問青少年增高吃什么鈣片
病情描述:
青少年增高吃什么鈣片
答醫生回答
病情分析:
青少年在長身體到時候可以適量的補充鈣??梢院绕咸烟撬徕}或者是維D鈣咀嚼片,補充足夠的鈣,能夠促進骨骼的發育,能夠促進身高的增長,但是不能長期超劑量服用。如果長期超劑量服用鈣片,補鈣過多的話容易形成骨質鈣化,也會影響長身高。
意見建議:
患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜,比如蘋果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
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青少年骨質疏松缺什么青少年一般不會發生骨質疏松,包括他缺鈣會發生軟骨病,也不叫骨質疏松,所以這是兩個概念。如果青少年有骨質疏松了,一定要去找他的原發病,大多是繼發的,可能是有骨髓瘤,或用了糖皮質激素,用了些藥物導致的。有的青少年缺鈣會缺維生素D,導致骨軟化或軟骨病,實際上是佝僂病,它是兩回事。有可能它導致腿變形了,或者導致佝僂病、串珠肋了、腿肋骨外翻了,那種情況是導致佝僂病了,它不導致骨質疏松。如果看到骨密度差得多,導致骨質疏松了,一定要去找它的原因。01:19
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青少年都有狐臭嗎腋臭是一種遺傳性疾病,受情緒及荷爾蒙的影響,大多發生于青春期,會出現特殊的刺鼻臭味,夏季更為明顯,一些青少年性格變得焦慮、焦躁、甚至是社交恐懼、孤僻、自卑,應及時治療。其治療以局部治療為主,比如:外用20%到25%氯化鋁溶液,1%聚維酮碘溶液等。生活中人們常使用烏洛托品治療,可以先用溫水將腋下清洗干凈后,使用西施蘭夏露烏洛托品溶液,噴涂腋下,藥物具有殺菌、收斂、止汗的作用,效果還是不錯的。同時勤換衣服,保持腋下潔凈干爽減輕異味。如果是嚴重的患者,建議到醫院做腋下大汗腺切除手術或者狐臭的微創手術,但是汗腺未發育成熟的未滿十八歲的青少年人群不建議手術治療。日常生活中應禁忌辛辣刺激性的食物,每天用肥皂水清洗,破壞細菌的生長環境。01:53
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17歲青少年吃什么鈣片17歲的青少年可以選擇容易消化吸收的的鈣片來服用。在這個年齡段的青少年,正是生長發育旺盛,需要很多營養成分,來滿足需要的年齡段,容易出現不同程度的缺鈣的情況??梢赃x擇乳酸鈣,碳酸鈣以及葡萄糖酸鈣來吃。同時必要時還可以選擇服用魚肝油,能夠促進鈣的吸收。在吃鈣片的過程中,不要喝濃茶咖啡,并且適當的做運動,以及曬太陽,這樣能夠更好的促進鈣的吸收,能夠促進骨骼的正常的生長發育。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
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青少年腿抽筋吃什么鈣片青少年出現腿部抽筋的這種情況,首先應考慮一般多可能是由于白天有過高強度的體育運動,比如上一些體育課或者是由于夜晚睡眠的時候腿部受了風寒的刺激或者是由于日常生活中長期的缺鈣或者是營養不良等一些情況,從而誘使青少年出現腿部抽筋的這種情況發生。青少年出現腿部抽筋的情況以后,日常生活中應注意適當的進行一些補鈣,補鈣不單單可以從鈣片中來進行補鈣,日常生活中盡量的多吃一些含鈣豐富的食物,比如牛奶或者瘦肉,豆制品,海產品或者是蝦皮,紫菜都是可以。鈣片主要是可以吃一些鈣爾奇鈣片或者是葡萄糖酸鈣這些鈣片都是可以的,還有就是日常生活中盡量的多曬一些太陽,注意局部的保暖即可。語音時長 01:27”
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青少年吃鈣片能增高嗎青少年適當的補充一些鈣片,是可以幫助增高的。補鈣可以促進骨骼的發育和生長。同時還可以多吃一些雞蛋牛奶魚都可以很好的補充鈣,還可以多參加體育鍛煉也可以幫助長高,比如跳繩打籃球等,同時我們的身高還受著父母親的身高的遺傳有關。
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青少年吃什么鈣片能長高可以通過補充維生素d,大量的補鈣,對于孩子的生長發育反而是一種負擔,日常生活中還是要養成合理的生活習慣,在飲食方面要保證飲食的均衡和合理,同時適當的多做一些運動鍛煉,這對于青少年的生長發育都是很有幫助的。
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青少年失眠吃什么在臨床上,如果一個青少年出現的失眠,首先要明確失眠的原因,然后針對病因治療,才能取得不錯的療效。比如說青少年只是由于短期壓力大導致的短時間的失眠,像這種情況暫時是不需要服用藥物治療的。建議青少年多參加戶外運動,多曬曬太陽來自我調節,也許失眠的癥狀就會得到有效緩解。但是如果青少年由于焦慮、抑郁導致長期
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青少年吃鈣片能長高嗎青少年吃鈣片一般有助于骨骼發育,但長高效果因人而異。青少年時期是骨骼生長發育的關鍵階段,鈣片因其富含鈣質,常被視為促進長高的營養補充品。然而,青少年吃鈣片能否長高,會受到多種因素的影響。鈣片的主要成分是鈣,鈣是構成骨骼的重要元素,對于骨骼的