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• 失眠多夢怎么調理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調理失眠多夢可以從調整心態，改善生活習慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調整自己的心態，放松緊張的心情，舒緩壓力、學會放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調整好自己的生物鐘。白天的時候要積極的投入工作和生活中，可以適當的增加運動量，到了晚上可以早點吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據醫生的建議服用一些鎮靜安神或養血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-22 1784次

• 失眠多夢怎么調理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時候，我們可以用中醫辨證的方法，進行自我調理，我們可以找到這個中醫的醫生，讓他給望聞問切四診，讓他進行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進行相應的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進行治療，像針灸也可以根據他的不同的辨證分型，來進行治療，像滋補肝腎、交通心腎、補益心脾，這個調節胃腹這些方法，來進行治療。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 11641次

• 女人失眠多夢
  從目前來看，女人失眠多夢的現象可能要略多于男性，這和女人身體內的激素分泌和情緒敏感有一定的關系。所以對于女性失眠多夢的患者，首先要叮囑患者調節情緒，平時不要容易生氣，動怒。不要為小事糾結，要開闊心胸，調整好睡眠習慣，這樣往往會起到比較好的效果。另外，有些圍絕經期的女性由于激素水平的撤退，往往也會出現失眠多夢的情況，所以對于圍絕經期失眠的女性患者要根據其激素撤退的原因進行相關的治療，只有這樣才能起到比較良好的治療效果。所以，對于女性失眠多夢的患者，要根據具體的情況，特別是要針對女性本身的體質和相關的生理情況進行分析，這樣才能起到比較良好的治療失眠多夢的效果。
  語音時長 1:31”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-01-28 10066次

• 失眠多夢耳鳴用什么藥
  失眠、多夢、耳鳴，這種臨床表現可出現鑒于植物神經功能紊亂、神經衰弱，臨床上也可見于中所謂的腎虛導致，這個時候可以使用一些藥物。比如可以選擇服用六味地黃丸、金水寶膠囊、復合b族維生素、谷維素、百樂眠膠囊，必要時還可以服用一點活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊、活血止痛膠囊等。如果對于年齡比較長，比如60歲以上的老年人，睡眠質量相對比較差，可以適當的給一些安眠藥，比如舒樂安定等。
  語音時長 01:26”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-02-02 9345次

• 失眠多夢用什么藥
  可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片，另外養成良好的休息習慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重引起。口服七葉神安片、腦靈素等。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 3103次

• 女人失眠多夢吃什么藥最好
  女人失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，想入非非等引起，治療較輕的失眠多夢，多采用中成藥，如：烏靈膠囊、百樂眠膠囊等，嚴重的失眠多夢患者常伴有焦慮，抑郁等癥狀，治療上，還需采取鎮靜類或抗焦慮、抑郁等藥物。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 5203次

• 失眠多夢耳鳴用什么藥
  失眠、多夢、耳鳴等癥狀往往與神經系統功能紊亂密切相關，針對這些癥狀，藥物治療是常見且有效的手段。以下藥物在治療失眠多夢耳鳴方面具有良好的效果：1、鎮靜催眠藥對于失眠癥狀，醫生常會開具鎮靜催眠藥，如艾司唑侖、地西泮等，這類藥物能夠迅速緩解失眠
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-18 0次

• 失眠多夢耳鳴用什么藥
  失眠、多夢、耳鳴，這種臨床表現可出現鑒于植物神經功能紊亂、神經衰弱，臨床上也可見于中所謂的腎虛導致，這個時候可以使用一些藥物。比如可以選擇服用六味地黃丸、金水寶膠囊、復合b族維生素、谷維素、百樂眠膠囊，必要時還可以服用一點活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊、活血止痛膠囊等。如果對于年齡比較長，比如60歲
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2021-12-06 386次