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• 想要補腎可以吃哪些食物

  想要補腎可以食用黑芝麻，有補肝腎，潤五臟的作用；黑豆，被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者；黑米，具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效；鴿子、鵪鶉等可溫補腎陽；生蠔、海參等可補腎精、腎陰；鹿肉、牛羊肉可補腎陽，秋冬更適合；患者當對癥按需選用，都可以提高人體的腎臟功能。補腎的方法有很多種，腎對人體的作用是多方面的，想要保養好腎就要注意，調理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，除了日常飲食調理外，藥物療法，亦或是運動等方式都要相搭配。藥物療法，若是腎陽虛或腎陽虛伴腎陰虛者可以應用同仁堂鎖陽固精丸對證治療，鎖陽固精丸方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥具有增強腎上腺皮質功能，可以促進性腺機能，促精液生成與分泌。二十多味藥物聯用，溫腎固精，適用于腎陰陽兩虛證型，同補陰陽，調理更全面，以達到改善腎虛的目的。單純腎陰虛患者，可以應用天福康六味地黃丸、仲景左歸丸等藥物調理。運動療法，可以每天抽出45-60分鐘以上的時間做有氧運動，最好在戶外通過曬太陽等方式，還可以補充人體的鈣，同時可以強壯腰膝，對治療腰酸也有很大的好處。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-07-14 136536次

• 固精補腎丸飯前吃還是飯后吃

  固精補腎丸在飯前吃或者飯后吃都是可以的，最好早飯前晚飯后服用，以免影響藥物吸收。固精補腎丸具有溫補脾腎的作用，適用于脾腎虛寒，食減神疲，腰酸體倦的人群。脾腎虛寒多由于體質虛弱而感受寒邪較重，或久病耗損脾腎之陽氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起。脾腎兩者首先表現為先天與后天的互促互助關系，脾為后天之本，腎為先天之本；脾主運化水液，腎為主水之臟，脾腎的關系還表現在水液代謝方面。腎陽虛發展階段所呈現的病象常辨證為脾腎陽虛證，腎虛證是脾虛證的進一步發展。可見腹部冷痛、下利清谷或五更泄瀉、水腫等癥。若脾陽久虛，進而也可損及腎陽，形成脾腎陽虛之病證。由此可見補腎至關重要，患者可以備一點補腎中成藥，例如較為常用的固精補腎丸，脾腎雙補，固養結合，長期服用可使腎精充盈、精力充沛。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:58
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-10-15 6106次

• 腰子孕婦可以吃嗎
  腰子孕婦可以適量吃，腰子也就是動物的腎臟。腰子當中富含豐富的蛋白質以及維生素A，并且還含有多重微量元素以及營養元素，孕婦食用后可以補充孕期的營養，有利于胎兒的發育。豬腰子味甘，咸，性平，有補氣，強腰，益氣的作用，而孕期腎臟負擔會加重，適當吃一些豬腰子，可以滋補腎臟，增強體質。豬腰子還有一個功效就是消積滯，止消渴，可以改善孕期孕婦便秘的癥狀。但孕婦吃腰子時注意不要過量吃，豬腰子里邊含脂肪和膽固醇比較多，經常吃或者過量吃，容易導致膽固醇偏高。
  語音時長 01:13”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-04-26 7399次

• 脂肪肝吃豬腰子
  脂肪肝要避免吃動物內臟，所以患者最好不要吃豬腰子，還有豬肝以及其它內臟。因為動物內臟膽固醇含量非常高，所以要避免。還要避免吃高糖的食物，像甜食、糖果等等，盡量少吃。一定要控制碳水化合物的攝入，一般以米飯為主，三餐米飯要定量，晚上的米飯要盡量少吃，尤其是對于肥胖者。要多吃蔬菜和水果，補充維生素，適當的補充優質蛋白，像瘦肉、牛奶、雞蛋、魚等等，要做到營養均衡。同時要加強體育鍛煉，控制體重，減少脂肪，改善脂肪肝。
  語音時長 01:17”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-10 2471次

• 吃腰子補腎嗎
  病情分析：腰子補腎，我平常經常吃的有豬腰子和羊腰子。豬腰子性平，歸腎經，有補腎、強腰、益腎的功效。用于輔助治療腎陰虛引起的腰痛、水腫、耳聾。羊腰子性溫，有補腎氣、益精髓的功效。治腎虛勞損，足膝萎弱，耳聾、消渴、陽痿、尿頻。杜仲羊腰子治療腎陽虛。意見建議：羊腰子是男性壯陽之寶，用做人類抗衰老延年益壽進補的主要食品。吃的時候把表皮除去，羊腰子腥味太重。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-19 6707次

• 腰子補腎嗎
  病情分析：腰子是有一定補腎效果的，腰子就是我們所說的腎臟，可能是各種動物的腎臟。單純用腰子補腎是比較單一的，可以結合其他的方法來進行調理。意見建議：動物腎臟可以起到填補腎精的作用，但是單純的使用是不建議，如果出現明顯癥狀，可以先檢查，然后藥物調理配合飲食才可以。若想長期用藥調理，可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片，效果是不錯的。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-21 4205次

• 腰子怎么吃補腎
  腰子通過燉湯的形式食用，可以達到比較有效的補腎目的。我們通常說的腰子就是動物的腎臟，中醫有一種說法“以形補形”，意思是形似某個人體器官的食物或藥材，可以起到補充這一器官的作用。豬腎和人體的腎臟非常相似，中醫認為其具有很好的補腎作用，在燉湯的同時，可以配合使用一些補腎的中藥（比如枸杞、阿膠、黃芪、人參
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-12-15 2421次

• 羊腰子怎么吃補腎最好
  羊腰子怎么吃補腎也不能達到最好，只能起到一定的輔助補腎的效果，補腎還需要在醫生的指導下吃補腎的藥物，比如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。羊腰子就是羊腎，其味甘、性溫，入腎經，具有一定補腎氣、益精髓的作用，但是并不能替代藥物達到良好的補腎效果。補腎還需要在醫生的指導下吃補腎的藥物，比如金匱腎氣丸、六味地黃丸
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 1264次