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• 脖子痛怎么辦可以緩解疼痛

  現在的低頭族很容易出現脖子痛，由于長期低頭玩手機、看電腦，容易出現頸后部的疼痛，當然有時候也會由于睡覺的時候姿勢不對，或者頸部受涼，也會造成脖子疼。那么出現脖子疼應該如何緩解呢？1.自我按摩：可以按摩頸部后面的肌肉來緩解肌肉的勞損，同時也緩解肌肉的緊張，達到緩解疼痛的作用。2.局部熱敷：洗澡的時候用熱水直接沖脖子后面疼痛最明顯的位置，或者用熱水袋敷在脖子疼痛最明顯的部位。3.局部用活血通絡的藥物：可以使用居家常備的獅馬龍活絡油涂在脖子上，并使用適當的推拿按摩手法，使皮膚有發熱的感覺為宜。藥物組方中有松節油、水楊酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟腦、薄荷腦等，可以消腫止痛、活血通絡。4.改變不良的生活習慣：避免經常低頭、伏案工作、經常貪涼，可能要注意保暖，經常多仰頭、多做頸肩鍛煉。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4911次

• 脖子歪怎么辦

  脖子歪主要指小孩或者是青少年斜頸。首先要明確是肌性斜頸還是骨性斜頸，所以首先要拍個X光片來明確有沒有頸椎骨骼骨性結構上的改變，如果骨性結構是正常的，沒有骨骼結構的改變或者是骨骼沒有畸形、沒有側彎等等骨性因素，而僅僅是因為肌肉因素導致的側彎，在臨床上需要盡快做手術治療。如果僅僅是肌性因素或者叫肌性斜頸，到正規醫院做正規的肌性因素的切斷，手術效果往往比較好，但建議對于肌性斜頸，應該早期就診，早期正規治療。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-19 5912次

• 脖子痛怎么辦
  首先要積極的明確病因，然后再進行相應的治療。脖子出現疼痛，如果是由于外傷所導致的，一定要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，保守治療要使用頸托固定。同時不要推拿、按摩，應用消炎、鎮痛藥物對癥治療，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，受傷兩天之內可以進行間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷。如果脖子疼痛是由于化膿性感染性疾病引起的，需要選擇敏感的抗生素抗感染治療，也可以進行頸部頸托固定，如果有膿液形成，需要進行切開引流。脖子的疼痛，如果是由于過度地使用空調、風扇所引起的，要積極的加強保暖，局部熱敷，使用空調風扇的時候避免對著脖子直吹，溫度不要太低。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-24 3029次

• 感冒脖子痛怎么辦
  這種情況考慮有可能是由于淋巴結腫大所導致的，可以服用板藍根顆粒和修正的消炎片都會有明顯的消炎效果，而且對于感冒也有一定的治療效果，建議大家可以服用這些藥物來進行對癥治療。同時一定要注意控制感染，多休息，不要過度勞累，飲食上多吃一些富含優質蛋白的食物，增加抵抗力，避免過度勞累，同時休息一段時間，觀察看一下有沒有好轉也可以在局部進行熱敷，緩解一下癥狀，多喝一些溫開水，促進身體新陳代謝，提高抵抗力，不要長時間低頭看手機等，也不要長時間伏案工作或者是學習，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，同時適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。
  語音時長 01:07”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-08 1396次

• 肩周炎脖子痛怎么辦
  病情分析：肩周炎是一種無菌性炎癥，也是一種自愈性疾病，癥狀發作的時候會引起肩周圍或者是牽扯引起脖子的疼痛，可采取保守治療，通過外貼活血化瘀的膏藥，局部配合離子透入，理療儀烤電，針灸，艾灸等等辦法，都可以緩解臨床癥狀。意見建議：平時應該注意肩部的保暖，不能直接吹空調，或者是風扇，避免冷刺激，適當的做運動鍛煉，發作的急性期應該加強休息，癥狀輕的可以通過毛巾熱敷，促進血液循環，不能用患肢提過重的東西。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2020-10-14 2102次

• 脖子扭痛怎么辦
  脖子扭動時疼痛，一般是考慮頸部慢性疲勞過度損傷所致的肌肉韌帶無菌性炎癥引起的，椎先關節病變引起的，簡單說就是頸椎病的早期表現的，系統保守治療一般是，首先你要養成良好生活習慣的，比如避免久坐長時間低頭玩手機電腦，避免低頭伏案工作學習的，回家后局部熱療，輕輕按摩，睡覺最好是平躺硬板床上枕略微低點的枕頭的，最好是買一個乳膠記憶護頸枕頭的，痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥對癥治療的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-01-16 1801次

• 脖子扭痛怎么辦
  脖子扭痛，多數因頸部肌肉痙攣引起，常與不良睡姿或長時間保持某種靜態姿勢有關。針對此癥狀，可采取臥床休息、冷熱敷、藥物治療及理療等方法進行緩解。1、臥床休息：脖子扭傷后，首先應臥床休息，避免繼續活動加重局部疼痛，給頸部充分的恢復時間。2、冷熱
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 脖子扭痛怎么辦
  如果患者在活動頸部的時候出現疼痛，可以采取如下的治療：第一，要求患者臥床制動休息，一定不要繼續再活動疼痛的頸部，或者是做一些劇烈的活動。第二，可以在局部使用熱敷，熱敷的方式可以采取炒鹽熱敷，所謂炒鹽熱敷指的是選取一些粗的海鹽，加上花椒，微微炒黑之后使用布包裹起來，調整到合適溫度后在疼痛的部位進行熱敷
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 51次