為你推薦

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩定。這種不穩定，使新的髓核又會出來，導致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環，減輕壓迫對神經的刺激，改善它的血液循環，造成神經的水腫，讓它消散的更快一些。加強腰背肌的鍛煉，同時要穩定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當的做一些拉伸運動，做一些舒展運動，改善它的血液循環。同時可以做一些增強腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運動。至于體育鍛煉，游泳是一個比較不錯的選擇，當然標準瑜伽運動也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當的做輕微的一些放松運動，但不建議在癥狀期進行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 138467次

• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別，很重要的區別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

  02:00
  楊陽 副主任醫師中日友好醫院

  2018-05-11 38251次

• 怎么治療腰間盤突出
  對于腰椎間盤突出癥的治療有多種方法，比如說藥物治療，手術治療，中醫治療和其他治療，對于腰椎間盤突出的患者來說，可采用相關藥物，達到一定的治療效果緩解疼痛。另外，對于一些癥狀比較突出的患者來說，可采用手術的方法達到比較好的治療效果。除此之外，像中醫的治療方法對于腰椎間盤突出癥有比較好的效果，比如針灸治療，牽引治療，理療和推拿按摩，能夠有效的緩解腰椎間盤突出癥患者的痛苦。除此之外，對于患者來說還應當積極的疏導其情緒，這樣能夠有助于病情的緩解。
  語音時長 01:11”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2020-11-06 1887次

• 腰間盤突出怎么治療
  對于腰椎間盤突出的治療，主要還是根據病人的癥狀來確定治療方案。如果病人只是出現腰痛，沒有明顯神經根受壓的情況，一般還是可以選擇保守治療的。注意休息保護、避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，還有堅持每天用熱水袋熱敷一下。外用活血化瘀的膏藥。應用非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療，并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療，但是如果是病人出現神經根受壓的情況，就需要加用營養神經藥物治療。如果是神經受壓比較厲害的病人，通過保守治療效果一般，或者是反復發作，或者是神經受壓沒有改善、影響到正常工作或者生活的病人，就需要積極的進行手術治療了。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-19 3476次

• 腰痹通膠囊對腰間盤突出有效嗎
  腰痹通膠囊有活血化瘀作用，治療腰椎間盤突出有一定效果，但效果一般，如果輕腰椎間盤突出突出癥狀不明顯，建議休息為主，可以口服藥物如強骨膠囊、甲鈷胺及止痛藥等保守治療，并配合理療等，如果比較嚴重要行手術治療。平時要盡量減少彎腰，適當進行腰背肌鍛煉。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-17 5208次

• 怎么治療腰間盤突出
  病情分析：腰間盤突出的治療以保守治療為主，急性發作期應臥床休息，下床時佩戴腰圍活動，應用非甾體抗炎鎮痛藥如雙氯芬酸、塞來昔布等，緩解疼痛癥狀，考慮有神經根水腫的應用甘露醇靜脈輸入，配合牽引、針灸、按摩等理療，能夠有效緩解癥狀，癥狀嚴重的可進行手術治療。意見建議：腰間盤突出平時應注意休息，做好腰部保暖防止受涼，保持正確的站姿坐姿，避免久站久坐，避免彎腰負重，加強腰背肌鍛煉。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-08-25 1202次

• 腰痹通膠囊對腰間盤突出怎么治療
  腰痹通膠囊主要的作用是活血化瘀、祛風除濕，行氣止痛，如果是因為氣滯血瘀、經絡不通而導致的腰椎間盤突出，出現腰痛的癥狀，可以應用這種藥物來治療。建議先到專業的中醫師那里診斷，根據辨證論治之后，如果判斷是氣滯血瘀、經絡不通而導致的癥狀，那么才可
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-29 0次

• 腰痹通膠囊對腰間盤突出怎么治療
  腰痹通膠囊用于治療腰間盤突出癥，具有活血化瘀，祛風除濕，行氣止痛的作用。含有三七，川芎，延胡索，白芍，牛膝等等成分。對于緩解腰間盤突出的腰腿痛癥狀有一定的效果。但是在腰間盤突出的治療中，要注意讓患者得到休息，臥硬板床，避免腰部的過度負荷，避免長時間的坐，避免長時間的站。同時，行腰背肌功能鍛煉，腰椎牽
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 221次