問便秘怎么辦
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?便秘怎么辦
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便秘怎么辦便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區(qū)分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區(qū)一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。
01:10
杜宏波
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-07 48230次
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便秘怎么辦？便秘建議養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經(jīng)常順時針按摩腹部等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經(jīng)功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習(xí)慣造成的。在治療上采取合理的營養(yǎng)習(xí)慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當(dāng)使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結(jié)腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應(yīng)用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:53
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 1715次
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便秘怎么辦?便秘平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等，不要吃辛辣刺激的、過于油膩的不容易消化吸收的食物。注意飲食衛(wèi)生，飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。平時還要多吃點蜂蜜，因為蜂蜜可以起到潤滑腸道，促進排便的作用。多喝酸奶，因為酸奶里面有很多的益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。平時要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，比如散步、慢跑、做體操、打太極等等，還可以做腹部按摩以及提肛運動，要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。如果是急性便秘，可以使用開塞露塞肛或者是甘油灌腸。慢性便秘可以口服乳果糖促進排便，還可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利促進胃腸蠕動，促進排便。語音時長 01:27”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-06-28 3119次
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便秘怎么辦出現(xiàn)便秘，不要過分的緊張，擔(dān)心，焦慮。平時要吃一些容易消化吸收的食物，要注意飲食清淡，低鹽低脂，比如新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，少油的瘦肉，魚肉，稀飯，面條，小米粥，酸奶，蜂蜜等等食物。不要吃非常辛辣刺激的，非常堅硬粗糙，不容易消化的，非常油膩的食物，要少喝咖啡，濃茶，飲料等等，少吃巧克力。還要戒煙戒酒。平時還要多喝水，要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便，緩解便秘。語音時長 01:14”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2020-02-16 1529次
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便秘怎么辦病情分析：考慮這種情況和個人的飲食結(jié)構(gòu)是有一定的關(guān)系，如果是正常排氣的話考慮腸胃的蠕動并沒有問題，平時的時候一定要多加注意好飲食的情況，可以吃一些粗糧在一定的情況下是可以促進排便。意見建議：日常的生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，經(jīng)常性的出去鍛煉身體是可以促進腸胃的蠕動情況，注意好精神狀態(tài)的問題，不要有太大的精神壓力。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-03-21 1901次
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便秘怎么辦治療便秘要注意兩個方面：1生活習(xí)慣的調(diào)整：多喝蜂蜜水，多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。2便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn)，所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產(chǎn)品來把腸道調(diào)節(jié)健康了，這樣的產(chǎn)品應(yīng)該從調(diào)節(jié)腸道蠕動速度，促進腸道粘液分泌，修復(fù)受損腸道，促進腸道菌群平衡多方面入手。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品，對腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞（果導(dǎo)片）。再調(diào)整日常的生活習(xí)慣才能徹底治好便秘。
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 8501次
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便秘怎么辦便秘可能是飲水不足、缺乏運動、腸易激綜合征、痔瘡、腸梗阻等原因引起，可以通過多飲水、適量運動、服用藥物、手術(shù)等方法治療。1、飲水不足：如果經(jīng)常吃辣椒、芥末、麻辣燙等辛辣刺激性食物，再加上飲水量不足，不能軟化大便，因此會出現(xiàn)排便困難、便秘的癥狀。在此期間應(yīng)清淡飲食，還應(yīng)多飲水，保持充足飲水量后，對緩解
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-09 0次
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便秘怎么辦便秘通常是由于喝水較少、飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)等原因?qū)е拢颊呖梢宰襻t(yī)囑服用藥物等方式進行治療。1、喝水較少：如果患者平日飲水量較少，導(dǎo)致胃腸道蠕動較慢，當(dāng)進食后無法及時消化與吸收，便會引起便秘，建議患者及時補充水分，也可以適當(dāng)喝一些酸奶，能夠促進腸胃蠕動，加速食物的排泄速度，緩解便秘的癥狀。2、飲
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-04-27 0次
