問髂腰肌損傷能自愈嗎
病情描述:
髂腰肌損傷能自愈嗎
答醫生回答
病情分析:
如果癥狀比較輕,可以自愈的。患者要改變不良的生活習慣,要保持腰部肌肉的良好鍛煉,增加腰部耐受力。鍛煉方式可以采取自我保健療法適當休息、定時改變姿勢、避免彎腰持物等動作。
意見建議:
如果癥狀比較嚴重,患者要及時到正規醫院檢查,明確病情,在醫生指導下進行治療,防止耽誤病情。還可以通過熱敷,按摩,針灸等方法進行調理。
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骶髂關節損傷能自愈嗎骶髂關節損傷,一般來講分為急性損傷,以及慢性損傷。對于急性損傷,常常是由于嚴重的暴力引起的,尤其是高處墜落傷,以及嚴重的交通事故,也有可能是重物的砸傷,這些原因導致的骶髂關節損傷,有可能會導致關節的骨折,也有可能會導致嚴重的關節脫位。損傷之后需要積極地去完善檢查,如果損傷程度比較嚴重,具有手術指征,那么這種情況下,是需要積極地進行手術干預的。只有手術才能夠恢復,局部的連續性以及完整性,有利于骶髂關節損傷的恢復。如果骶髂關節損傷是慢性的勞損,一般來講是可以自行恢復的,要注意休息、保暖,可以使用一些消炎鎮痛,以及活血化瘀的藥物對癥處理。01:13
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腰閃了能自愈嗎腰閃了多數是能自愈的。腰閃了就是不經意間把腰扭著了,叫急性腰扭傷,多數是由于腰部小關節的錯位,或者是小關節滑膜的嵌頓。閃可能是很小的動作,不協調的上前方、側方探身扭轉,就會造成腰后邊的小關節錯位,小關節錯位以后,小關節滑膜就會受到刺激,就會疼痛,如果去做按摩、理療,可能三兩天就會好。如果適當的臥床、適當的活動,把腰前后左右各個方向慢慢活動開,做功能的鍛煉,也是能夠好的。腰閃了80%的人都是可以自愈的,自愈的時間一般是在三周之內。如果超過了三周,腰閃的疼痛還沒有好,一定要去醫院,看看有沒有其他的問題,比如有沒有腰椎的骨折,有沒有椎間盤突出。02:01
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髂腰肌損傷怎么辦髂腰肌,位于人體的腰背部至骶髂關節的部位,髂腰肌損傷,分為急性損傷和慢性損傷因素,大多會引起局部疼痛、活動受限等癥狀表現。在臨床上,如果是急性損傷引起的髂腰肌疼痛的癥狀,首先需要給予局部冷敷一到兩天,然后通過熱敷的方法來活血化瘀、鎮痛治療,平時多臥床休息,避免腰背部繼續負重和劇烈運動,以免出現加重損傷的情況;如果是髂腰肌慢性勞損的原因,建議平時要多做熱敷,每天可以熱敷兩到三次,每次一般建議需要半個小時左右,平時要注意保暖,可以通過按摩、針灸、推拿等物理治療方法,來緩解肌肉痙攣疼痛的癥狀,平時要加強髂腰肌的后伸動作鍛煉,以訓練力量。疼痛明顯可以口服布洛芬緩釋片、塞來昔布,或者外用扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎、鎮痛藥物,但是相應的鎮痛藥物建議不要長期的過度的使用。如果在一星期左右時間,疼痛癥狀不能明顯的緩解,建議及時的前往正規醫院的骨科門診,就診咨詢,通過專科醫生的病史詢問、體格檢查、以及完善X片、ct等檢查來排除是否存在腰椎退變,腰椎滑脫或者出現骶髂關節炎,腰椎間盤突出癥等其他的疾病的原因,盡早的明確診斷,有利于采取針對性的治療措施。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 2:14”
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什么是髂腰肌筋膜損傷長時間開車、常年伏案工作或學習、坐姿不當都會損傷髂腰肌筋膜,髂腰肌是由髂肌和腰大肌兩塊肌肉組成。臨床表現是下腹部疼痛伴有同側腹股溝區疼痛,可能還有腰痛、大腿前側的疼痛等癥狀,活動時疼痛劇烈。檢查時在下腹部腹股溝區可有明顯的壓痛點,髖關節活動明顯受限,經常會被誤診為腎結石、輸尿管結石,行X線檢查、B超檢查、尿常規檢查可以鑒別。語音時長 1:00”
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髂腰肌損傷怎么治療髂腰肌損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療,手術之后還要多臥床休息5到6周的時間。如果保守治療,說明損傷程度不嚴重,多臥床休息3-4周的時間就可以了。
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髂腰肌損傷怎么辦髂腰肌損傷之后積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療。如果保守治療,積極的注意休息就可以了,但是要屈髖屈膝,防止髂腰肌受到損傷。口服一些消炎鎮痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部使用氟比洛芬巴布膏。
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腰肌損傷多久可以自愈如果腰肌勞損癥狀較輕,大概7~14天可以自愈。具體時間因人而異,可以到醫院詳細咨詢醫生。腰肌勞損是一種較為常見的外傷,主要是因為長時間超負荷運動引起,也有可能是因為長時間保持同一姿勢所致,在局部肌肉只是輕微受損的情況下,存在自愈的可能性。如果皮下毛細血管沒有破裂,只是出現了紅腫、疼痛等不適癥狀,大概
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髂腰肌滑囊炎所謂的髂腰肌滑囊炎主要是腰部反復的受力活動,導致髂腰肌部位的滑囊受到反復的刺激以后,引起滑囊炎性水腫的情況,就會導致有明顯的腰部疼痛,特別是在腰部活動時疼痛會有明顯的加重。所以在出現髂腰肌滑囊炎以后,一定要適當的限制腰部負重的活動,并且多行腰部的熱敷來促進腰部的血液循環,從而促進炎性水腫的吸收、消退