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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19835次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 52072次

• 孕婦可以吃芥蘭嗎
  孕婦可以吃芥蘭，但不要多吃，也不要生吃，芥蘭是一種蔬菜，營養價值高富含有機堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經，增進食欲，還可加快胃腸蠕動，有助消化。芥蘭中含有大量的膳食纖維，能防止便秘，降低膽固醇，軟化血管，預防心臟病等功效，孕婦食用后可以緩解孕期便秘癥狀，避免妊娠期間高血壓疾病的出現。但需要注意的是，脾胃虛弱的孕婦不易食用，食用后會出現消化不良，導致腹痛，腹瀉等不適癥狀。選購芥蘭時，要到正規的超市和市場，因為這些地方的蔬菜大多經過農藥殘留抽檢，比較放心。
  語音時長 01:18”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-17 6741次

• 芥蘭孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃芥蘭。芥蘭口感脆嫩，營養豐富，含維生素c和胡蘿卜素較多，可以促進腸胃蠕動，有助消化，能止咳祛痰，對減緩風熱感冒有一定的幫助，常吃芥蘭對皮膚還有一定的好處。不過芥蘭性涼，孕婦是可以吃，但不能多吃，多吃反而消耗真氣，孕婦不能多吃芥蘭同時也是因為芥蘭中可能會有農藥殘留，這對胎兒來說是致命傷，所以吃的時候一定要清洗干凈。對于孕期極少運動的孕婦來說，吃芥蘭可以促進胃腸蠕動，還可以消暑解熱。
  語音時長 01:14”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-20 5216次

• 芥蘭孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃芥蘭。芥蘭具有利水化痰，消暑解熱，清心明目等功效，芥蘭富含豐富的鈣，鉀等礦物質，還含有膳食纖維，孕婦吃芥蘭可以補充鈣質，還可以預防孕期便秘的發生。芥蘭還可以增進食欲，促進消化，補充營養，還具有美容養顏的功效，可預防妊娠紋的發生。意見建議：建議懷孕期間任何的食物都要適量，不宜過量，要全面營養均衡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜，避免吃生冷刺激的食物和油炸的食物，保證充足的睡眠，定期做好孕期檢查。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-04 2503次

• 芥藍孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃芥藍，芥藍富含豐富的維生素c，微量元素和有機堿，孕期食用芥藍，有助于緩解孕吐，促進食欲，提高睡眠質量，還可以預防便秘和緩解孕期水腫等不適癥狀。意見建議：芥藍雖然具有補鈣，改善焦慮，提高免疫，消腫等功效，但要特殊強調，芥藍含有硫代葡萄糖苷對于甲狀腺功能疾病的孕婦，應減少食用，食用過多容易導致甲狀腺腫。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-06-29 1403次

• 芥蘭孕婦可以吃嗎
  芥蘭孕婦可以吃。芥蘭富含維生素，能均衡孕婦體內缺乏的維生素，有利于胎兒的生長，而且芥蘭還可以促進腸胃蠕動，緩解孕婦因器官壓力過大造成的便秘癥狀。孕婦吃芥蘭等蔬菜時要注意洗干凈和煮熟，以免造成農藥殘存或者寄生蟲等攝入，造成腹瀉，腹痛等，影響胎兒的生長發育。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 孕婦能吃芥蘭菜嗎
  孕婦可適量吃芥蘭菜。建議用量：180g（約6棵）/天。孕婦應保持營養攝入均衡，可以適當攝入膳食纖維。芥蘭菜營養豐富，孕婦適量吃能夠為身體補充維生素A、維生素C、微量元素等營養成分，其中的膳食纖維能夠輔助促進腸道蠕動，促進大便排出，有利于改善
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-30 0次