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• 30歲骨質疏松怎么治療

  人一生的峰值骨量，一般出現在29歲到30歲左右。你這一輩子最好的骨密度，一般就在29歲到30歲。可能29歲到30歲以后一段時間之內，骨密度可能就不再會往上上升了，但是它可能維持在一個比較高的一個水平，再維持一段時間。女性一般在50歲左右絕經以后，男性一般在60歲左右以后，就是更年期以后，會出現骨密度的下降。如果30歲就出現骨質疏松，首先可能得考慮幾個問題：第一，是不是就是你的檢查不夠準確，你可以再通過一些正規的醫院，或者是正規的機構，再復查一下你的骨密度。因為30歲出現骨質疏松的情況，還是相對來說比較少的。第二，內分泌代謝的問題，這類的患者是有可能在30歲，甚至更早出現骨質疏松。這樣你可能到內分泌科去詳細的做檢查，包括自己的一些激素水平，還有自己垂體，都應該查一查。這樣發現問題及早解決。因為單純的骨質疏松在30歲一般是不會出現的，肯定是合并有其他的病，或者其他的一些內科的問題，造成了自己的鈣的異常的流失，骨密度異常的下降。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 3365次

• 老年骨質疏松如何治

  老年性的骨質疏松該如何治療，這是老年患者比較關心的一個話題，因為現在隨著人口老齡化，人的平均壽命越來越長了，所以骨質疏松的患者，相對來說也就越來越多了.對于骨質疏松，要有正確的認識，首先骨質疏松并不是可怕的疾病，只是人體正常退化的反應，但是如果說超過了一定限度，可能容易造成人的駝背，甚至說骨折的風險增高等等一些嚴重影響的后果。對于骨質疏松治療，首先就要正確認識，就說這是退化引起來的，不用特別恐慌，再就是改變自己的生活習慣。從飲食上，要進行一些改變，比如說多吃一些含鈣高，比如說牛奶、酸奶或者一些蝦皮、瘦肉，結合自己自身的情況，適當增加鈣的攝入，同時減少像咖啡、酒，還有抽煙等等，這類不良的嗜好。還要適當增加日曬，日曬能夠幫助體內進行鈣物質的吸收，所以要適當增加日光下的一些運動，多接受一些紫外線，這樣能夠增加骨密度。還有就是進行合理的用藥，一定要到正規的醫院，通過檢查骨密度，根據自身骨密度的情況，遵從專業醫師的建議，合理按時進行一些藥物的治療，這樣能夠改善骨頭的質量，逐漸的增加骨密度，減少骨質疏松，給大家帶來的危害。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 15905次

• 30歲骨質疏松怎么治
  通常三十歲骨質疏松，通常治療方法有以下幾點：一，運動，在成年多種類型的運動有助于骨量的維持，絕經后的婦女每周堅持3小時的運動，總體鈣的增加，但是運動過度導致閉經者骨量丟失反而會加快，運動提高靈敏度以及平衡能力。二，營養良好的營養對于預防骨質疏松癥是具有重要意義的，包括足量的鈣及維生素D，維生素C蛋白質。三，預防摔跤，盡量減少骨質疏松患者摔倒的幾率以減少髖骨骨折以及colles骨折；藥物治療，有效的藥物治療能夠阻止和治療骨質疏松癥，包括雌激素代替療法，降鈣素，選擇性雌激素受體調節劑以及2二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨吸收，但對于骨的形成作用非常小。治療和防止骨質疏松癥發展的藥物通常分為兩大類：一類為，抑制骨吸收的藥物，包括鈣劑，維生素d的活性維生素d，降鈣素，二磷酸鹽，雌激素以及異黃酮。第二類就是為促進骨形成的藥物，包括合成類固醇，甲狀環激素以及異黃酮。
  語音時長 1:54”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 4524次

• 30歲骨質疏松怎么治療
  對于30歲的人出現的骨質疏松，多是由于疾病、藥物因素或者是廢用性的脫鈣所引起的。所以在30歲的人出現骨質疏松以后。首先要查明原因是什么導致的骨質疏松。如果說是肢體外傷骨折以后長時間不活動導致的廢用性骨質疏松，這種情況一般后期隨著患側肢體恢復負重功能以后骨質疏松的癥狀也會恢復。如果說是疾病或者是藥物因素導致的，就需要行病因的治療，如果說藥物因素導致的就需要停藥。如果是疾病因素導致的，就需要針對病因系統的治療，才能夠避免后期導致重度骨質疏松，引起病理性骨折的情況。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-28 2170次

• 30歲骨質疏松怎么治療
  病情分析：可能的原因包括遺傳因素，近期有無營養欠佳以及身體消耗性疾病可能。意見建議：建議多食用含鈣豐富的食物，比如像魚蝦蛋奶等，建議適當的補充一些鈣劑。還建議多曬太陽，都可以促進鈣在骨質的沉著，此外可以口服一些骨肽片營養骨質，也可以口服仙靈骨葆治療骨質疏松癥。系統治療一段時間后建議定期復查進一步指導下一步治療
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-07-08 1401次

• 30歲骨質疏松怎么辦
  30歲骨質疏松并不少見，像過度減肥是導致年輕人出現骨質疏松的一個原因，另外許多年輕人由于減肥打亂了正常的飲食結構和飲食平衡，拒絕食用含有脂肪的食物，導致身體攝取鈣質等營養素的橋梁被中斷，引起骨質疏松的出現。 對于30歲骨質疏松的患者，在生活當中可以適當的多吃一些番茄，因為番茄有很好的開胃功能，同時西紅柿中含有很多的維生素，對自己的骨質疏松癥狀也可以起到很好的改善作用。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 3503次

• 30歲骨質疏松怎么治
  30歲骨質疏松可以先到醫院做一次骨密度和CT等檢查來確診，病情確診后可以在醫生的之當下使用鈣劑和維生素D等藥物來進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。骨質疏松患者的治療還可以搭配適當的運動來促進恢復，但
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 30歲骨質疏松怎么治
  通常三十歲骨質疏松，通常治療方法有以下幾點：一，運動，在成年多種類型的運動有助于骨量的維持，絕經后的婦女每周堅持3小時的運動，總體鈣的增加，但是運動過度導致閉經者骨量丟失反而會加快，運動提高靈敏度以及平衡能力。二，營養良好的營養對于預防骨質疏松癥是具有重要意義的，包括足量的鈣及維生素D，維生素C蛋白
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 80次