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• 睡眠不好如何調理

  睡眠是一個人的正常的生理情況，有人說人的生命假如說有100歲的話，他應該有30年的睡眠時間，他的是一個人體生理的正常的一種表現，睡眠不好的人，往往會出現身體抵抗力下降，會罹患各種各樣的疾病，人的抵抗力免疫蛋白等等增長，在白天是消耗的，只有在睡眠的情況下，才進行整理、歸納、提高增加免疫力以后，在生理活動方面，才有了抵抗外界侵蝕，細菌感染等等，各種各樣刺激的一種防御的措施，如果我們長期睡眠不好，造成了這種損失，不僅僅是缺覺、疲勞、消瘦、工作能力下降，而免疫力的低下是最重要的，它可以使臨床上出現各種各樣的感染，各種各樣的一種表現，那么應用抗菌素的治療，效果都不是很理想的。所以睡眠問題是一個很重要的問題，它不是單純的睡覺和休息，它有大腦調整、信息的整理、免疫力的增加等等很復雜的一系列的生理活動，所以應當重視治療睡眠問題。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 118523次

• 卵巢功能衰退怎么調理

  卵巢功能衰退有兩種情況，一個是在40歲之前出現的卵巢功能衰退，即是病理性的衰退，一個是到了絕經年齡，一般是49歲左右，出現卵巢功能自然衰退，是生理性的衰退。無論是病理性的還是生理性的，卵巢功能一旦出現衰退的話，意味著雌激素水平下降、分泌減少，容易引起一系列生理上和心理上的不適，包括潮熱盜汗、失眠多夢、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、煩躁易怒等癥狀。對于卵巢功能衰退的情況，我們可以從生活方式上來調理，比如改掉熬夜、酗酒、節食減肥等不良的生活習慣，規律作息、均衡飲食、多參加運動等等。另外對于這種情況，我們可以用中成藥，和顏坤泰膠囊來調理，有助于改善卵巢功能衰退引起的，潮熱面紅、自汗盜汗、心煩不寧、頭暈耳鳴等癥狀。

  

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  馮海芹 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-04-16 15922次

• 卵巢功能不好如何懷孕
  對于卵巢功能不好的女性，如何進行懷孕，這就要根據女性的年齡，以及卵巢功能具體情況來進行選擇。比如女性年齡小于30歲，而且只是單純的卵巢功能下降，那這類女性可以考慮先服用雌孕激素聯合制劑來調理3-6個月，等卵巢功能恢復正常以后，再自然同房備孕。但如果是年齡超過35歲的女性，出現卵巢早衰，那這時候想要懷孕，往往都建議直接行試管嬰兒移植，這是因為這類女性的年齡已經比較大，而且卵巢功能又特別差，同時沒有任何辦法可以使卵巢功能完全恢復正常，所以只能行試管嬰兒移植懷孕。
  語音時長 01:15”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-04-04 5226次

• 卵巢功能不好怎么調
  卵巢功能不好的患者，調理的方案就是要有均衡的飲食，適當的使用一些活血化瘀的藥物，還有使用激素的藥物去治療，這些藥物都必須在醫生的指導下使用。卵巢功能主要是跟內分泌失調有關系，所以平時休息不好，飲食不當都有可能會導致卵巢的功能不好。卵巢功能不好的患者是容易會提前衰老，而且會導致不孕，所以需要及時的到醫院就診去治療。另外要注意不要熬夜，飲食方面要均衡，避免過于的勞累。建議使用藥物治療，一段時間以后可以先到醫院做詳細的復查，還沒完全康復的情況下，都必須要繼續的用藥治療。
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  孟麗燕 主治醫師昆明市婦幼保健院

  2021-11-04 1236次

• 卵巢功能不好怎么調理
  可以每天喝牛奶，多吃魚、蝦、豆類、蛋類，這些食物富含植物性雌激素多的食物，有助于改善因體內雌激素分泌不足對身體造成的影響。還可以瑜伽調理，通過特殊的瑜伽動作和呼吸，幫助疏通女性器官的氣血，促進血液循環有助于調整荷爾蒙的分泌。每天可以口服天然的維生素E膠囊，有助于增強卵巢功能，還能抗衰老。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-28 3501次

• 卵巢功能不好怎么食補
  病情分析：卵巢功能不好，首先要注意作息時間規律，避免熬夜，在飲食上可以多吃一些含有雌激素的食物，主要包括魚膠，阿膠，蜂蜜，蜂花粉，南瓜，高糧，豆類等。意見建議：也可以通過化驗激素水平確定激素的情況，當激素處于低水平時，可以通過口服激素類的藥物進行調整。有條件的女性還可以選擇做卵巢儀器保養。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-03 1901次

• 卵巢功能不好如何懷孕
  卵巢功能不佳的女性，通過合理的醫療調理和生活方式的改變，依然有望實現懷孕的愿望。1、針對卵巢功能下降，醫生通常會采用激素替代療法來調整患者的激素水平。例如，使用雌激素和孕激素的復合制劑，如戊酸雌二醇和黃體酮，可以幫助調整月經周期，促進排卵，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-19 0次

• 卵巢功能不好如何懷孕
  當女性卵巢功能不好后，首先要到正規的醫院就診，并在醫生的指導下通過相關的檢查確診病因，在治愈疾病后，一般就可以正常懷孕。但是對于停經的女性來說，懷孕是比較困難的。在日常生活中，女性也要注意卵巢的保養，可以適當的按摩等。同時也要注意氣候的變化
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次