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腿拉傷了大概過多久才可以運動

女, 33歲

2018-12-24 5257次

病情描述:

腿拉傷了大概過多久才可以運動

醫生回答

病情分析:

對于腿拉傷了,我認為一般需要保護2到3周左右的時間才可以進行運動的,活動太多太劇烈或者是活動的太多都會加重損傷的,一般嚴格的注意休息保護才是促進恢復最好的條件,可以外用一些活血化瘀的膏藥,傷后48小時以后堅持每天熱水袋熱敷一下。

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