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• 阿膠糕什么時間吃好

  阿膠糕什么時間吃好？阿膠糕可以補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。是非常名貴的滋補品。貧血和產后吃效果非常好。秋冬季節需連續服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果最佳。一般建議飯前服用。早晚空腹吃好，早晚各一片，吃完多喝水。早飯前吃阿膠糕，這時候新陳代謝快，能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養，起到補血的作用。而晚飯后吃阿膠糕，皮膚就可以很好的吸收，達到美容養顏的效果。一般空腹服用有利于吸收。如果腸胃感覺不舒服，可飯后一小時服用。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 189192次

• 降血壓藥什么時間吃好

  吃降血壓藥的最佳時間取決于患者每日血壓波動水平、臨床癥狀以及合并的基礎疾病，需先進行動態血壓監測，根據監測情況指導用藥。正常人的血壓在一天當中有兩個高峰，一個低谷。白天血壓高，夜間血壓低。凌晨4點到5點血壓開始上升，6點到10點開始出現第一個高峰，然后逐漸平穩。下午4點到8點再次出現高峰，然后緩慢下降。凌晨2到3點到達低谷，并維持到4到5點。因此，對于仍然有正常血壓高峰的表現的高血壓患者，可以針對這兩個血壓高峰進行服藥控制。由于一般上午8到10點和下午4到10點為每日最高血壓水平，因此建議高血壓患者如長期口服有效的降壓藥一般以清晨為主。如果是每天服用兩次，第一次用在早上起床以后半小時，第二次在下午2到3點開始服用。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-10 2255次

• 鈣片可以空腹吃嗎什么時間吃好
  鈣片建議不要空腹吃，可以選擇飯后半個小時在服用。因為這樣可以促進鈣片更容易吸收充分，防止鈣片流失。另外如果空腹吃鈣片很可能會對胃腸道造成刺激，比如引起腹痛，腹脹，惡心，嘔吐的不良反應。另外，在服用鈣片的期間，還應該適當的多曬太陽，適當的做運動，這樣可以促進鈣片更好的吸收，必要時還可以適當的再聯合服用維生素d，這樣能夠更容易使鈣片被人體所吸收。
  語音時長 01:15”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-11 4075次

• 鈣片什么時間吃最好
  多數人吃鈣片，總是按照鈣片說明書上的指示飯后服用，其實飯后補鈣并不理想，說明書上所謂的飯后服用，是為了避免鈣片對胃黏膜的刺激，飯后服用鈣片，鈣質跟油類結合形成皂鈣，會導致便秘，跟菜類結合形成草酸鈣，容易形成結石，都不利于鈣質的吸收。什么時候吃鈣片最好，最佳的補鈣時間是在臨睡前，血鈣水平一般是在白天較高，夜間較低，夜間特別是半夜和凌晨，低血鈣的水平，可以刺激甲狀旁腺腺素分泌，使骨鈣分解，加快產生脫鈣，引發低鈣血癥。嚴重者會使人體抽搐，所以臨睡前補鈣，可以為夜間的鈣調節提供鈣源，阻斷體內動用骨鈣，并且鈣與植物神經的穩定有關，具有鎮靜作用，有助于睡眠，所以鈣片是在晚上臨睡前吃是最好的。
  語音時長 01:39”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-31 88075次

• 鈣片在什么時間吃好
  鈣是人體必需的微量元素，尤其對于老年人，兒童，孕婦需要給予鈣片的補充。為了鈣更好利用，給予鈣的服用最佳時間應該是早晨服用效果比較好。早上服用后，可以經過皮膚太陽的照射，產生維生素d，促進鈣的吸收。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-29 3002次

• 兒童鈣片什么時間吃
  有專家指出，補鈣的最佳時間是在每天臨睡前。在一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝入300～400毫克甚至更多的鈣，當體內通過鈣調節機制從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。口服的鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子，被充分地吸收利用。
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-18 2202次

• 懷孕時吃鈣片什么時間段吃好
  懷孕時吃鈣片什么時間段吃好并沒有明確規定，可以在懷孕三個月以后吃鈣片，盡量選擇在睡前服用，但是在鈣片的具體用法以及用量需要遵醫囑，自己不可以擅自用藥。鈣片是臨床上一種比較常見的藥物，常見的鈣片有碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等，在懷孕早期胎兒對鈣的需求可能比較小，可以在平時的飲食中吃一些含鈣豐
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-04-12 0次

• 冬筍什么時間吃好
  冬筍作為冬季的時令蔬菜，食用時間在冬季比較好。此時，冬筍肉質細嫩，營養豐富，不僅味道鮮美，還具有一定的藥用價值。冬筍含有豐富的維生素和礦物質，如維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷等，能有效補充人體冬季所需的營養物質，增強免疫力。冬筍具有開胃健脾、增
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-06 0次