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• 夏季皮膚如何保養(yǎng)

  皮膚是我們機(jī)體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會(huì)受到不同季節(jié)環(huán)境的影響，出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲(chóng)比較多，還有陽(yáng)光紫外線比較強(qiáng)，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個(gè)特點(diǎn)，就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié)，門(mén)診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時(shí)候，過(guò)了國(guó)慶到秋天，大部分的病人就減少了，當(dāng)然個(gè)別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開(kāi)始發(fā)病比較多，所以皮膚病和季節(jié)有關(guān)，夏天的發(fā)病率是高。我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，夏天的皮膚防護(hù)是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說(shuō)紅斑狼瘡、白癜風(fēng)，甚至包括過(guò)敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經(jīng)過(guò)紫外線強(qiáng)光的照射，可能會(huì)誘發(fā)或者加重。另一方面，夏季蚊蟲(chóng)比較多，我們有的時(shí)候難免就會(huì)被蚊蟲(chóng)叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲(chóng)叮咬，或者接觸到其他的過(guò)敏的東西，造成皮膚過(guò)敏。所以我們外出，包括在居家的時(shí)候，也要盡量的防止蚊蟲(chóng)的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過(guò)敏體質(zhì)的病人，對(duì)一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過(guò)敏，所以我們?cè)谥b方面，也要適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/div>

  

  03:14

  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 10570次

• 腦出血怎么保養(yǎng)

  腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發(fā)生腦出血，病人會(huì)出現(xiàn)臨床表現(xiàn)比較重，比較急。許多患者會(huì)出現(xiàn)，留有一定程度的后遺癥，所以對(duì)于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養(yǎng)，腦出血患者術(shù)后保養(yǎng)，其中最重要的一個(gè)原因，一個(gè)因素，就是要控制好血壓，應(yīng)用降壓藥物，使血壓保持在一個(gè)合理的穩(wěn)定狀態(tài)，是腦出血患者以后，最重要的保養(yǎng)措施。如果血壓出現(xiàn)波動(dòng)，就可能再次出現(xiàn)腦出血，所以一定要保證血壓平穩(wěn)、穩(wěn)定，另外給予適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘黾友艿膹椥裕彩穷A(yù)防下一次出血的，最重要的因素。

  

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  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-13 3599次

• 怎么保養(yǎng)皮膚
  保養(yǎng)皮膚要做到保持心情舒暢，保障充足睡眠，合理飲食，戒煙，避免酗酒，加強(qiáng)體育鍛煉。遵循清潔、補(bǔ)水保濕、防曬原則。針對(duì)不同類型的皮膚需要進(jìn)行不同的護(hù)理及美容。中性皮膚是最理想的皮膚，可以選擇使用化妝品的范圍比較大，以保濕為基礎(chǔ)，注意防曬及抗老化。干性皮膚缺乏油脂、干燥，容易并發(fā)濕疹，特應(yīng)性皮炎等皮膚病。因此干性皮膚需要保濕、滋潤(rùn)。軀干、四肢皮膚洗浴不宜過(guò)勤。一般情況下2-3天洗1次。如果皮膚特別干燥，則5-7天洗1次，水溫不宜過(guò)高。35-38攝氏度為宜。洗浴后應(yīng)該立即擦干皮膚，在3分鐘內(nèi)擦上柔潤(rùn)類保濕霜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-04-05 3049次

• 皮膚衰老怎么保養(yǎng)
  皮膚的衰老與多種因素有關(guān)，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、自身免疫、日曬、氧化自由基的產(chǎn)生等。延緩皮膚衰老，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一、皮膚的營(yíng)養(yǎng)有賴于充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，食物多樣化，不可挑食，多吃水果蔬菜；二、加強(qiáng)體育鍛煉，體育鍛煉可以增強(qiáng)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，使到達(dá)皮膚的血流量增加；三、保證充足的睡眠，不要熬夜；四、注意防曬，可以涂防曬霜，或者采用物理防曬的方法，例如打遮陽(yáng)傘或戴遮陽(yáng)帽，避免因紫外線損傷引起的光老化；五、采取必要的護(hù)膚措施，改善皮膚衰老可以用一些具有抗氧化、抗皺作用成分的護(hù)膚品，例如樺樹(shù)液青春之謎能量原液就有這樣的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  張松松 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-03-16 7241次

• 孕婦如何保養(yǎng)自己的皮膚
  病情分析：孕婦在孕期皮膚保養(yǎng)方面需要特別注意，以下是一些建議： 1.增加水分?jǐn)z入量； 2.選擇成分溫和且基礎(chǔ)保濕的護(hù)膚品，如袋鼠媽媽小麥系列水乳等母嬰品牌的護(hù)膚品； 3.注意飲食營(yíng)養(yǎng)； 4.避免過(guò)度化妝； 5.多注意休息。意見(jiàn)建議：孕婦在孕期需要特別注意皮膚的保養(yǎng)，選擇溫和、安全的護(hù)膚品，并遵循正確的保養(yǎng)方法和生活習(xí)慣，以保障自己和胎兒的健康。除了關(guān)注皮膚的護(hù)理外，還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如遵醫(yī)囑服用斯利安葉酸片、愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片等營(yíng)養(yǎng)素，避免孕期營(yíng)養(yǎng)不良。 如需使用相關(guān)產(chǎn)品或藥品，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-31 1803次

• 干性皮膚怎么保養(yǎng)
  病情分析：干性皮膚的保養(yǎng)，首先注意洗臉?biāo)疁夭灰^(guò)高，以免破壞皮膚屏障，損壞油脂保護(hù)膜。選擇洗面奶的時(shí)候，使用溫和無(wú)刺激以及清潔力度不要太強(qiáng)的洗面奶，可以選擇嬰兒、兒童類型的洗面奶。每晚注意護(hù)膚，補(bǔ)水，同時(shí)保持睡眠時(shí)間充足。意見(jiàn)建議：建議多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，多喝水，體內(nèi)補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃帧Ｏ奶齑悼照{(diào)太多，可以多敷面膜或者隨身攜帶補(bǔ)水噴霧。如果情況沒(méi)有改善，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查。
  賀鏡宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2021-08-12 2708次

• 干性皮膚怎么保養(yǎng)
  干性皮膚平時(shí)保養(yǎng)的時(shí)候需要注意補(bǔ)充水分，使用溫和的潔面產(chǎn)品，補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品等等。寒冷、干燥等環(huán)境因素，不良生活習(xí)慣，不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚，患有某些皮膚病，經(jīng)常接觸堿性物質(zhì)，年老皮脂分泌功能減退，使用某些藥物等均可導(dǎo)致干性皮膚的發(fā)生。此外，一些系統(tǒng)疾病（如糖尿病、黏液性水腫、尿崩癥等）以及先天性皮膚附屬器功能
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-02-09 0次

• 皮膚衰老怎么保養(yǎng)
  皮膚衰老是自然規(guī)律，但通過(guò)合理的保養(yǎng)措施，我們可以延緩這一過(guò)程。保養(yǎng)皮膚衰老需要綜合考慮日常護(hù)膚、飲食習(xí)慣、醫(yī)療美容以及藥物治療等多方面因素。一、日常護(hù)膚日常護(hù)膚是抗衰老的基石。選擇含有補(bǔ)水、祛皺成分的護(hù)膚品，如含有透明質(zhì)酸和膠原蛋白的產(chǎn)品
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-25 0次