問月經期能不能吃荸薺
病情描述:
月經期能不能吃荸薺
答醫生回答
病情分析:
在月經期間是可以吃荸薺的,吃荸薺不會影響月經。因為來月經的時候體質相對比較弱,荸薺具有抗病毒的功效,能夠預防流感病毒,對身體是有益處的。
意見建議:
在來月經期間,要補充營養,可以多吃含有蛋白質的食物,比如雞蛋,瘦肉等,水果方面可以吃香蕉,蘋果,獼猴桃等。
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月經期能不能吃鈣片病情分析:女性在月經期間通常是可以吃鈣片,因為吃鈣片只是為了補鈣,但卻不會對女性的月經產生不良影響,既不會導致痛經,也不會引起月經血排出不暢。意見建議:只是建議女性在月經來潮期間不要吃辛辣刺激和生冷的食物,比如干鍋、火鍋、冰淇淋、雪糕,以免導致痛經加重,而且在月經期要盡量注意休息。
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月經期能不能吃蝦月經期間是可以吃蝦的,這一點是沒有任何問題的。另外,在月經期間也需要增加飲食營養,保證營養的均衡,可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食,以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類,肉類,牛奶等。另外,菠菜中含有豐富的鐵元素。月經期間也是可以多吃一些的。另外,在月經期一定要注意保暖,避免受涼。經期一定要注