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• 肝熱吃什么好

  肝熱是中醫(yī)概念，一般是指患者有面色萎黃，牙齦出血或者鼻出血，全身肝火上盛這種情況。一般來說，如果患者有肝熱這種情況，可以吃以下幾類食物：第一，我們可以喝綠豆湯、蓮子湯等等。第二，我們可以多吃新鮮的蔬菜、水果，比如比較適宜的水果，包括西瓜、柚子以及烏梅等等，這些水果都有降肝熱的作用。第三，在蔬菜方面可以多吃一些新鮮的，富含膳食纖維的蔬菜，比如番茄、冬瓜、苦瓜或者芥蘭等等，這些新鮮的蔬菜水果，或者是食物材質(zhì)做的湯，可以有效的改善患者肝熱的情況。如果患者癥狀改善不明顯，可以進(jìn)一步應(yīng)用中成藥或湯藥來進(jìn)行治療。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-02-01 12725次

• 酒后吃什么對胃好

  酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內(nèi)形成保護(hù)膜，可以保護(hù)胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現(xiàn)象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質(zhì)，就會降低體內(nèi)乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現(xiàn)的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達(dá)到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強(qiáng)烈的刺激性，會導(dǎo)致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應(yīng)該進(jìn)食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。

  

  01:44
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 5099次

• 吃什么對肝好
  肝臟是最重要的解毒器官，各種毒素經(jīng)過肝臟的一系列化學(xué)反應(yīng)后變成無毒或低毒物質(zhì)，但當(dāng)肝臟功能負(fù)重過大或出現(xiàn)障礙時就會積聚毒素引起疾病。養(yǎng)肝抗寒湯，韭菜豬肝湯、韭菜性溫辛香，春天吃最能助益陽氣，以其配豬肝可補(bǔ)養(yǎng)肝血，適用于肝病、夜盲癥、便秘等患者，也可以吃黑米粥，黑米性平，味甘，含十五種氨基酸及多種維生素，能益肝補(bǔ)脾，養(yǎng)胃滋腎，適用于肝腎虛損。也可以吃紅棗粥，紅棗補(bǔ)氣血，益肝健脾和胃，溫補(bǔ)陽氣，此粥適用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的氣血不足，血小板減少，貧血，慢性肝炎，營養(yǎng)不良等，平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-27 26942次

• 吃什么水果對肝好
  可以多吃一些葡萄，特別是深紫色的葡萄，可有助于腸道內(nèi)黏液的組成，清除體內(nèi)垃圾，有較好的排毒效果。也可以吃無花果，無花果內(nèi)含有大量的有機(jī)酸和多種酶，這些元素進(jìn)入體內(nèi)不僅可以保肝解毒還能清熱潤腸，提高消化能力。也可以多吃一些荔枝，荔枝通常為鮮紅色和紫紅色，吃荔枝可以改善人體的肝功能，促進(jìn)人體加速排毒，不僅如此還能提供細(xì)胞生成所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。但是荔枝性火，常吃、多吃會使人上火，所以要適量的吃。也可以多吃一些櫻桃。櫻桃具有為人體去除毒素及不潔體液的功效，是大家公認(rèn)的祛毒水果，同時對腎臟的排毒也有相當(dāng)?shù)膸椭Ｒ部梢远喑砸恍┖芯S生素的水果。
  語音時長 1:33”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-27 15854次

• 吃什么食物對肝好
  病情分析：對肝好的食物有很多，比如柑橘、梨子、西紅柿、草莓等。因為這些食物含有豐富的維生素C，能夠起到一定的解毒效果，可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。意見建議：建議肝臟存在不適的患者盡早或者定期去醫(yī)院檢查肝功能變化，以及時采取有針對性的藥物治療，避免私自濫服藥物耽誤病情。平時注意多休息，避免熬夜，避免過度飲酒和辛辣刺激性食物等，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，來保肝護(hù)肝。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-08 1603次

• 吃什么對肝好怎么養(yǎng)肝
  病情分析：多吃一些富含維生素的水果、蔬菜對肝臟好，如蘋果、葡萄、西瓜，黃瓜、芹菜、菠菜等。此外，適當(dāng)增加高蛋白質(zhì)食物也可以起到養(yǎng)肝的作用。意見建議：建議有肝病的患者除了積極藥物治療外，平時注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，如規(guī)律作息，避免勞累，規(guī)律飲食，宜清淡，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。有肝炎或者高發(fā)人群，建議盡早行疫苗注射。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-07 3302次

• 吃什么蔬菜對肝好
  可以吃大豆及豆制品，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素，中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復(fù)非常有益，也可以吃一些海鮮類，若對海鮮過敏，則應(yīng)該忌食，可多吃香菇、銀耳、海帶、紫菜等。也可以吃西瓜，西瓜有清熱解毒，除煩止渴，利尿降壓的作用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等，含鉀豐富的食物海帶、米康、杏仁
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 499次

• 吃什么食物對肝好
  多吃一些菌類食物，如常見的有木耳、銀耳、平菇、香菇、草菇等都屬于菌類。許多可食用菌都含有大量蛋白、氨基酸和維生素及礦物質(zhì)，有長壽食品之稱。此類蔬菜還有增強(qiáng)免疫力抗病毒、抗輻射、保肝、抗衰老的功效。也可以吃西紅柿，含有豐富的維生素c和b族維生素，其中含有的番茄紅素，具有抗衰老、防癌、抗癌、降低心血管疾
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-20 1524次