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• 產(chǎn)婦可以吃什么水果？

  產(chǎn)婦由于產(chǎn)后身體比較虛弱，可以多吃一些水果來補(bǔ)充營養(yǎng)，比如蘋果、桂圓、草莓、菠蘿、荔枝、葡萄等都是不錯(cuò)的選擇。對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)有很大的幫助。另外可以吃奇異果，由于維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對(duì)于剖腹產(chǎn)的恢復(fù)有利。也可以適量的吃些香蕉，能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。建議不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產(chǎn)后的最初幾天，脾胃虛弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜，過涼的食物對(duì)脾胃和子宮都有害處。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 10382次

• 產(chǎn)婦可以吃什么水果

  產(chǎn)婦吃水果一定要吃多品種，不要單一吃某一種水果，只有吃兩到三種以上的水果，我們才能夠保證各種營養(yǎng)素，包括微量元素、維生素，攝入是合適的。尤其是對(duì)于維生素C的攝入量，對(duì)于產(chǎn)婦來說需要量比較大，我們可以多食用一些草莓、柑橘之類的，這種水果或者蔬菜。包括西紅柿，它含有大量的維生素C，我們產(chǎn)婦朋友可以多吃一些番茄、西紅柿之類的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 60801次

• 產(chǎn)婦貧血吃什么食物
  產(chǎn)婦在貧血的時(shí)候如果貧血不是很嚴(yán)重，比較輕微，注意飲食就可以了，要多吃一些補(bǔ)充鐵物質(zhì)和維生素的食物，可以喝一些魚湯，大骨頭湯以及牛奶，也可以吃雞蛋，也是有好處。可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果、海帶、香菇都可以補(bǔ)充血液，像動(dòng)物的一些腎臟和瘦肉對(duì)補(bǔ)充血液有好處，產(chǎn)婦也可以吃一些。如果貧血比較嚴(yán)重的情況下，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下來用補(bǔ)充血液的藥物來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:22”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-14 5118次

• 產(chǎn)婦失眠吃什么
  產(chǎn)后失眠多屬于心脾兩虛證，可以用歸脾丸加減，具有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)心安神的功效。亦可用西洋參，既能夠補(bǔ)充元?dú)猓婺芮鍩狃B(yǎng)陰生津，可以用于大出血，或耗傷元?dú)庖鸬纳衿７αΓ院贡I汗，心煩口渴，小便短赤，大便干燥等癥狀。亦可用黃芪能夠補(bǔ)氣健脾，升陽舉陷，益氣固表，利水消腫，可以用于產(chǎn)后脾氣虛弱，氣虛自汗等癥狀。亦可以用阿膠，具有補(bǔ)血，滋陰，潤肺的功效，適用于產(chǎn)后血虛證。亦可用黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾潤肺益腎的功效，能夠延長衰老，改善頭暈，腰膝酸軟等癥狀。亦可用枸杞能夠滋補(bǔ)肝腎，益精明目。
  語音時(shí)長 01:12”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-06 2801次

• 產(chǎn)婦貧血吃什么食物
  產(chǎn)婦貧血一般屬于缺鐵性貧血。建議吃一些含鐵量高的食物。動(dòng)物肝臟，比如豬肝，鵝肝，動(dòng)物肝臟，含豐富的維生素a和蛋白質(zhì)。能促進(jìn)造血功能。還可以吃動(dòng)物血、牛肉。牛肉是高蛋白、低脂肪。對(duì)氣血兩虧者，有好處。還可以吃桂圓，補(bǔ)氣養(yǎng)血。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-22 1901次

• 早產(chǎn)產(chǎn)婦注意什么
  病情分析：早產(chǎn)產(chǎn)婦需要注意陰道流血量，是否有腹痛以及體溫情況，往往產(chǎn)婦有炎癥會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)。因此在產(chǎn)褥期需要注意自身體溫情況，在產(chǎn)后72小時(shí)會(huì)有脹奶，建議將乳汁排出保存，等待早產(chǎn)兒出院后給予母乳喂養(yǎng)，下地多活動(dòng)，預(yù)防血栓。意見建議：產(chǎn)后42天之內(nèi)不能盆浴，不能性生活，產(chǎn)后42天需要去產(chǎn)科門診，做盆腔三維彩超檢查，注意子宮恢復(fù)情況，同時(shí)要化驗(yàn)血尿常規(guī)，注意是否有貧血和尿路感染，滿月后可以淋浴。
  楊秀華 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-02-13 902次

• 產(chǎn)婦補(bǔ)血吃什么食物最好最快最有效
  并沒有產(chǎn)婦補(bǔ)血吃什么食物最好最快最有效的說法，食物只能起到輔助補(bǔ)血的作用，產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)某孕堁廴狻⒋髼棥⒛z等食物。1、龍眼肉：龍眼肉屬于藥食同源的食物，味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效，可以幫助改善產(chǎn)后血虛、思慮過多、勞傷心脾、失眠健忘等癥狀。2、大棗：大棗味甘，性溫，歸脾、
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-26 0次

• 產(chǎn)婦便秘吃什么
  產(chǎn)婦便秘應(yīng)攝取富含膳食纖維的食物，并在必要時(shí)合理使用藥物治療。產(chǎn)婦便秘是一個(gè)常見問題，由于產(chǎn)后身體恢復(fù)和激素水平的變化，很多新媽媽都會(huì)遇到排便困難的情況。為了緩解這一問題，合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬锸褂檬顷P(guān)鍵。一、飲食方面，產(chǎn)婦應(yīng)增加膳食纖維的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-26 0次