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• 寶寶上火吃什么

  寶寶上火最明顯的癥狀就是便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等等，因此可以多吃一些白菜、芹菜等富含纖維素的蔬菜，幫助促進(jìn)寶寶排便，引火下行，或者適當(dāng)吃一些寒涼的水果，如雪梨、柚子等，平時家長要督促孩子多喝水，可以促進(jìn)新陳代謝。寶寶上火是常見現(xiàn)象，因為從中醫(yī)講“小孩是純陽體質(zhì)”，陽勝則實火旺盛，如果此時吃的東西偏熱性，或者母乳喂養(yǎng)的寶媽上火，亦或者喝水少等等，就會導(dǎo)致寶寶上火。寶寶上火的改善首先可以對癥日常調(diào)理，比如對于上火導(dǎo)致的便秘，大便干燥的情況，家長可以多進(jìn)行腹部順時針按摩、足三里按摩、捏脊等中醫(yī)保健調(diào)理；對于上火胃熱，不愛吃飯，家長可以在烹飪上下點功夫，多做點孩子愛吃的色香味俱佳的飯菜。也可以服用中成藥治療，比如一般常用的小葵花露金銀花露，其主要成分金銀花中的主要成分木犀草苷具有疏風(fēng)散熱的作用，可以清熱解毒、去火，緩解便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等癥狀。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:56
  王翠玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-20 5743次

• 吃什么容易中風(fēng)

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，它一般包括出血性的和缺血性的兩大類。出血性的像腦出血，還有像蛛網(wǎng)膜下腔出血等等；缺血性的一般像，代表就是腦梗死，腦血栓形成等等。這些它的發(fā)生，一般都和我們的三高有一定的關(guān)系，無論是高血壓，還是糖尿病，還是高脂血癥，都容易誘發(fā)中風(fēng)。當(dāng)然年齡因素，包括生活習(xí)慣，包括像精神緊張、酗酒等等，抽煙都有一定的影響。但是像這種情況，我們一般要注意就是飲食上要注意，盡量避免產(chǎn)生高血壓、高血脂、高血糖這些，比如像限糖，然后低鹽飲食，然后低脂飲食，這樣的話就會對預(yù)防中風(fēng)有一定的作用。

  

  01:12
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 4508次

• 容易上火是什么原因
  上火是民間俗語，又稱熱氣。中醫(yī)認(rèn)為，人體陰陽失衡，內(nèi)火旺盛，也就是上火。因此，所謂的火是形容身體內(nèi)某些熱性癥狀，而上火也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱證候，具體的癥狀如眼睛紅腫，口角糜爛，尿黃，牙疼，咽喉疼等。上火在干燥的氣候以及連綿濕熱天氣時更容易發(fā)生，一般認(rèn)為火可以分為實火和虛火兩大類，感受外邪或人體機(jī)能活動亢進(jìn)，就會出現(xiàn)陽盛陰衰的熱癥癥候群。一般認(rèn)為實火都是由于火熱之邪內(nèi)侵或者嗜食辛辣所導(dǎo)致的，而精神過度刺激，臟腑功能活動失調(diào)，也可以引起實火內(nèi)盛。虛火都是因為內(nèi)傷勞損所導(dǎo)致的，如久病、精氣耗損、勞傷過度可以導(dǎo)致臟腑失調(diào)，陰血虧損而生內(nèi)熱，內(nèi)熱進(jìn)而化虛火。上火的病因可以概括為5個方面：一、外感火熱之邪。二、寒邪入里化熱。三、七情過激，郁而化熱。四、飲食不節(jié)，積久化熱。五、房室勞傷，劫奪陰津。
  語音時長 01:58”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-29 70184次

• 上火牙痛吃什么
  準(zhǔn)確來說，所謂的食療方法是一種滋補(bǔ)療法，效果比較難說，所謂的食補(bǔ)也是一種比較玄乎的東西，打個簡單比較，南方地區(qū)食材復(fù)雜，瓜果蔬菜應(yīng)有盡有，而西藏地區(qū)飲食結(jié)構(gòu)簡單，主食肉類加糠巴，也沒有統(tǒng)計說明西藏人一定就比南方人身體差。因此，上火牙痛后，不應(yīng)該強(qiáng)調(diào)吃什么，而是要少吃什么，比如不能吃太甜的東西，這是由于糖份的口腔殘留會引起口腔局部營養(yǎng)過剩，容易滋生細(xì)菌；不能吃太辣、太酸、太硬的食物，以免造成牙體的局部刺激。中醫(yī)里的上火其實是西醫(yī)里的急性炎癥發(fā)作，與自身體質(zhì)以及口腔衛(wèi)生的管控不良有關(guān)，因此要加強(qiáng)鍛煉，同時加強(qiáng)口腔衛(wèi)生管理。
  語音時長 01:20”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-14 2758次

• 吃什么水果容易上火
  病情分析：熱性、溫性的水果容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)上火，比如說橘子，荔枝，榴蓮，桂圓，櫻桃和木瓜等。上火的臨床表現(xiàn)，比如說可以表現(xiàn)為口干，口苦，煩躁，眼屎增多，口角生瘡，大便秘結(jié)等。意見建議：當(dāng)患者容易上火的話，平素的話應(yīng)該注意清淡飲食，容易上火的食物應(yīng)該少吃或者是不吃。應(yīng)該多喝水，多吃新鮮蔬菜，不能吃辛辣、刺激、油膩之物。需要戒煙戒酒。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-29 1203次

• 秋天容易上火吃什么
  病情分析：秋天天氣比較干燥容易上火，嚴(yán)重的可能會因虛火上升出現(xiàn)口干舌燥，心緒不定，五心煩躁等上火癥狀。意見建議：建議可以多食用一些生津養(yǎng)陰，滋潤多汁的食物。比如：百合，山藥有補(bǔ)肺、潤肺清心安神、潤燥止咳的功效。栗子，花生，紅棗有健脾養(yǎng)胃、滋陰潤肺、補(bǔ)氣的功效。盡量少吃辛辣、油炸食品。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-05 1901次

• 做過心臟移植吃什么容易上火
  心臟移植一般指心臟移植手術(shù)，做過心臟移植手術(shù)后的患者吃油膩不易消化以及辛辣刺激性的食物容易上火，比如炸薯條、炸雞、油條、辣椒、胡椒以及芥末等。中醫(yī)認(rèn)為這些食物都是屬于溫?zé)岬氖澄铮L期吃溫?zé)岬氖澄锞蜁T發(fā)上火。所以心臟移植手術(shù)后的患者在飲食方面要注意清淡，保持良好的心情，同時注意勞逸結(jié)合，有利于身體健
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-08-19 236次

• 容易上火體質(zhì)為什么
  上火有胃火，肺火，肝火，心火等，容易上火說明你可能體質(zhì)陰虛，心火表現(xiàn)為口干，心煩，低熱，盜汗，易怒等，胃火表現(xiàn)為便秘，舌紅，口干，腹脹，食欲降低，肺火表現(xiàn)為干咳少痰，咽痛，盜汗，潮熱等，肝火表現(xiàn)為口干舌燥，口臭，頭暈，睡眠不良等，所以需要鑒別處理。
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 290次