脑挘欠忠脖容^多,盡量的以清高血壓可以喝咖啡嗎高血壓患者可以適量的喝咖啡,咖啡中對(duì)血壓產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)的成分主要是咖啡因。隨著攝入的濃度和總量不同,咖啡因?qū)θ梭w產(chǎn)生的影響也不同,適中濃度和適量的咖啡對(duì)人體大腦具有興奮作用,可振奮精神,改善疲勞還有較弱的興奮心臟和利尿作用。咖啡還有高成分的多酚化合物,是強(qiáng)力的抗氧化劑,能使低密度脂蛋白的氧化時(shí)間延緩高達(dá)三醫(yī)院資訊
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