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• 跑步膝蓋疼是為什么

  很多人跑步的時(shí)候膝蓋會有疼痛，我們要根據(jù)疼痛的情況，伴隨的方式，比如在跑的時(shí)候多久痛；或者我一開始跑就疼，我跑一會兒就不疼了；或者跑上坡的時(shí)候疼；或者是下坡的時(shí)候疼；我不跑疼不疼，要分清楚。那么跑步是一個(gè)很好的鍛煉方式，但是同時(shí)，它是對關(guān)節(jié)的這種挑戰(zhàn)性，是比較大的。所以說喜歡跑步的，或準(zhǔn)備跑步的，首先對自己的關(guān)節(jié)進(jìn)行評估，我的關(guān)節(jié)適合不適合跑步，有沒有循序漸進(jìn)的這種方式，先對自己的心理，進(jìn)行一個(gè)適應(yīng)的方式。你不能想起來了，我今天想跑個(gè)1000米，我就去跑了，你的關(guān)節(jié)、肌肉，都沒有做好這樣的準(zhǔn)備，光是你自己這種沖動去跑，那就會付出代價(jià)。這樣你關(guān)節(jié)會有疼痛，你超過了關(guān)節(jié)的極限，它就會報(bào)復(fù)你，就可以讓你疼痛。那么如果說每一次關(guān)節(jié)都有疼痛，通過咱們自己的保護(hù)，保護(hù)不好，需要請醫(yī)生進(jìn)行給你體檢，有沒有一些伴隨組織的損傷。比如說半月板、韌帶，你的肌肉的均衡力量，有沒有問題，你的軟骨有沒有損傷，或者你的骨頭上面，有沒有其他的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常，要分清楚。

  

  01:49
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 21968次

• 濕疹為什么對稱長

  大部分大家認(rèn)為的濕疹，可能就是異位性皮炎，也叫做特應(yīng)性皮炎，是跟體質(zhì)相關(guān)的，比如有遺傳的體質(zhì)，對敏感物質(zhì)的過敏，所以引起的身體的對稱性的發(fā)的皮疹。皮疹，如果要是對稱，往往是需要給一些藥物，進(jìn)行綜合的體質(zhì)的來調(diào)理，甚至有一些重的情況，會是增加免疫抑制劑，或者是用激素，來給他縱身的調(diào)理。如果要是不重，建議用中藥，同時(shí)給他用保護(hù)性的藥膏，來促進(jìn)他皮疹的消退。

  

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  徐國梅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-03 15985次

• 為什么一勞累就出現(xiàn)浮腫
  一勞累就出現(xiàn)浮腫，也就是全身不同程度有水腫的癥狀，可見有很多原因引起。比較常見的有腎臟的相關(guān)疾病，比如腎小球腎炎，腎病綜合征。由于勞累會引起腎功能持續(xù)下降，使腎臟對體液和電解質(zhì)的代謝失去平衡，發(fā)生紊亂，而導(dǎo)致出現(xiàn)浮腫。此外還可見于心血管系統(tǒng)疾病，比如高血壓性心臟病，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，以及各種心臟瓣膜疾病，還有各種心肌病引起了心力衰竭，這個(gè)時(shí)候容易出現(xiàn)不同程度的浮腫。
  語音時(shí)長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-07 9594次

• 為什么一動就出很多汗
  出汗是人體的正常現(xiàn)象，活動后出汗通過出汗可以排出機(jī)體內(nèi)一些不利的物質(zhì)，通過出汗可以調(diào)節(jié)人體的體溫。出汗也是一種正常的生理代謝，但是一動就出很多汗，屬于氣虛的現(xiàn)象，中醫(yī)認(rèn)為氣虛源于身體狀況差，是由于長期勞累，或者多思多慮引起的氣血的虧虛，而導(dǎo)致的出汗較多，所以平時(shí)應(yīng)該多進(jìn)食一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，比如黃芪、黨參、當(dāng)歸這些藥物，都具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果，還可以增強(qiáng)人的抵抗力。
  語音時(shí)長 1:05”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-03 31144次

• 為什么一吃飯就出汗
  病情分析：與氣虛有一定的關(guān)系。氣虛是中醫(yī)病證名，是指由于元?dú)獠蛔阋鸬囊幌盗胁±碜兓鞍Y候，患者會有呼吸急促、心慌氣短、四肢乏力、動則汗出、面色蒼白等表現(xiàn)癥狀，可以在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下口服中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，改善癥狀。意見建議：建議氣虛的患者平時(shí)要注意休息，飲食上可以增加營養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如大棗、桂圓、瘦肉、牛奶、動物血液等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-09 2402次

• 為什么一喝水就出汗
  病情分析：如果一喝水就大量出汗，并有口渴、多飲、多尿等臨床表現(xiàn)，一般是由于腎虛、脾虛等身體虛癥導(dǎo)致的水分不能儲存和水分不能運(yùn)化，飲水過后立即出汗。意見建議：如果一喝水就出汗，特別是在休息時(shí)溫度不高的情況下也出現(xiàn)這種現(xiàn)象 ，同時(shí)伴有口渴、多飲、多尿的臨床表現(xiàn)，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診，特別是對血糖的檢測，糖尿病患者常出現(xiàn)此類癥狀。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-03 5507次

• 濕疹為什么一熱就出來
  濕疹一熱就出來可能是血液循環(huán)過快、皮膚屏障功能減弱、情緒異常、汗液刺激、接觸過敏原等原因引起的，需要積極就診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。1、血液循環(huán)過快：濕疹屬于比較常見的皮膚病，在熱的作用下，血液循環(huán)會有所加快，可能會導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而誘發(fā)濕疹。2、皮膚屏障功能減弱：在溫度較高的狀態(tài)下，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-12-19 0次

• 為什么一用力下體就出血
  下體通常是指外生殖器部位，一用力外生殖器部位就出血通常是因?yàn)殛幍姥住⑶傲邢傺椎燃膊?dǎo)致，具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。1、陰道炎：陰道炎通常是因?yàn)榛颊咂綍r(shí)不注意局部的清潔引起，也有可能是因?yàn)樵谛陨钸^后沒有做好局部的護(hù)理導(dǎo)致，陰道炎會使患者出現(xiàn)陰道瘙癢、有異味等癥狀，并且在用力時(shí)也會刺激到局部
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-15 884次