問孕婦可以吃拌豆腐嗎
病情描述:
孕婦可以吃拌豆腐嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦是可以吃拌豆腐的,考慮到豆腐中的營養價值很高,能夠補充孕期所需的營養。建議孕婦在懷孕期間應該多吃一些豆制品,維生素以及蛋白質多的食物。
意見建議:
懷孕期間避免食用辛辣、刺激、生冷的食物,多注意休息。可以根據自己的身體情況,適當的進行運動鍛煉,但是避免過度的勞累。
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