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• 怎么讓乳房變大

  讓乳房變大可以通過保守的方式或者手術(shù)的方式。保守方式主要是可以吃富含脂肪的食物，但是通過吃往往是乳房增大，其它部位也會增大。也可以通過運(yùn)動的方式讓乳房變大，主要是通過鍛煉胸大肌，使胸部的肌肉比較發(fā)達(dá)，從而可以使乳房看起來比較大一些。整形美容科醫(yī)生經(jīng)常使用手術(shù)方式讓乳房變大，如可以單純填充脂肪，這種特別適合哺乳期乳房相對來說有點(diǎn)松弛的患者，可以起到增大、飽滿的作用。還可以通過填充假體的方式讓乳房變大，尤其適合于未婚的女性，其它地方脂肪不足的時(shí)候就可以采用假體填充的方式。有時(shí)候也可以同時(shí)采用假體加脂肪的方式，效果比較好，還能起到相對比較自然的效果。

  

  01:49
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2500次

• 怎么讓腿變細(xì)

  讓腿變細(xì)最簡單和最快的方式就是通過吸脂手術(shù)，做大腿的環(huán)吸再加小腿的吸脂是一個(gè)非常有效的方案。但是這種方式它也有一定的局限性，如果比較胖，BMI指數(shù)大于30千克/平方米或者甚至更高，那么這種情況就不能通過吸脂來讓腿變細(xì)。還有一種情況脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比較多，脂肪含量比較少，通過吸脂對腿的塑形作用極其有限。只能通過充足的運(yùn)動量以及減少食物的攝入來讓腿變細(xì)。對于男性來說肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，對于女性朋友來說肌肉也有占50-60%的體積，剩下的就是脂肪組織，吃得比較多或者活動比較少的時(shí)候脂肪就會堆積，腿就會越來越粗了。

  

  02:21
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2838次

• 陰道松弛，怎樣讓下面變緊
  對于陰道松弛的女性，想要讓下面變緊，可以考慮通過做縮肛運(yùn)動鍛煉來促進(jìn)陰道壁肌肉的緊致，還可以專門做盆底肌的康復(fù)治療，也能夠使女性的陰道有縮緊現(xiàn)象，而且還可以用陰道啞鈴來長期進(jìn)行鍛煉。但對于年齡比較大的女性，如果陰道松弛特別嚴(yán)重，可能需要考慮通過做陰道前后壁的修補(bǔ)手術(shù)才能夠使陰道變緊，而且女性陰道松弛嚴(yán)重的情況下，還可能會導(dǎo)致張力性的尿失禁，并影響女性的正常性生活，所以才建議這類女性要做陰道縮緊手術(shù)。
  語音時(shí)長 01:08”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 15307次

• 阻生齒會讓牙縫變緊嗎
  阻生齒如果沒有完全的萌出，牙根并沒有完全的發(fā)育完成，阻生齒是有向前萌出的動力的，它會擠壓前面的牙齒，造成前面牙齒的擁擠或者是加重前面牙齒的擁擠，所以阻生齒它是會讓牙縫變緊的。如果前面牙齒有天然的牙縫，阻生齒萌出過程中就有可能讓前面牙齒牙縫變小。如果前面牙齒牙縫本身比較小，阻生齒萌出就有可能讓前面牙齒牙縫變得更緊，出現(xiàn)擁擠的現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 01:07”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-26 1507次

• 怎么讓下面變緊
  使陰道緊縮的方法有很多，比如可以通過鍛煉幫助陰道緊致。比如可以選擇空氣新鮮的地方是采用收縮肛門，像憋大小便那種方式來進(jìn)行鍛煉。一般需要做每天做100次左右，可以達(dá)到收縮括約肌，使陰道往上提的作用，改善陰道松弛狀態(tài)。也可以進(jìn)行縮陰手術(shù)，通過手術(shù)對陰道黏膜進(jìn)行雙層縫合，讓陰道括約肌收縮，使陰道增加張力，改善陰道松弛狀態(tài)。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 1406次

• 怎么讓臉變緊
  想讓臉變緊致，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的整形美容科就診，通過注射玻尿酸或56t8b拉皮手術(shù)來使臉部變得緊致。因?yàn)槊總€(gè)患者的具體情況不一樣，所以所采取的治療措施也是不一樣的，需要醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況來制定合理的治療方案。術(shù)后患者一定要注意護(hù)理，保持局部的清潔衛(wèi)生，不要熬夜，不要進(jìn)食辛辣刺激性食物。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 盆底肌修復(fù)能讓下面變緊嗎
  下面這里是指陰道，盆底肌修復(fù)一般是指盆底肌肉康復(fù)，盆底肌肉康復(fù)通常能讓陰道變緊，但需要多做幾次，陰道變緊的程度也因人而異，如果需要做盆底肌肉康復(fù)，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院。盆底肌肉康復(fù)能夠提高盆底肌肉收縮能力，從而改善陰道松弛的情況，能提高性生活質(zhì)量。盆底肌肉康復(fù)方法包括很多，盆底肌功能鍛煉、盆底肌肉電刺激、
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-10-12 0次

• 臉皮膚松弛怎么變緊致
  臉皮膚松弛可以通過保持健康的生活方式、防曬、面部按摩、做面部運(yùn)動、避免吸煙和飲酒等變緊致。1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，因?yàn)榘疽箷?dǎo)致皮膚失去彈性。同時(shí)，保持飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以促進(jìn)皮膚健康。2
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-11-22 0次